經(jīng)典的故事，經(jīng)典的旋律，在姹紫嫣紅的滬劇舞臺上，有這樣一枝嬌艷奪目的紅玫瑰，令人難忘，她就是有名滬劇演員沈惠中老師。
1959年，那一年的沈惠中年方十八，和所有花季少女一樣，充滿了青春活力，然而當時的她從沒有想過自己的人生有一天會和舞臺聯(lián)系在一起。她曾自言，自己大概是一個熱血青年吧，在第一批1957年號召上山下鄉(xiāng)的時候，沈惠中她正好是初中畢業(yè)，她就報名參加上山下鄉(xiāng)，當初她報名的時候是到江西去的，結(jié)果后來把她分配在上海的七寶，那時候的文藝生活其實是很枯燥也很少的，作為一個學生呢，就只會唱唱歌，那就有人來問她，你會唱什么歌，她說自己會唱《我的祖國》，就是郭蘭英的那一首，一條大河，那時候她膽子挺大的，到舞臺上就唱了這樣一支歌，正巧那個時候，1958年也動員干部下鄉(xiāng)，所以那時戲曲學院作曲系的一位教授，挺知名的一位作曲家叫劉如曾老師，帶著他的學生也正好在七寶鎮(zhèn)下鄉(xiāng)勞動，在慶典活動的時候，他也參加了，他發(fā)現(xiàn)了她，沈惠中唱好歌之后呢，他就跟她講，小姑娘，你要不要唱滬劇，她說不會，你不要來叫我唱滬劇，自己一句也不會唱的。他說不要緊的，你來唱，我一句一句教你，你肯定會唱的，她說不行的，你們胡琴什么的一拉，我會害怕的。當時琴師在旁邊說，不要緊，你唱，你唱到什么地方，我們跟你到什么地方。
《蝴蝶夫人》這出戲在區(qū)里得了獎，要參加市里比賽，那劉如曾他就想要提高一步，就把他們這些人，組織到當時的上海人民滬劇團，請一些專家演員來給他們輔導，當時去演出的時候，他們還有其他幾個人，還沒開場，把幕布撩開來，說這是丁是娥，那是解洪元，她是一頭霧水，一個也不認識，她真是一個也不認識，所以正因為不認識，她在臺上演戲也就挺放松的，回去以后，她有時候上七寶街上的時候，有人問她，沈惠中，你怎么還沒走啦，她說到什么地方去啊，不是說，人家劇團要你去嗎，她講自己不知道。她就這樣回答別人，真的不知道，她實在也是不知道，后來到了1959年，這個是1958年發(fā)生的事情，到了1959年她真的進了上海人民滬劇團劇團的大門之后，她才知道，當時上海人民滬劇團正缺青年演員，所以他們對她有興趣，形象上、噪音條件、接受能力比較快，他們很感興趣，所以挺有意到七一公社，想把她吸收作為上海人民滬劇團的學員，所以也派人事干部敲鑼打鼓去接過她，不過他們接來的人，陳榮蘭和丁是娥一看，傻了眼了，我們要的不是這個人，因為這位人事干部沒有見過她，所以他不認識，別人說這是沈惠中，他就把她接過來了，結(jié)果一看不是，既然來了，也在滬劇團里實習了幾個月，但是他們覺得不滿意，所以呆了三個月之后又回去了，怎么來換她呢，他們想要讓七一公社再掉包，當時喜歡滬劇的人也很多，要想進劇團唱戲的人也很多，所以他們想出來先要把她的戶口換到上海人民滬劇團，然后再把她接出來。雖然已錯過了學戲的最佳年齡，以一種充滿戲劇性的方式，進入上海人民滬劇團后，老師們對于沈惠中這顆好苗子，也是悉心栽培。
一開始的時候，是由筱惠琴老師來輔導她，從滬劇的基本腔，《繡荷包》丶《拷打紅云》、《庵堂拍會》這樣一些小戲來打基礎(chǔ)，因為自己一點也不會唱，既然進了劇團，她自己也是比較認真的，所以只要有戲演出，她就會在旁邊看，不論是什么戲她都會看，看戲?qū)λ�也有好處，她記得她自己�?959年進劇團的，1960臺他們整個滬劇團到福建一帶，衢州、廈門演出。正好到廈門的時候，當時他們演的是《楊乃武與小白菜》，是邵濱孫老師和筱愛琴老師主演的，一個演楊乃武，一個演小白菜，他們的一個兒子正好在福建參軍，那時候他們兩個商量，正好在福建總要有一個人去看望兒子，“楊乃武”走不開，筱愛琴老師“小白菜”不唱，走了，去看兒子，當時劇團就很著急，筱愛琴老師走了，“小白菜”怎么辦呢，就問他們這一批的小姑娘，問你們誰會唱“小白菜”，誰背得出“小白菜”，她只能點點頭說，自己背得出但是我演不來，因為她一直在看戲，對這出戲已經(jīng)很熟了，所以之后稍微和她(沈惠中)排練了一下，沒兩天呢，她真的就上臺了，這就是她藝術(shù)道路上的一次機會。
也挺巧的，那時1962年，他們又去浙江一帶演出，演出的戲就是當時的《蘆蕩火種》，《蘆蕩火種》在杭州演出的時候，開始的時候筱愛琴老師也曾經(jīng)演過阿慶嫂，因為丁是娥老師社會工作特別忙，結(jié)果筱愛琴老師要排別的戲，所以沒辦法來，丁老師開始也是去杭州的，半路上她接到通知要去北京開會，他們到浙江演出，杭州完了要去紹興等很多地方，他們的說法是要去好多個碼頭演出，那怎么辦，他們就又來找她了，因為知道她一直在看戲，那時實際上丁是娥丁老師的戲她已經(jīng)看得很多了，而且丁老師確實，大家也都知道，那時丁老師已經(jīng)開始教她了，所以他們首先就問到她，阿慶嫂的戲到底學得怎樣了，她說自己看得很熟練了，他說是不是先排一場《智斗》，沈惠中她說，好的呀，她想大概他們是想考考自己，讓我排一場《智斗》，那么她就排了，排了一場《智斗》，石筱英、邵濱孫老師看了相當滿意，他說，這樣吧，你馬上去準備全劇，她說做什么，他說丁老師要去北京開會，馬上接下來這個戲就是你演出了，她心里是很急的，自己排一場《智斗》是可以的，從頭到底，她心里很急的，但是又是石筱英老師、邵濱孫老師，包括俞麟童老師都來和她配戲，都很認真的。在很短很短的一兩天之內(nèi)，就把這個戲排出來，接下來就演出了。
在沈惠中的藝術(shù)道路上，曾經(jīng)先后受到很多滬劇藝術(shù)家的悉心指教，尤其是丁是娥老師，是沈惠中感佩一生的恩師。進劇團以后，她是對筱愛琴老師和丁是娥老師的唱腔特別崇拜。她開始學筱愛琴老師比較多，《楊乃武與小白菜》就是學筱愛琴老師，但是她學多了以后，她覺得丁老師的唱腔非常婉轉(zhuǎn)，而且她的唱腔有她的獨特性，有她的創(chuàng)造性，而且有她的道理，她為什么要這么唱，她時常會講道理給你聽，所以沈惠中她大多數(shù)都是學了丁老師的戲，因為這一方面也是團部對她的希望，對她的寄望，她自己也很配合團部，她把丁老師的戲都學下來，正因為學習丁老師的戲多了，這時候陳榮蘭團長就和她提出，她對丁老師說，是不是沈惠中要拜師，你要和她舉行一個師徒儀式，她覺得拜師這種事情，過去都是曾經(jīng)反對過的，是一種封建，她說拜師就不要了，那要改名字，她叫沈惠中，丁老師的學生們都是“華”字輩，比如許幗華、張萍華、阮蝶華都是“華”，她要改成沈惠華，她說這不行的，因為她自己的嫡親妹妹叫沈惠華，那他們說這名字又不能改，那怎么辦，丁老師說學了就可以了，也不一定就是要在名字上、形式上做什么儀式，丁老師后來確實對她相當關(guān)心，沈惠中她二十歲的生日就在丁老師家里過的。