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				健康 > 咳嗽不見好  飲食有妙招
      
			
      
				
      
					
      咳嗽不見好  飲食有妙招
      
2023-12-09 19:36閱讀(161) 
				
					
					
      
						
      
							
      
	咳嗽一直不見好，通過吃白酒蒸蛋、蜂蜜生姜水、香油、大蒜、冰糖雪梨、烤橘子能讓咳嗽好得快一點(diǎn)。

      

      
						
						
      
						
  
					
      
				
      
				
				
      
				
						
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      咳嗽一直不見好，通過吃白酒蒸蛋、蜂蜜生姜水、香油、大蒜、冰糖雪梨、烤橘子能讓咳嗽好得快一點(diǎn)�，F(xiàn)在天氣的溫度越來越低，尤其是在換季的時候，咳嗽的人并不在少數(shù)，咳嗽的原因有很多，不僅能通過吃藥來治療咳嗽，日常的一些飲食小妙招也能幫助我們。

      
	
      
1、白酒蒸蛋
      
在適量的白酒當(dāng)中加一個生雞蛋，然后一起放到火上蒸15分鐘，雞蛋蒸熟之后不要放任何調(diào)料，每天吃一個白酒蒸蛋，連續(xù)吃一星期后能有效緩解咳嗽。
      
2、蜂蜜生姜水
      
通過過濾的方式制造出一些姜汁，然后將相同比例的蜂蜜和姜汁混合在一起，用大火煮開之后服用，每天早晚各服用一小勺就可以，能緩解咳嗽帶來的不適。
      
3、香油
      
早晚喝一小勺香油，能緩解嗓子的干燥和不適，減少咳嗽的頻率，也可以用香油來炸黃豆，摻著蜂蜜水混合，每天晚上睡覺之前喝一勺，咳嗽也能好轉(zhuǎn)。

      
	
      
4、大蒜
      
大蒜有殺菌的作用，但其味道不太好聞，如果長時間的咳嗽一直不見好不妨試一試。將大蒜切碎，加入適量的水、小麥粉調(diào)制成黏稠的糊狀，用紗布包著之后放在胸口上敷著，能緩解咳嗽。
      
5、冰糖雪梨
      
小孩子咳嗽不止可以試試這個方法，將雪梨去皮后用水慢燉，根據(jù)個人口味加一些冰糖，燉好之后就能給孩子食用，冰糖雪梨的香甜可以有效緩解咳嗽的癥狀。
      
6、烤橘子
      
把橘子放在火上蒸烤，當(dāng)橘子皮開始發(fā)黑就可以了，晾涼之后剝開橘子皮直接吃里面的橘子肉，溫性的橘子有著化痰止咳的作用。

      
	
      
適當(dāng)?shù)目人钥梢詭椭覀儗Ⅲw內(nèi)的廢氣排出去，但如果咳嗽很嚴(yán)重的話一定要及時到醫(yī)院治療，食療的小妙招只能幫助我們緩解咳嗽的不適癥狀，還是要聽醫(yī)囑。