呼吸科大夫曾經(jīng)就遇到一位50歲左右的患者，這一個患者在一個月的時間內就出現(xiàn)明顯的胸悶氣喘等現(xiàn)象，在經(jīng)過拍攝胸部CT之后就發(fā)現(xiàn)有間質性肺炎，這種CT的顯現(xiàn)基本上都是出現(xiàn)在失眠肺人群身上。經(jīng)過病理活檢之后可以看到大概有一半以上的人全部都是惡性，最終的結果也同樣如同大家想象在經(jīng)過檢查之后發(fā)現(xiàn)是一種惡性的腹膜間皮瘤。 醫(yī)生再經(jīng)過進一步的詢問之后，可以發(fā)現(xiàn)這一個患者就是一家汽車制造廠的裝配工廠，有過將近30多年的職業(yè)暴露事的罪魁禍首。之前著名的一個嬰兒品牌爽身粉，就被發(fā)現(xiàn)里面會含有石棉成分，因此馬上就被緊急的召回，那么石棉到底是什么？真的如此的可怕嗎？
石棉其實就是一種純天然的物質，里面的纖維還不到三微米，但是卻具有著耐火絕緣，耐腐蝕以及保溫性非常好的效果。所以就會被作用在各種建筑材料上，其中包括電子產(chǎn)品防火門，還有汽車剎車片，由于價格比較便宜，在被廣泛使用之后也被大家認為是神賜的禮物。但是這一種奇跡的物質也同樣慢慢的暴露出問題，伴隨著使用的幾率逐漸的增加，與此同時也出現(xiàn)很多的健康問題。 學者在經(jīng)過研究之后會發(fā)現(xiàn)石棉本身是無毒無害的，但是這種一小的纖維就會導致人體的肺部，消化道還有呼吸道造成巨大的傷害。在進入到人體之后，一般并沒有辦法被發(fā)現(xiàn)，往往都會堆積在人體內，不斷的會刺激到周圍細胞組織，往往都會經(jīng)過20年到40年的潛伏，然后就會誘發(fā)肺部惡性腫瘤以及消化道惡性腫瘤。 石棉的危害現(xiàn)在已經(jīng)被學界認可，世界衛(wèi)生組織就認為失眠就是一種一級致癌物質，在多個國家都已經(jīng)開始禁止使用，截止到2019年已經(jīng)有66個國家禁止使用石棉。失眠的問題不僅僅是職業(yè)暴露，而且還存在環(huán)境暴露在我們日常的生活中，真的是隨處可見。
石棉被使用在將近3000種產(chǎn)品中，其中會包括辦公，建筑，住宅，醫(yī)院，還有學校等等，幾乎每一個行業(yè)全部都會使用到10年。家庭裝修中經(jīng)常性看到的石棉制品也有很多住宅中的一些隔音以及防火地方也會含有石棉制品，其中會包括石棉隔音磚，石棉瀝青面料，還有軟石棉保溫板等等。如果選擇自己去裝修就可能會導致石棉釋放，另外汽車部件中也可能會有石棉，所以情況會非常的嚴重。
石棉在日常的生活中確實無處不在，但是很多人都會發(fā)現(xiàn)這種有害物質大部分的情況下都會處于一種靜止的狀態(tài)，并不會釋放。在此時還是比較安全的，但是遇到一些特定的情況就可能會有一些風險，比如說舊房子改造，此時就有可能會釋放石棉纖維。另外如果出現(xiàn)建筑物坍塌或者是發(fā)生火災，此時都有可能會釋放許多的石棉。 這本身就是一種非常重要的材料，在歷史上也會被大量的使用，在未來的幾十年時間內，也同樣會被大量的消耗，比如說印度，巴西，俄羅斯，那么這些國家出現(xiàn)惡性間質瘤的機會也會逐漸的增加。對于普通的人而言，要想有效預防失眠的危害，首先就應該避免長時間在暴露的環(huán)境中久待，比如樓宇坍塌的現(xiàn)場，又或者是工地在出門時盡可能帶上一些具有過濾效果的口罩，如果家中剛剛裝修完畢，也不要著急入住，應該選擇多開窗通風。
對于一些特殊的工作環(huán)境，就應該帶上防塵口罩，加上防塵服，在離開工作場所時就應該及時的更換衣服，在工作的時候就可以將石棉材料打濕，盡可能減少粉塵以及纖維的產(chǎn)生量，還需要密切的觀察身體的狀況，一旦發(fā)現(xiàn)有反復的咳嗽或者是胸悶的現(xiàn)象，需要及時到醫(yī)院治療。
雖然我國到現(xiàn)在為止也沒有禁止使用石棉，但是還是應該限制石棉的使用或者是開發(fā)，相信在不久的未來應該就可以找到一種可以替代的產(chǎn)品，然后將環(huán)境的危害盡可能的降低到最低的程度。