-下面是更多關(guān)于冰凍玉米熱量?的問答
為什么冰凍玉米粒比新鮮玉米熱量低？
很多活性胚胎因為冷凍被殺死，望采納速凍玉米粒有營養(yǎng)嗎？
有。
認(rèn)為冷凍蔬果營養(yǎng)低。其蔬果采摘后，依然會進(jìn)行呼吸作用，消耗內(nèi)營養(yǎng)。而且在進(jìn)入超市、蔬果市場之前，都要經(jīng)過一段時間的運輸，呼吸作用造成的營養(yǎng)損失沒有辦法避免。
而冷凍蔬果是在采摘之后立即進(jìn)行凍結(jié)保存。在很低的溫度下，呼吸作用幾乎停滯，細(xì)菌等微生物也無法生長繁殖，反而更有利于保持蔬果的新鮮和營養(yǎng)物質(zhì)的保留。
擴展資料：
選購速凍食品的方法：
1、挑選冷凍條件在-18℃以下的速凍食品。速凍面米食品要求保存在-18℃以下的冷凍條件。如果銷售商店無冷凍柜或冷凍柜的冷凍溫度達(dá)不到-18℃，則產(chǎn)品質(zhì)量得不到保證，不宜購買。
2、挑選距離生產(chǎn)日期最近的速凍食品。盡可能地挑選距離生產(chǎn)日期最近的食品，離生產(chǎn)日期越近，食物的新鮮度就越高，營養(yǎng)素的流失也更少。
3、挑選大品牌的速凍食品。大品牌同時也意味著大廠家、大規(guī)模以及較為規(guī)范的生產(chǎn)操作設(shè)備。尤其對于速凍食品而言，還涉及到冷鏈運輸環(huán)節(jié)，因此只有做到生產(chǎn)和流通領(lǐng)域的規(guī)范化，才能做到入口安全化。
參考資料來源：
人民網(wǎng)-冷凍食品營養(yǎng)也不低
人民網(wǎng)-速凍食品如何選購和解凍 幾個點不可不知
本回答被網(wǎng)友采納冰凍玉米粒的營養(yǎng)價值如何？
和的玉米營值是一樣的。玉含有豐不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸量高達(dá)60%以上，它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用，可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁。因此，玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用。維生素E還可促進(jìn)人體細(xì)胞分裂，延緩衰老。玉米中還含有一種長壽因子----谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢復(fù)青春，延緩衰老的功能。玉米中含的硒和鎂有防癌抗癌作用，硒能加速體內(nèi)過氧化物的分解，使惡性腫瘤得不到分子氧的供應(yīng)而受到抑制。鎂一方面也能抑制癌細(xì)凍干玉米粒熱量高嗎？減肥的人能否多吃
熱量營養(yǎng)量(每100)熱量(大卡)298.00碳水化合物(克)79.20(克)0.80蛋白質(zhì)(克)8.00評價凍干的玉米率較低，熱量及蛋白纖維等營養(yǎng)比例比鮮玉米高不少，但維生素A及胡蘿卜素的含量稍高，適宜減肥期間食用。 本回答被網(wǎng)友采納涼了的玉米算是鮮玉米么？ 熱量會比熱時候要高嗎？
食物的熱量是指它所蘊含的能量 也可以說是其含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪的比例。一般脂肪含量越高 熱量就越大鮮玉米是指采摘后的玉米 采摘后放置一段時間就不是鮮玉米 了 本回答被網(wǎng)友采納粘玉米的脂肪含量比甜玉米要高些，甜玉米的熱量又比粘玉米高，那到底那個適合減肥時食用呢？
減肥食物： 1. 綠葉蔬菜大多數(shù)綠葉菜為堿性食物，可以中和飲食中糖、肉、蛋及人體代謝過程中產(chǎn)生的過多酸性物質(zhì)的作用，使體液保持弱堿性，從而清除血液中的有毒物質(zhì)。日常生活中，可多吃蘿卜、青菜、油菜、菠菜、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍(lán)等蔬菜。2.粗糧 常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧，有助于保持大便通暢，使體內(nèi)毒物不會久滯在腸道中。粗糧中含有許多細(xì)糧和精加工食品所缺乏的維生素和礦物質(zhì)，而這些營養(yǎng)素有助于調(diào)節(jié)腸胃內(nèi)的環(huán)境，易被人體吸收并提高抗病能力和免疫功能。3.富含胡蘿卜素的食物 現(xiàn)代人的生活環(huán)境因為受到空氣污染，通過呼吸吸入大量對人體有害的毒素，而當(dāng)這些有毒物質(zhì)隨著食物進(jìn)入人體內(nèi)更是容易產(chǎn)生自由基。自由基會攻擊蛋白質(zhì)、核酸與脂肪，使它們受傷或是引發(fā)病變。富含羅卜素的食物可以消除人體自由基，如：紫菜、甜瓜、胡蘿卜、橘子、紅薯、柿子、木瓜、甘藍(lán)、柳橙、肝、牛奶、蛋黃或魚類等。4.菌類 經(jīng)常食用黑木耳、銀耳、金針菇、猴頭菇、香菇等富含硒的菌類，可達(dá)到降血壓、降低膽固醇，提升免疫系統(tǒng)功能，并增加體內(nèi)免疫球蛋白的作用�；罨饔�，成功分解不被消化留下的東西。5.綠茶 綠茶中有許多解毒因子，它們?nèi)菀着c血液中有毒物質(zhì)相結(jié)合，并加速從尿液排出。常飲用綠茶還能防癌、降血脂。吸煙者多喝綠茶可減輕尼古丁的傷害。6.海帶 海帶含碘量很高，有防治甲狀腺腫、降壓降脂、提高免疫力、延緩衰老等功效。海帶還含有大量不飽和脂肪酸及食物纖維，他可以迅速清除血管管壁上多余的膽固醇。并且海帶幫助胃液進(jìn)行分泌，達(dá)到消化的目的。對于腸胃蠕動有很大的幫助。常吃海帶既能滿足人體營養(yǎng)所需，還能達(dá)到瘦身的目的。 五谷雜糧糙米飯 7.黑木耳 黑木耳能抑制血小板凝聚，降低膽固醇，對輔助治療心腦血管疾病也有作用。黑木耳中的膠質(zhì)有助于將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵雜質(zhì)吸附和聚集并排出體外，洗滌胃腸。8、豆腐 豆腐中的蛋白質(zhì)含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體的免疫力，調(diào)節(jié)體內(nèi)的水分以及電解質(zhì)的平衡，達(dá)到減肥瘦身的作用。
