色色一区二区三区,一本大道道久久九九AV综合,国产香蕉97碰碰视频va碰碰看,综合亚洲国产2020

    <legend id="mljv4"><u id="mljv4"><blockquote id="mljv4"></blockquote></u></legend>

    <sub id="mljv4"><ol id="mljv4"><abbr id="mljv4"></abbr></ol></sub>
      <mark id="mljv4"></mark>
      教育培訓(xùn) > 人生的最后一道防線是什么?

      人生的最后一道防線是什么?

      2020-11-11 20:36閱讀(60)

      人生的最后一道防線是什么?古往今來(lái),無(wú)數(shù)的窮苦人,農(nóng)民希望子女好好學(xué)習(xí)天天向上。:心理健康是人生的最后一道防線老年人到了晚年面對(duì)懼怕疾病和懼怕死亡的兩

      1

      心理健康是人生的最后一道防線

      老年人到了晚年面對(duì)懼怕疾病和懼怕死亡的兩大壓力。隨著年齡的增加和身體的衰老,老年人會(huì)產(chǎn)生許多身體上的不適或疼痛等癥狀,冠心病,高血壓等老年常見(jiàn)病困擾著,整天迷迷糊糊,走路晃晃悠悠。既便到醫(yī)院去做磁共振,B超,CT,心電圖,血常規(guī),尿常規(guī)化驗(yàn),各項(xiàng)指標(biāo)并無(wú)大礙,許多老年人也會(huì)感到極大的壓力,甚至懷疑自己得了不治之癥,經(jīng)常求醫(yī)問(wèn)藥,時(shí)常住院。他們避免談?wù)撍劳,一?tīng)到熟人死亡,他們就受到很大刺激,情緒悲觀,害怕睡覺(jué),擔(dān)心一覺(jué)就醒不過(guò)來(lái)。

      這就是心理健康問(wèn)題。實(shí)際上健康的含義包括生理健康,也就是身體健康,還包括心理健康,還有個(gè)社會(huì)環(huán)境適應(yīng)人際關(guān)系健康問(wèn)題。一提起健康,人們往往只想到了生理健康,而怱視心理健康。實(shí)際上,心理健康和生理健康同等重要。心理不健康,人就不能健康。忽視心理健康,就是坐看生命流逝。

      怎樣才能心理健康呢?要有正確的思維,有良好的記憶。不失憶,失憶就會(huì)癡呆,那是很害怕的。要有穩(wěn)定的情緒,積極樂(lè)觀,心里陽(yáng)光,正確對(duì)待疾病,特別正確對(duì)待死亡。連死亡都不怕,還怕什么?平和的心態(tài),和為貴,與人為善。和老伴,孩子,親屬,朋友,鄰里,那怕走在路上,與陌生人都要保持良好的關(guān)系。知足常樂(lè),看事情想得開(kāi)。

      特別是疾病嚴(yán)重,喪偶以后空巢。人的心理支持系統(tǒng)受損,陷入孤獨(dú)狀態(tài)。自己要有效評(píng)估自身健康,適應(yīng)生理和心理的衰老過(guò)程。正確對(duì)待疾病,從生活中找出生存的意義和樂(lè)趣。

      老年人如何安度晚年,老有所養(yǎng)十分重要。心理健康直接影響到身體健康,延年益壽,影響到老年人晚年的生命質(zhì)量,以至死前尊嚴(yán)。因此我說(shuō)心理鍵康是人生最后一道防線,這道防線被突破,人精神崩潰了,就沒(méi)救了。

      2

      人生最后一道防線是前傳厚教,中老年以身作則,監(jiān)管好自己,教育好子女,與孫子輩處理好關(guān)系!

      當(dāng)你六十歲以后,還是力所能及的工作,攢點(diǎn)錢(qián)米,有退休金更好!如果沒(méi)有,還是自力更生,但也不要過(guò)余勞累,盡量愛(ài)護(hù)好身體。

      八十歲以后,還得靠?jī)簩O侍候,或上養(yǎng)老院,如果子孫孝順,你不會(huì)餓死,要是不孝,有錢(qián)也沒(méi)用。

      3

      人生的最后一道防線是自己的身體健康,自己能照顧自己,不麻煩兒女,常言說(shuō)的好,久病床前無(wú)孝子,照顧時(shí)間短還可以,時(shí)間長(zhǎng)了就成了拖累,兒女就會(huì)感到力不從心。煩!為了不給兒女添煩惱,也為了自己有尊嚴(yán)的活著。

      我們退休后就要好好鍛煉身體,持之以恒。不能兩天打魚(yú),三天曬網(wǎng)。一日鍛煉不算練,一月鍛煉也不算練,只有長(zhǎng)年堅(jiān)持,幾年下來(lái),鍛煉的和不鍛煉的才見(jiàn)分曉,身體狀況兩重天。保持良好的心態(tài),笑對(duì)人生,不計(jì)較,多寬容。延緩衰老的到來(lái),

      身體的各個(gè)零部件由于長(zhǎng)期的磨損消耗,風(fēng)吹雨打,如機(jī)器零部件,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)磨損出凹陷,再深就不能用了。人的五臟六腑也是一樣,退休后就剩下怎么保養(yǎng)潤(rùn)滑零部件了。

      讓余輝能溫暖家人,照亮兒孫們前行的路;畹脑趺词娣栽,就怎么活,平平淡淡才是福。

      4

      自已的生命。要保護(hù)好。出門(mén)行車(chē)。工作等。要多留一點(diǎn)心。注意安全。不要老玩手機(jī)。注意地面的路況。這就是自已最重要而且要時(shí)刻保護(hù)的一道防線。

      5

      操守

      是人生的最后一道防線

      包公可以不玩鍘美案

      于謙也可以不挽救大明天下

      岳鵬舉也可以不打金兵

      吳三桂也可沖冠不怒

      乃操守所至也

      文臣武將人生黑白操守是最后的忍耐極限!

      6

      人生的最后一道防線是什么?應(yīng)當(dāng)是如下三點(diǎn):一是自己的身體健康;二是有點(diǎn)養(yǎng)老錢(qián);三是有個(gè)住房。如果有了這些,就是人生不管怎么不如意、不順心,也有一定的生活保障。不說(shuō)生活有多幸福,也不會(huì)出現(xiàn)解決不了的問(wèn)題,生活陷入窘境,形成晚景凄涼。后面,筆者具體說(shuō)說(shuō),主要有以下內(nèi)容:

      一、自己的身體健康。身體,是生存的本錢(qián),也是生活質(zhì)量的前提。人老了,更應(yīng)有健康的身體,才能在生活中游忍有余,自由自在地馳騁,才可免授人以柄。如果你身體差,三天兩頭生病,時(shí)常在吃藥,藥罐不離,那就麻煩了。別人有可能,看不起你,不愿理你,不愿伺候你,還會(huì)讓你受氣的。所以,大家一定要注意保護(hù)好自己的身體。

      二、自己要有點(diǎn)錢(qián)。人老了,不管是居家養(yǎng)老,還是進(jìn)養(yǎng)老院,都要有點(diǎn)兒錢(qián)。而且,這個(gè)錢(qián),一定要自己保管,以后才能自由支配。如果你把錢(qián)交給了兒女,到時(shí)問(wèn)他們要一個(gè),花一個(gè),一個(gè)是麻煩。還有,那就等于"虎口奪食",兒女根本不愿、有時(shí)也拿不出來(lái)。自己的錢(qián)自己管,想怎么樣就怎么樣這樣,自己方便,多么好呀!有養(yǎng)老金的人,把養(yǎng)老金管好、管住。沒(méi)有的話(huà),沒(méi)有養(yǎng)老金的人呢,就更要提前積攢一點(diǎn)錢(qián),以防老。

      三、自己有個(gè)住房。人老了,千萬(wàn)莫要把已有的房子賣(mài)了,跟兒女一起去住。這樣,會(huì)麻煩不斷的。主要是他看不慣你,你看不慣他,就會(huì)生矛盾,有糾紛。自己有房子,住著,就不會(huì)有啥事。自己就是無(wú)能為力了,也可請(qǐng)人照顧。但,前提是必須有房子。

      除了這幾點(diǎn)之外,若有個(gè)老伴相隨就完美了。

      7

      心,底線

      8

      這個(gè)問(wèn)題可以太多的答案!因人而異吧!人生的最后一道防線是什么?我的回答:自信人生二百年!我覺(jué)得自己現(xiàn)在最后的防線就是自信!自信是什么?就是相信自己就是最后勝利???為什么這樣說(shuō)?很多老年人認(rèn)為自己老了,在面對(duì)孩子和所有的事情都感覺(jué)到自己年老發(fā)危了!心情和處理一起事情都膽小慎危的去對(duì)待。我就不是這樣。每天敞敞亮亮的過(guò)!只要是身體還好!最后一道防線就是堅(jiān)不可摧的!那如果得了不能自理的大病,就不要去談最后的防線了!

      9

      如何放下。辛苦得來(lái)的。未用,未必是你的?各種無(wú)常會(huì)…………

      10

      這就是確保自己生成的底線。

      相關(guān)問(wèn)答推薦

      熱點(diǎn)關(guān)注

      一天中什么時(shí)候運(yùn)動(dòng)減肥效果好抓 小孩能不能練啞鈴多大的孩子適合 小孩嘴唇起皮怎么辦怎樣才能預(yù)防 孩子的羅圈腿是怎么形成的三大因 孩子早戀怎么辦如何有效疏導(dǎo)孩子 醫(yī)生婆婆稱(chēng)自己專(zhuān)業(yè)孩子的事必須 兒子成人禮送什么禮物好呢給你孩 有孩子的夫妻千萬(wàn)不要離婚對(duì)于孩 小孩千萬(wàn)別讓老人帶的說(shuō)法正確嗎 自卑缺乏安全感的孩子怎么改善 怎么讓孩子開(kāi)口說(shuō)話(huà) 這幾個(gè)方法 怎么讓孩子吃飯 教你如何讓孩子 怎么管教不聽(tīng)話(huà)的孩子 家長(zhǎng)首先 頑皮的孩子怎么管教的 這些方法 叛逆期的孩子怎么管教 引導(dǎo)孩子 孩子性格軟弱怎么辦 懦弱的性格 孩子性格偏激怎么辦 孩子性格偏 孩子性格固執(zhí)怎么辦 家長(zhǎng)們不妨 愛(ài)惹事的孩子怎么管教 不妨試試 養(yǎng)育優(yōu)秀的孩子具備特征,家長(zhǎng)要 高考數(shù)學(xué)難出新天際,可有的孩子 “做胎教”和“不做胎教”的孩子 花費(fèi)十幾萬(wàn)只考了302分 媽媽覺(jué)得 甘肅作弊考生留下來(lái)的疑團(tuán),是怎 一舉奪魁!高三學(xué)生離校時(shí),校領(lǐng) 高考釘子戶(hù):26次參加高考,今年 D2809次列車(chē)因泥石流脫線!此類(lèi) “女兒16歲,學(xué)校宿舍里分娩了” 扭曲邪門(mén)的內(nèi)容,頻頻出現(xiàn)在教科 川渝地區(qū)幾所大學(xué)實(shí)力很牛!四川