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老人家沒牙齒了，有哪些食物適合吃呢？
2020-08-10 11:42閱讀(86)
老人家沒牙齒了，有哪些食物適合吃呢？:軟爛得食物或半流質(zhì)或流食，主食云吞，軟爛得面條，饅頭，粥，肉類可以吃魚肉，碎肉，蔬菜可以吃加工成小塊的葉菜，也可
軟爛得食物或半流質(zhì)或流食，主食云吞，軟爛得面條，饅頭，粥，肉類可以吃魚肉，碎肉，蔬菜可以吃加工成小塊的葉菜，也可以吃菜泥或者破壁成汁，堅(jiān)果磨成粉。
可以吃粥,或者是稀飯。
可以在煮得比較軟爛的面條,面條或者粥里可以放一些肉末、蛋類,或者蔬菜，這樣可以使食物更加的有營養(yǎng)。
也可以喝一些牛奶或者豆?jié){,里面可以加一些堅(jiān)果類，補(bǔ)充充分的蛋白質(zhì)。
還可以在家里自己做一些蔬菜羹,又營養(yǎng)又美味而且非常方便咀嚼。
喝點(diǎn)粥，稀飯，我們家爺爺奶奶每天都喝玉米面做的稀飯，都成習(xí)慣了，每天吃飯都有，這樣吃點(diǎn)五谷雜糧對老人身體最好的，早上還可以弄點(diǎn)芝麻糊喝也不錯(cuò)
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