焦慮癥屬于精神疾病的范疇，它是以病理性焦慮為核心臨床表現(xiàn)的精神障礙。焦慮癥患者有如下特點：

1、心理異常：在心理上會持續(xù)的體驗到極度的緊張不安和驚慌失措。沉浸在這種情緒狀態(tài)中，就像熱鍋上的螞蟻，除了慌亂沒辦法集中注意力去專心的思考和解決問題。因此人們常常會感到巨大的痛苦。

2、行為異常：因為大腦沒有辦法進行理性的思考，人們常常會做一些看起來沒有意義的行為去試圖緩解焦慮情緒，比如反復(fù)的來回走動、反復(fù)的搓手等等。甚至部分患者會選擇逃避，或者去尋求刺激來“求安慰”。然而結(jié)果卻是徒勞的。

3、軀體癥狀：會對神經(jīng)內(nèi)分泌產(chǎn)生不良影響，出現(xiàn)頭暈、心慌、惡心、腹脹、便秘等等軀體上的不良感受。這種身體上的不適又進一步加重了心理上的擔(dān)憂，至此形成了一個惡性循環(huán)。

4、其它：患者不存在大腦的器質(zhì)性病變；患者往往忍受不住精神上的明顯痛苦，會主動的尋求救治；雖然焦慮情緒會影響患者的日常生活和工作的能力，但是咬咬牙，大部分人還是能夠勉強維持工作生活的；焦慮障礙的持續(xù)時間往往會很長，不太容易好起來。

同時須注意，不是所有的焦慮都屬于焦慮癥，普通人在遇到力不從心或難以應(yīng)付的狀況的時候，都能體驗到慌亂、糾結(jié)和不安的感受，即產(chǎn)生焦慮情緒，這種情緒通過放松訓(xùn)練緩解。如果患者出現(xiàn)無法控制的緊張、擔(dān)心等情緒，影響到了日常生活和工作，應(yīng)及時于精神心理科就醫(yī)。