在高考指揮棒下，望子成龍望子成鳳的家長(zhǎng)們對(duì)自己孩子的成績(jī)是十分敏感的。在這種高度敏感的情況下，孩子月考成績(jī)退步，產(chǎn)生焦慮是正常的。

遇到這種情況，作為家長(zhǎng)首先要冷靜下來。明白“成績(jī)退步”的事實(shí)，打罵孩子，埋怨自己都沒有用。

找原因。要詳細(xì)深刻分析試卷的內(nèi)容，看看考的題型是否常見，整張?jiān)嚲碇校�基礎(chǔ)知識(shí)題占多少，中等難度系數(shù)題占多少，大難度系數(shù)題占多少。

孩子在哪方面失分，哪方面比較好，哪方面還沒有過關(guān)，都要詳細(xì)了解，要抓緊補(bǔ)差補(bǔ)缺。全班同學(xué)的成績(jī)?cè)趺礃樱�你家孩子處在班上第幾。如果你孩子成�?jī)的排名上沒有退步，只是分?jǐn)?shù)低而已，說明試題比較深，大家都一樣。不必多慮。

要看看孩子近期的學(xué)習(xí)態(tài)度是否好。如果不好，也要查一下原因�？纯词欠褡罱�常玩游戲了，或者去玩的時(shí)間太多了，或者結(jié)交了什么朋友，或者夫妻是否吵架了等家庭環(huán)境是否有影響孩子了……

找出了原因，先調(diào)整心態(tài)，鼓勵(lì)孩子提高士氣，多陪孩子，營造良好的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子感覺到學(xué)習(xí)是一家人的奮斗，不是他自己孤獨(dú)的奮斗。然后對(duì)癥下藥，補(bǔ)差補(bǔ)缺。

要明白成績(jī)好固然重要，但是教育孩子學(xué)會(huì)做人更重要。一個(gè)不會(huì)孝敬長(zhǎng)輩，不會(huì)與人相處，不會(huì)獨(dú)立處理自己的日常生活，沒有責(zé)任……，這樣的人讀書再好又有什么用。社會(huì)上考上好大學(xué)，但是不會(huì)做人的人存在不少。我們不能只在乎孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，忽視了孩子做人的培養(yǎng)。

如果是一個(gè)有孝心，有責(zé)任的孩子，即使一時(shí)的考試失誤，他也會(huì)自己找原因，奮起直追。根本不用我們做父母去操心。所以，我們做父母的，培養(yǎng)孩子會(huì)做人，比什么都重要，不必要為孩子成績(jī)一時(shí)的退步而焦慮。

關(guān)注@寧心老師 希望與你共同成長(zhǎng)??

你的焦慮情緒會(huì)影響到孩子，非常不利于孩子成績(jī)的進(jìn)步，所以首先請(qǐng)放平心態(tài)，盡可能的語氣平和的與孩子相處。

講一位家長(zhǎng)戰(zhàn)勝焦慮的心路歷程，希望能對(duì)您有所啟發(fā)：

我同事的孩子，初一時(shí)成績(jī)非常好，在班里數(shù)一數(shù)二，在年級(jí)里也屬于前十的水平。

那個(gè)時(shí)候，一提起孩子，同事滿臉的喜悅和驕傲。

但到了初二下學(xué)期，孩子的成績(jī)開始下滑，年級(jí)里已經(jīng)排不上號(hào)，班里到了十名左右的水平。

同事很著急，到處的取經(jīng)求教，也給孩子報(bào)了輔導(dǎo)班，雖說取得了一定的成效，但孩子的成績(jī)起起伏伏，很不穩(wěn)定，再也回不到從前那種優(yōu)秀水平。

進(jìn)入初三，面臨中考，孩子的成績(jī)還不見起色，同事越發(fā)的焦慮，牢牢的盯著孩子的每次考試成績(jī)，一旦發(fā)現(xiàn)有成績(jī)退步，就會(huì)把孩子訓(xùn)斥一頓。

有時(shí)候說起孩子的學(xué)習(xí)，同事的眼里會(huì)泛起淚花，她覺得為孩子付出那么多，不明白孩子的成績(jī)?yōu)槭裁刺岵簧先ァ?/p>

孩子的成績(jī)?cè)绞遣焕硐�，同事就越焦慮，搞得母子關(guān)系都有些緊張了。

初三上學(xué)期期末，全地區(qū)第一次統(tǒng)考，四千多名考生，同事的孩子考了一千多名，名次直接被排除在重點(diǎn)高中之外。

那個(gè)時(shí)候，同事大哭了一場(chǎng)，開始靜下心來思考孩子的問題在哪里，自己做為家長(zhǎng)的問題又在哪里？

然后她既求教了幾位老師和成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生家長(zhǎng)，又從網(wǎng)上查閱了許多的資料和學(xué)習(xí)方法，心里有了想法和主見后，找了一個(gè)合適的時(shí)間和孩子坐下來好好的溝通交流。

這位母親首先向孩子做了自我檢討，又幫助孩子分析了孩子的現(xiàn)狀和努力方向，也坦誠的把自己的想法和計(jì)劃跟孩子做了溝通，得到孩子的認(rèn)可后，就把計(jì)劃付諸行動(dòng)。

結(jié)果成效非常好，孩子的成績(jī)提升很快，即使哪次考試孩子成績(jī)下降，這位母親也能沉住氣，不再訓(xùn)斥孩子，而是和孩子一起分析原因，積極尋找提升成績(jī)的方法，并且給了孩子盡可能多的幫助（比如找優(yōu)秀的老師輔導(dǎo)，幫助孩子整理錯(cuò)題等）。

就是這樣，這位母親和兒子一起共同努力，度過了初三的最后一個(gè)學(xué)期，孩子以班里第一名的成績(jī)成功考取重點(diǎn)高中。

回首陪伴孩子走過的路，這位母親有如下感慨：

焦慮，許多家長(zhǎng)都或多或少的有一些，這個(gè)很正常，但是如果過度焦慮，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)沒有任何益處。

當(dāng)孩子的成績(jī)出現(xiàn)下降時(shí)，最好的做法是：

1.尊重

平等的和孩子溝通交流，只要是牽涉到孩子的事情，一定要和孩子溝通，征求孩子的意見。

2.鼓勵(lì)

當(dāng)孩子身處逆境時(shí)，批評(píng)指責(zé)只會(huì)讓孩子心煩氣躁，甚至?xí)�喪失信心�?/p>

而理解的鼓勵(lì)，會(huì)讓孩子越戰(zhàn)越勇。

3.和孩子共同努力

幫助孩子找到問題的原因，并想辦法去不斷提高，與孩子一起共同面對(duì)成績(jī)下滑，才是明智家長(zhǎng)的正確做法。

總之，母親送給孩子最好的禮物就是語氣平和，不驕不躁。當(dāng)您放下焦慮，以平和的心態(tài)積極和孩子面對(duì)成績(jī)退步這個(gè)問題時(shí)，更容易取得理想的效果。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)，如侵必刪）

孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞與他自身的努力，還有先天的遺傳因素都有關(guān)系。在中國應(yīng)試教育的大環(huán)境下，現(xiàn)在的孩子及家長(zhǎng)都陷入了成績(jī)至上的怪圈。

看看社會(huì)新聞，多少孩子不堪重負(fù)選擇了輕生這條路。又有多少孩子因?yàn)閴毫Υ�，患上了抑郁癥。還有的孩子與父母反目成仇，釀成殺父弒母的人間慘劇。

父母的責(zé)任是撫育孩子長(zhǎng)大，撫養(yǎng)和教育。和孩子的健康相比，成績(jī)就顯得不是那么重要了。學(xué)習(xí)不好的孩子也是我們一口口喂養(yǎng)長(zhǎng)大的，也是我們身上掉下來的肉。

成績(jī)不好，是每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)的道路上都會(huì)經(jīng)歷的困難，既然是困難就要想辦法積極解決，你所表現(xiàn)出的焦慮不安，對(duì)孩子的情緒只會(huì)產(chǎn)生不良的影響。

我女兒高一了，你所經(jīng)歷的我都經(jīng)歷過，孩子的每次考試，也是對(duì)家長(zhǎng)的一種考驗(yàn)。負(fù)面情緒只能將你推進(jìn)一個(gè)死循環(huán)。試著將自己和孩子剝離開來，讓孩子認(rèn)識(shí)到他學(xué)習(xí)的目的只有一個(gè)，為自己而學(xué)，而不是為父母學(xué)。學(xué)習(xí)的主動(dòng)性有了，才會(huì)有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

我們要學(xué)會(huì)用平常心來看待孩子的成績(jī)，只有你心向陽光，才能傳遞給孩子正能量，孩子才能擁有戰(zhàn)勝困難的勇氣。

放松心情想想，天生我才必有用。別把你的情緒影響到孩子。其實(shí)孩子自巳都知道想要的是什么…

小學(xué)考不好，我還焦慮，中學(xué)考不好我還真沒焦慮。用他的話說，他自學(xué)與上補(bǔ)習(xí)班的比，也沒差太多，慢慢來，實(shí)在拔不上去，再想其他方法吧。

焦慮不安的情緒說明您非常擔(dān)心孩子的成績(jī)和前途，作為兩個(gè)孩子的家長(zhǎng)，我非常能夠體會(huì)你的心情。我的觀點(diǎn)是為了保護(hù)孩子健康的心理狀態(tài)，請(qǐng)盡量控制自己的情緒。一旦家長(zhǎng)焦慮的情緒被孩子感受到，會(huì)給孩子造成更大的心理負(fù)擔(dān)。

也許是不知道用什么方法教育孩子是正確的，才會(huì)導(dǎo)致您焦慮，無助的情緒。我的經(jīng)驗(yàn)是每天抽出幾分鐘的時(shí)間，讀一些關(guān)于教育孩子的書籍，提高自己的認(rèn)知，在書中尋找您覺得正確可行的方法對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)和溝通，也許慢慢的就會(huì)緩解您焦慮的情緒。

總結(jié)：你的認(rèn)知決定了你的情緒

2、用朋友的身份與孩子多溝通。

共勉！

月考成績(jī)退步，據(jù)我所知會(huì)有一些原因。

除去孩子月考前沒有好好學(xué)習(xí)的因素，更多的是下面的原因。

如，因?yàn)槠谥衅谀┛荚囀谴罂�，�?huì)考全部科目，這個(gè)時(shí)候若有背誦的科目，孩子又很擅長(zhǎng)背誦，就很容易在短時(shí)間內(nèi)把成績(jī)名次提上去。

但是，到了月考的時(shí)候，因?yàn)橹豢凑Z數(shù)外三科，沒了通過背誦就能迅速提高成績(jī)的科目，那么孩子的成績(jī)就全靠這三科的總分排名。如果孩子平時(shí)這三科基礎(chǔ)并不扎實(shí)，那么，成績(jī)下降退步就是情理之中的事情。

作為家長(zhǎng)，遇到孩子成績(jī)下降的情況，首先自己不要著急，冷靜下來幫孩子分析原因，找出沒考好到底問題出在哪里，然后對(duì)癥下藥。

語數(shù)外三科靠的是平時(shí)的基礎(chǔ)，這個(gè)成績(jī)?nèi)绻�不能拔尖，家長(zhǎng)又非常希望孩子能考好，當(dāng)然可以想辦法請(qǐng)老師補(bǔ)習(xí)，或者上校外的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)補(bǔ)課。

當(dāng)?shù)�是，最重要的是要讓孩子找到好的學(xué)習(xí)方法，挖掘孩子的內(nèi)在動(dòng)力，讓他自己主動(dòng)學(xué)習(xí)，就會(huì)事半功倍。

再好的補(bǔ)課機(jī)構(gòu)和補(bǔ)課老師也不如孩子自己發(fā)自內(nèi)心的想學(xué)，內(nèi)在動(dòng)力充足了，學(xué)習(xí)干勁就上來了，任何事物的變化，內(nèi)因都起著決定作用。

還有就是，遇到孩子成績(jī)退步的情況，家長(zhǎng)焦慮有情可原，但一定不要把這種焦慮傳遞給孩子。更不要對(duì)孩子抱怨和打罵，因?yàn)檫@時(shí)孩子需要的是家長(zhǎng)的幫助。

試想，假如我們家長(zhǎng)做什么事情失敗了會(huì)不會(huì)很沮喪？希望得到的是不是安慰？而不是家人的抱怨甚至打罵。

所以，這時(shí)家長(zhǎng)最重要的任務(wù)是鼓勵(lì)孩子，讓孩子找出成績(jī)退步的原因，發(fā)現(xiàn)自己的問題所在。同時(shí)，告訴孩子戰(zhàn)場(chǎng)上沒有常勝將軍，失敗乃兵家常事。關(guān)鍵是怎樣從失敗中汲取教訓(xùn)，下一次不再犯同樣的錯(cuò)誤。

家長(zhǎng)的教育水平?jīng)Q定孩子的生活學(xué)習(xí)環(huán)境，家長(zhǎng)的智慧就是孩子的動(dòng)力推進(jìn)器和途中的加油站�？傊�，作為家長(zhǎng)要正視自己的焦慮情緒，保持心態(tài)平和，和孩子站在一起，面對(duì)任何困難，做他堅(jiān)強(qiáng)的后盾，鼓勵(lì)他去努力改變落后狀態(tài)。

最后，不得不說，焦慮是家長(zhǎng)自身的問題，但是要想孩子學(xué)習(xí)成績(jī)提高，需要讓孩子自己去努力。

我們改變不了任何人，只能通過學(xué)習(xí)成長(zhǎng)影響他人，對(duì)于孩子也一樣。

想要孩子學(xué)習(xí)好，關(guān)鍵是家長(zhǎng)能不能用自己的智慧邊成孩子背后推動(dòng)他不斷進(jìn)步的那雙手。

父母可以通過學(xué)習(xí)現(xiàn)代先進(jìn)的家庭教育理念和方知識(shí)，更好的地教育和影響孩子，讓孩子通過自己的努力成長(zhǎng)和改變。

實(shí)在想要學(xué)習(xí)家庭教育知識(shí)，掌握更好的育兒方法，幫助孩子提高學(xué)習(xí)成績(jī)。如果有意愿可私信我，帶你加入家庭教育知識(shí)學(xué)習(xí)群。跟浙大王博士一起學(xué)習(xí)家庭教育。幸福家庭成就孩子。

對(duì)這個(gè)問題，我也非常的關(guān)注。我家的雙胞胎現(xiàn)在讀四年級(jí)，成績(jī)總是在90分和95分之間游蕩，每次考試她倆一點(diǎn)都不急，我卻一邊提心吊膽，生怕她們考不好，一邊又告訴自己考不好也不能對(duì)她倆發(fā)火。每次考完回到家，知道分?jǐn)?shù)，如果不理想，想要說幾句，可看著孩子自己也很難受，到嘴邊的話就變成了鼓勵(lì)的話，鼓勵(lì)她下次努力，考個(gè)好成績(jī)�？粗�孩子情緒變好，臉上露出了笑容，覺得自己真的做對(duì)了，幸好控制住了自己，心情也沒那么焦慮了。

可以問一下你孩子多大嗎？如果是小學(xué)，引導(dǎo)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是最重要的，小學(xué)成績(jī)的好壞真不能代表什么，讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，還有樂觀的心態(tài)。初中的孩子處于叛逆期，要多和孩子溝通，安撫他的情緒，給他灌輸人生目標(biāo)，不要跑偏。高中就是發(fā)力的階段，如果孩子學(xué)習(xí)還是不感興趣，那就尊重他的選擇，只要孩子性格沒問題，將來就有立足之地。

其實(shí)父母無論面對(duì)任何事情都應(yīng)該抱有平常心，結(jié)果不管好與壞，我們是決定不了的，有些要釋然。每個(gè)家長(zhǎng)都是望子成龍，望女成鳳的想法，希望自己的孩子不管是學(xué)業(yè)，還是事業(yè)都可以是做好的。在學(xué)業(yè)方面，每個(gè)父母對(duì)孩子都抱著特大的希望，考個(gè)好成績(jī)，以后出人頭地。但有時(shí)候會(huì)物極必反，給孩子無形壓力，自己煩惱，孩子也會(huì)增添負(fù)擔(dān)。當(dāng)孩子考的好，我們要適當(dāng)表揚(yáng)；考的不好，我們也要給他自信，因?yàn)楦改敢慌e一動(dòng)無形之中對(duì)孩子有著重要的作用。當(dāng)父母有著平常心態(tài)的話，也就不會(huì)再焦慮不安。父母永遠(yuǎn)是孩子的榜樣，一定要以身作則，擁有好的心態(tài)