蛋糕油）的熱量347 大100克）
奶油蛋糕：378大卡（100克）（蛋都差不多這么多吧，做法不同也會(huì)有差異）切片面包：312大卡（100克）全麥面包：246大卡（100克）（面包除全麥外熱量都比較高。與蛋糕比稍微好一點(diǎn)）薯片：500~550大卡（100克）（如果要減肥，薯片千萬碰不得）餅干：420~550大卡（100克）蘇打餅干好一些，差不多400大卡（100克）這些都是高熱量高脂肪的食物，減肥期間少吃或者禁食。超市里一般包裝袋上都會(huì)標(biāo)明的。像蛋糕、面包、餅干，我的意見是，制作越簡單（看上去很簡單，沒那花樣的）通常熱量低一些，也健康一些；三者健康度比起來，面包最好，蛋糕次之，餅干熱量太高，也沒營養(yǎng)，偶爾充饑可以，不宜當(dāng)正餐。這些當(dāng)正餐的話，不僅容易餓還容易胖 -下面是更多關(guān)于餅干與面包哪個(gè)熱量高?的問答
餅干和面包哪一個(gè)熱量更高
如果不是特殊情況，一般餅干熱量比面包熱量高，因?yàn)轱灨蔀榱吮３炙执嗫诟�，基本就是油，水分含量極低，一百克都得400大卡以上，而面包比較蓬松，熱量相對(duì)低一點(diǎn)，一百克300大卡以上。 本回答被網(wǎng)友采納面包與餅干哪個(gè)熱量高
蛋無奶油）的熱量：347 大卡（100克）奶油蛋糕：378大卡（100克）（蛋都差不多這吧，做同也會(huì)有差異）切片面包：312大卡（100克）全麥面包：246大卡（100克）（面包除全麥外都比較高。與蛋糕比稍微好一點(diǎn)）薯片：500~550大卡（100克）（如果要減肥，薯片千萬碰不得）餅干：420~550大卡（100克）蘇打餅干好一些，差不多400大卡（100克） 這些都是高熱量高脂肪的食物，減肥期間少吃或者禁食。超市里一般包裝袋上都會(huì)標(biāo)明的。像蛋糕、面包、餅干，我的意見是，制作越簡單（看上去很簡單，沒那么多花樣的）通常熱量低一些，也健康一些；三者健康度比起來，面包最好，蛋糕次之，餅干熱量太高，也沒營養(yǎng)，偶爾充饑可以，不宜當(dāng)正餐。這些當(dāng)正餐的話，不僅容易餓還容易胖~ 本回答被網(wǎng)友采納餅干和面包哪個(gè)熱量高
這個(gè)要看具體的。有些面包上面裹了很多奶油、奶酪的熱量當(dāng)然高，但是有些餅干也很高，像那個(gè)奧利奧，加薪那么厚，熱量高的不行。如果你很重視飲食的熱量的話，建議購買蘇打餅干或是那種沒有餡的面包 本回答被網(wǎng)友采納蛋糕面包薯片餅干。哪個(gè)熱量高
蛋糕是熱量最高的 因?yàn)榈案獾鞍踪|(zhì)含量最高 黃油 熱量碳水化合物最高可達(dá)每一百克含量高達(dá)67.10克 面包薯片餅干蛋白質(zhì)含量相對(duì)較低 尤其脂肪含量極少 因此提供的熱量缺失 沒有蛋糕多 追問吃面包店里的那種面包會(huì)胖么？有些有奶酪香腸肉松什么的追答一般來說 如果您要減肥的話呢，吃面包也是沒有問題的 各種各樣的面包其實(shí)本質(zhì)上都是一樣的 他們的熱量很少 且沒有反式脂肪酸，建議您在減肥過程中配合飲用檸檬汁 他能幫助你消耗體內(nèi)脂肪 多吃粗糧幫助代謝 切記不要節(jié)食 適度減肥 安全減肥 畢竟身體才是革命的本錢 謝謝
