夏季孩子更易脾虛又積食，這一招，強(qiáng)脾清積食，越早知道越好

5種表現(xiàn)說(shuō)明孩子積食了，家長(zhǎng)別大意：

1．孩子食欲變差，經(jīng)常腹脹，家長(zhǎng)用手摸孩子腹部能摸出來(lái)。

2．孩子舌苔厚，尤其是舌頭中間部位，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)硬幣大小的厚膩舌苔，有時(shí)候是整個(gè)舌頭都有舌苔。

3．孩子口氣酸腐，這也說(shuō)明孩子積食已經(jīng)非常嚴(yán)重了。

4．面部沒(méi)有血色，看起來(lái)孩子病懨懨的，并且嘴唇發(fā)紅，鼻梁有青筋，這些顏色的變化，家長(zhǎng)也要注意。

5．睡不踏實(shí)，在睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)翻來(lái)覆去、囈語(yǔ)、夜啼等現(xiàn)象。

如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子出現(xiàn)以上情況，那家長(zhǎng)就不能再大意了，也應(yīng)該及時(shí)幫孩子調(diào)理脾胃，清理積食了。

這一招，強(qiáng)脾清積食，越早知道越好

夏季家長(zhǎng)一定要注意幫孩子增強(qiáng)脾胃，多給孩子喝點(diǎn)沙棘紅果粉沖的水，清理體內(nèi)的積食，減輕孩子脾胃的負(fù)擔(dān)。這樣孩子脾胃也能更好的“工作”和發(fā)育，孩子脾胃好，也能長(zhǎng)大個(gè)，更健康。

沙棘紅果粉，由10種天然食材制成，其中的沙棘養(yǎng)護(hù)胃黏膜，對(duì)益生菌有益；山藥促腸道蠕動(dòng)，助孩子排便；雞內(nèi)金、高良姜消積滯，常用于食積不消，山楂、橘皮、楊梅、萊菔子開(kāi)胃助消化，金銀花清熱，麥芽調(diào)味。

另外夏季雖然熱，家長(zhǎng)也別讓孩子變得太“懶”了，晚飯后，也可以帶著孩子出門(mén)活動(dòng)活動(dòng)，增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，幫孩子消化積食。

歡迎大家留言評(píng)論。

小孩積食不長(zhǎng)個(gè)，2食譜打好保胃戰(zhàn)！助消化，健脾胃！

家里有孩子的家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)遇到這樣的煩惱，小孩要不沒(méi)胃口、完全不想吃飯，要不就是挑食嚴(yán)重、吃什么都不香。還有明明是該長(zhǎng)身體的時(shí)候，卻比同齡人要小得多。以上的問(wèn)題，就只有一個(gè)原因：孩子的脾胃出現(xiàn)了問(wèn)題！

小孩子的脾胃本身相對(duì)較弱，消化水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有成年人的快速與穩(wěn)定，天氣熱了就會(huì)有不想吃飯的感覺(jué)，還有的是長(zhǎng)時(shí)間的喂養(yǎng)過(guò)度，食物攝取過(guò)多導(dǎo)致的積食。

小兒脾胃差、積食有哪些具體癥狀？
【1】食欲不振，挑食厭食，不愛(ài)吃主食，吃飯時(shí)需要哄半天才吃一點(diǎn)；
【2】形體消瘦，不長(zhǎng)個(gè)�；蛘咛撆郑�胖而無(wú)力，精神不好；
【3】容易感冒、發(fā)熱、咳嗽；
【4】便秘、大便不成形。

如果你的孩子有了上面的情況，那么說(shuō)明脾 虛和積 食的情況已經(jīng)產(chǎn)生了，需要及時(shí)調(diào)理。2種小孩愛(ài)喝的消食健胃菜譜，經(jīng)常做給孩子吃，孩子消化強(qiáng)，胃口好！

花生紅棗黑米粥
做法：把花生紅棗黑米洗凈，放入鍋中，加水煮成粥食用

香菇雞肉粥
做法：把香菇、雞肉切成小丁，把所香菇、雞肉和大米放入鍋中，加水煮成粥吃。

積食是很容易反復(fù)的，日常除了要多給寶寶煮易消化的食物之外，還要強(qiáng)健脾胃，可以多喝點(diǎn)沙棘紅果粉這個(gè)含有沙棘、雞內(nèi)金、橘皮等食物，對(duì)積食消化不良有很好的作用，促進(jìn)腸胃消化吸收，寶寶吃飯香香，腸胃棒棒！

每個(gè)媽媽都想給孩子最好的，希望這三種食譜能幫助各位媽咪打好“保胃戰(zhàn)”，助力寶寶遠(yuǎn)離“積食”，吃飯香香！

感謝邀請(qǐng)回答關(guān)于孩子積食以后，清理積食的“冠軍食物是什么這個(gè)問(wèn)題。

首先要我更正沒(méi)有清積食最好的食物，而是辨別出導(dǎo)致孩子總是積食原因，這就好比家長(zhǎng)們都認(rèn)識(shí)到孩子是感冒是免疫力低下的問(wèn)題導(dǎo)致，孩子總是積食也是同樣道理，所以辨別出孩子總是積食的原因是主要的。

孩子積食總體來(lái)說(shuō)分兩種情況：一是孩子因?yàn)槌缘较�化不了食物、或者一下子吃了太多的食物，引起脾胃消化不了，積在體內(nèi)，這時(shí)給孩子用一些焦三仙給孩子煮水喝，這種情況就會(huì)緩解。第二種情況是脾虛導(dǎo)致，脾虛會(huì)引起孩子反復(fù)積食，而引起脾虛有多種原因?qū)е�，如反�?fù)積食引起脾虛，脾虛又會(huì)反復(fù)引起積食；如脾受濕氣的困擾會(huì)引起脾虛；如寒涼會(huì)引起脾虛，這個(gè)問(wèn)題在夏天發(fā)生的比較多，主要是和空調(diào)有關(guān)；如呼吸道疾病會(huì)引起脾虛，這些引起脾虛的因素都是引起孩子反復(fù)積食的原因所在。

如果是第一種情況引起孩子積食，家長(zhǎng)可以給孩子用一點(diǎn)萊菔子、焦三仙、雞內(nèi)金、炒牽牛子、生蘿卜等這些都是可以的。如果是第二種情況，這需要具體的辨別。

總體來(lái)說(shuō)，只能脾胃健康了，孩子才不會(huì)經(jīng)常積食。請(qǐng)有此問(wèn)題的孩子家長(zhǎng)在評(píng)論區(qū)留下你的問(wèn)題，我會(huì)逐一回復(fù)。

積食，我一般用山楂蘋(píng)果紅棗煮水給寶寶喝效果不錯(cuò)。平時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶飲食不好就買點(diǎn)山楂片給寶貝吃開(kāi)開(kāi)胃消消食！

酸楂