腎臟人體當(dāng)中非常重要的器官，它的功能有很多，首先腎臟是具有保留水分及其有用物質(zhì)的效果，其次還能夠幫助我們?nèi)梭w生成尿液來(lái)清除我們體內(nèi)新陳代謝的產(chǎn)物，進(jìn)而維持水，電解質(zhì)和酸堿的平衡性，但是腎臟也是比較脆弱的，如果日常生活當(dāng)中總是存在熬夜，憋尿等不良習(xí)慣，會(huì)導(dǎo)致自己的腎功能下降，如果做好相對(duì)應(yīng)的保養(yǎng)措施，腎臟的功能自然很強(qiáng)大，我們?nèi)绾稳ヅ袛嘧约旱哪I臟是否健康？我們可以來(lái)看一看以下的幾種測(cè)驗(yàn)。首先是聽(tīng)力，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的聽(tīng)力是會(huì)下降，這是很正常的生理表現(xiàn)，可是如果年紀(jì)不是很大，卻有了聽(tīng)不清楚聲音的表現(xiàn)，就要警惕是否自己的腎臟出現(xiàn)問(wèn)題，反之，如果自己到了五六十歲的年齡，聽(tīng)力依舊很好，說(shuō)明腎臟是比較健康的。 第二個(gè)檢測(cè)就是毛發(fā)旺盛，毛發(fā)的表現(xiàn)和腎臟是息息相關(guān)的，如果頭發(fā)有光澤，而且不易掉落，說(shuō)明腎臟很好，第三個(gè)檢測(cè)就是皮膚狀態(tài)不錯(cuò)，因?yàn)槟I臟具有代謝的功能，健康的時(shí)候可以將一些代謝物排泄出去，皮膚會(huì)呈現(xiàn)出紅潤(rùn)有光澤的狀態(tài)，第四個(gè)檢測(cè)就是第二特征明顯，例如男性就會(huì)喉結(jié)很明顯，胡須烏黑發(fā)亮，而女性的話(huà)，腎臟正常，就是月經(jīng)顏色都很正常，第五種測(cè)試就是早起不浮腫，如果腎臟有了問(wèn)題，無(wú)法完成水液代謝的任務(wù)，往往會(huì)堆積很多的水分，在早晨起來(lái)以后，眼睛和下肢部位都有明顯的浮腫狀況。 第六種表現(xiàn)就是尿液清晰，尿液的表現(xiàn)也能反映腎臟的健康程度，第七種檢測(cè)就是骨質(zhì)增強(qiáng)，如果到了五六十歲，骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)炎等疾病都沒(méi)有的話(huà)，那就是腎臟表現(xiàn)非常不錯(cuò)，第八種檢測(cè)就是記憶力比較好，腎臟是能夠維持我們大腦細(xì)胞的功能，因此假如腎臟還比較健康的話(huà)，人的記憶力就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)，總而言之，作為人體當(dāng)中不可或缺的一個(gè)器官，腎臟的健康是關(guān)乎著我們的壽命的。