大家好，我是一名內(nèi)科醫(yī)生，俗話說(shuō)的好，要想毛病生的少，預(yù)防不可少，其實(shí)很多的疾病在前期人雖然沒(méi)有什么不適，但是卻會(huì)有一些特殊的信號(hào)提示我們，如果發(fā)現(xiàn)并及時(shí)的進(jìn)行了干預(yù)，很多時(shí)候就能取得事半功倍的效果，那今天我就來(lái)講講血管的那些事。

一、血液粘稠、血管堵塞都偏愛(ài)哪些人群？

• 隨著社會(huì)的發(fā)張和經(jīng)濟(jì)水平的不斷提高，國(guó)人的飲食結(jié)構(gòu)其實(shí)已經(jīng)發(fā)生了很大的調(diào)整，小時(shí)候經(jīng)常聽(tīng)起家中的長(zhǎng)輩提起，在以前經(jīng)濟(jì)困難的年代，一年都吃不到一次肉，連糧食都不夠，還有吃糠咽菜、樹根、樹皮來(lái)充饑的情況，那時(shí)候的飲食可真是嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良，現(xiàn)在很多的高糖、高蛋白、高脂肪等高熱量食物走進(jìn)了普通家庭的生活，其實(shí)很多時(shí)候已經(jīng)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的情況了。
  
  
• 隨著年齡的增長(zhǎng)，人在步入中年以后，消化功能減退，運(yùn)動(dòng)量減少，動(dòng)脈粥樣硬化引發(fā)的疾病不斷增多，而它就是一種慢性、進(jìn)行性的疾病，在眾多因素（高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸、吸煙等）的結(jié)合下，就會(huì)表現(xiàn)為血液變得粘稠，等動(dòng)脈硬化、狹窄到一定程度了就引起血管阻塞，所以要說(shuō)哪些人群容易血管堵塞、血液粘稠，其實(shí)很多指的就是罹患動(dòng)脈粥樣硬化的人群，所以這算是繞了一個(gè)小小的彎。
• 隨著動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)展，血管內(nèi)膜受到損傷，局部地方就會(huì)有逐漸出現(xiàn)脂類、復(fù)合糖類物質(zhì)聚集，然后引起出血、血栓形成、纖維組織增生、鈣質(zhì)沉積，血管彈性減弱并產(chǎn)生鈣化，最終形成粥樣硬化，等到機(jī)體不能代償?shù)臅r(shí)候，病變血管最終狹窄、閉塞，身體各個(gè)器官組織缺血、病變、壞死。
  
  

二、睡覺(jué)時(shí)哪些重要信號(hào)不容忽視？

1、夜尿增多！

出現(xiàn)這個(gè)信號(hào)，說(shuō)明已經(jīng)累及“腎臟”了，當(dāng)然了，我們身體的大血管流量很大，也沒(méi)這么容易閉塞，它會(huì)引起腎臟腎小球的硬化，而腎小球主要就是由許許多多口徑大小不一的血管構(gòu)成，在這里順便科普一下，像這種慢性疾病引起腎臟病變時(shí)并不會(huì)馬上就要命，它出現(xiàn)慢性腎臟損害時(shí)前期就是夜尿增多，這是腎小管功能受損的表現(xiàn)，在排除前列腺引起夜尿增多的情況下，如果考慮是腎臟因素引起的，那這就是一個(gè)重大的危險(xiǎn)信號(hào)。

2、晚上起來(lái)出現(xiàn)短暫的肢體偏癱、麻木、眩暈，但是意識(shí)清楚！

• 可能已經(jīng)有不少朋友已經(jīng)猜出我要講的是什么了，我要講的就是“短暫性腦缺血發(fā)作”，我在這先科普一下，這個(gè)毛病可是腦梗死的急先鋒，也就是說(shuō)很多人在腦梗死發(fā)作以前往往有一個(gè)短暫性腦缺血發(fā)作的階段，只是這個(gè)時(shí)候癥狀不重，很容易被忽略，如果說(shuō)腦梗了很多老百姓都能看出來(lái)，呀，老李這突然一側(cè)肢體偏癱、口角歪斜、吞咽困難、不能走路、不能說(shuō)話等，所以，這里我只重點(diǎn)講“短暫性腦缺血發(fā)作”。
• 短暫性腦缺血發(fā)作其實(shí)是由于大腦動(dòng)脈病變（動(dòng)脈粥樣硬化）引起的一過(guò)性或短暫性、局灶性腦或者視網(wǎng)膜功能障礙，一般它的持續(xù)時(shí)間也不長(zhǎng)，10-15分鐘左右，很多基本在1個(gè)小時(shí)以內(nèi)就能恢復(fù)，而且不會(huì)遺留什么后遺癥，如醫(yī)院檢查拍CT也沒(méi)有什么特異性的表現(xiàn)。
• 正是因?yàn)樗�短暫性的發(fā)作（突然看不清、頭暈、想吐、突然跌倒、肢體麻木等），而且很快又可以恢復(fù)正常，如果是發(fā)生在晚上，睡覺(jué)了，老百姓常見(jiàn)的處理對(duì)策就是喝點(diǎn)水、趕緊四肢揉一揉促進(jìn)血液循環(huán)，后面發(fā)現(xiàn)，哎，好了，心想這肯定沒(méi)啥大問(wèn)題，人年紀(jì)大了嘛，多多少少都會(huì)有點(diǎn)小問(wèn)題的，其實(shí)不然，我們通常都稱這種現(xiàn)象為小中風(fēng)，小中風(fēng)可能不會(huì)要你的命，但是大中風(fēng)可能分分鐘就會(huì)危及生命，所以在小中風(fēng)的時(shí)候這些就是重大的危險(xiǎn)信號(hào)
  
  
  

3、睡著睡著突然的胸口痛、胸悶、出汗！

這里我要說(shuō)的就是冠心病引起的心絞痛，出現(xiàn)心絞痛的原因就是由于心臟的血管粥樣硬化達(dá)到一定程度了引起心肌缺血、缺氧，在還是比較輕微的時(shí)候就容易表現(xiàn)為胸口疼、胸悶、出汗等不適，休息一會(huì)，喝點(diǎn)水又好了，這其實(shí)是穩(wěn)定性心絞痛，如果是不穩(wěn)定性心絞痛或者心梗發(fā)作了，老百姓也自己都能看出來(lái)，例如劇烈的胸痛，這時(shí)候就是大汗淋漓，煩躁不安，對(duì)話都對(duì)不了，這時(shí)候其實(shí)就晚了，所以在平時(shí)出現(xiàn)活動(dòng)后胸悶、感覺(jué)吸氣吸不過(guò)來(lái)，晚上睡覺(jué)時(shí)血流緩慢引起胸悶、胸痛、出汗等早期心臟疾病癥狀時(shí)，那就是一個(gè)重大的危險(xiǎn)信號(hào)

4、肢體末端變黑、冷，怎么蓋被子也不暖和，腳酸、脹、痛。

• 這里我要說(shuō)的其實(shí)是動(dòng)脈粥樣硬化在外周血管的表現(xiàn)，尤其是下肢，非常常見(jiàn)的疾病就是“慢性下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥”。
• 我曾經(jīng)就碰到一位這個(gè)疾病的中晚期病人，腳趾頭發(fā)黑，然后潰瘍，他還以為是做農(nóng)活哪里磕到了受傷了，自己一直用創(chuàng)口貼貼很久都不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，直到后面出現(xiàn)潰爛才來(lái)醫(yī)院就診。
• 大家都知道，晚上睡覺(jué)了，人停止了活動(dòng)，那么我們的血流就會(huì)減慢，血液流動(dòng)慢了就容易粘稠，在動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上，各個(gè)肢體的末端（手指頭、腳趾頭等）循環(huán)就變得差，缺血缺氧，看起來(lái)就會(huì)暗、黑，不會(huì)像正常人一樣皮膚看起來(lái)很紅潤(rùn)，拿腳做比喻，我們的足背是有足背動(dòng)脈的，正常情況下是可以摸到搏動(dòng)的，如果發(fā)生了以上這些病變，搏動(dòng)就會(huì)減弱甚至消失，這是早期信號(hào)之一
• 躺在床上還好，晚上醒來(lái)上廁所，由于外周血管循環(huán)不好，血供不足，腳就酸的厲害，感覺(jué)脹痛不適，要被迫停下來(lái)休息一下才會(huì)好一點(diǎn)才能繼續(xù)活動(dòng)，這個(gè)癥狀我們叫做“間歇性跛行”，如果血管狹窄范圍持續(xù)變大，就會(huì)出現(xiàn)靜息痛，也就是說(shuō)休息的時(shí)候就感覺(jué)肢體酸脹、疼痛，逐漸演變至肢體潰瘍、壞疽，所以以上兩點(diǎn)就是一個(gè)重大的危險(xiǎn)信號(hào)
  
  

5、局部皮膚溫度升高，腫脹，青筋暴起

• 這里我要說(shuō)的是靜脈系統(tǒng)，統(tǒng)稱為靜脈血栓栓塞癥，引起這個(gè)疾病原因不外乎3個(gè)（高凝狀態(tài)、血液淤滯、內(nèi)皮損傷），大家一定要知道，靜脈血是往回流的，如果中間發(fā)生堵塞，血液回流不回去，那會(huì)怎么樣，必然就是肢體腫脹，張力升高，皮膚呈紫紅色，如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，皮膚溫度會(huì)升高。
• 前面我提到的青筋暴起其實(shí)是為了方便大家理解的形象一點(diǎn)，真正的原因是深靜脈回流受阻，淺靜脈回流壓力就會(huì)增加，導(dǎo)致的淺表靜脈怒張或者皮下網(wǎng)狀小靜脈擴(kuò)張，所以如果睡覺(jué)出現(xiàn)這幾種表現(xiàn)或者癥狀時(shí)就是重大的危險(xiǎn)信號(hào)。
  
  

三、針對(duì)這些危險(xiǎn)信號(hào)該做何應(yīng)對(duì)？

• 其實(shí)治療不是我今天要講的重點(diǎn)內(nèi)容，我要講的重點(diǎn)已經(jīng)告訴大家了，就是以上這些常見(jiàn)的危險(xiǎn)信號(hào)，而這些危險(xiǎn)信號(hào)如果及時(shí)干預(yù)了，很有可能就會(huì)改變疾病的進(jìn)展方向，那么大家掌握了這些危險(xiǎn)信號(hào)，接下來(lái)僅僅需要針對(duì)性的個(gè)個(gè)擊破即可
• 如短暫性腦缺血發(fā)作、心絞痛檢查評(píng)估后看看是否需要應(yīng)用抗凝、抗血小板、降脂穩(wěn)斑的藥物;如引起腎臟功能異常，那么就是及時(shí)評(píng)估腎臟功能情況，及時(shí)解除危險(xiǎn)因素，密切隨訪;如果是外周血管問(wèn)題，看看血管情況究竟進(jìn)展到何地步，針對(duì)性的改善微循環(huán)，是否有安裝血管支架的必要。綜合來(lái)說(shuō)，就是根據(jù)累及各個(gè)系統(tǒng)的不同，由�？漆t(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的評(píng)估、治療！
  
  

作者寄語(yǔ):每天定時(shí)更新科普內(nèi)容，如果有幫助，就幫我點(diǎn)個(gè)贊，謝謝大家。

參考文獻(xiàn):

北京協(xié)和醫(yī)院，主編.北京協(xié)和醫(yī)院血管外科診療常規(guī)，人民衛(wèi)生出版社.P49-67.P94-96.

中醫(yī)認(rèn)為，人與血脈同壽，這顯示出血液的重要意義。血液是人體的能源，它也是一種“營(yíng)養(yǎng)推車”，可以連續(xù)地向體內(nèi)的細(xì)胞輸送營(yíng)養(yǎng)，并帶走各種廢物。一旦血液粘度過(guò)高，將促進(jìn)血管中的斑塊和血凝塊形成，減慢血液流速，并可能嚴(yán)重引起血管阻塞，導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。根據(jù)調(diào)查，中國(guó)近200萬(wàn)人死于心腦血管疾病，已成為人類健康的“第一殺手”。

血管堵塞，血液粘稠的人，晚上睡覺(jué)時(shí)，身體會(huì)發(fā)出哪些信號(hào)？

四肢僵硬而麻木

對(duì)于血液較稠密的人，毛細(xì)血管通常不好。這是因?yàn)橐坏┭�液濃稠，首先的傷害就是毛�?xì)血管。毛細(xì)血管一旦損壞，很容易引起血管阻塞并形成血塊。粘稠的血液會(huì)使四肢的血液微循環(huán)系統(tǒng)惡化，讓原本血液流動(dòng)慢的四肢，變的異常緩慢，從而導(dǎo)致手腳冰涼，麻木，僵硬等癥狀。

胸部緊迫感

一些老年人總是會(huì)感到胸悶和呼吸困難。這種癥狀屬于心力衰竭，由心功能下降引起。此外，血液濃稠的人在睡覺(jué)時(shí)更容易感到胸悶和疲勞。這是由于身體某些重要部位的血液供應(yīng)不足，這是一個(gè)信號(hào)。

睡覺(jué)流口水

我不知道你是否有這樣的經(jīng)歷。當(dāng)您醒來(lái)時(shí)，您會(huì)在口腔中發(fā)現(xiàn)大量唾液，并且您會(huì)發(fā)現(xiàn)這種唾液有很大的氣味，而且您聞起來(lái)非常惡心。實(shí)際上，這經(jīng)常反映出我們。是出于健康。如果您以前不流口水地睡覺(jué)，但是突然間在嘴角流口水了一段時(shí)間，那可能與體內(nèi)血管阻塞有關(guān)。因?yàn)橐坏┐竽X中的血管被阻塞，就會(huì)引起單側(cè)流口水，并且眼睛不會(huì)緊閉。有的人還會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)打呼嚕的現(xiàn)象。這時(shí)最好去檢查一下。

睡不著易驚醒

健康的人有時(shí)晚上無(wú)法入睡，對(duì)健康的影響也不大。但是，如果晚上患有失眠癥，應(yīng)及時(shí)照顧自己的身體。尤其是中老年人在晚上到達(dá)時(shí)，他們的精神狀態(tài)很好，思維活躍。該信號(hào)不會(huì)出現(xiàn)在健康狀態(tài)。一旦出現(xiàn)此信號(hào)，可能有必要考慮血液是否濃稠。

在大多數(shù)情況下，當(dāng)我們超過(guò)50歲時(shí)，人體的各個(gè)器官和組織都會(huì)在一定程度上衰退，并且還容易出現(xiàn)各種疾病。其中，血管阻塞是較常見(jiàn)的一種。建議50歲以上的中老年人更加注意保護(hù)血管。

怎么預(yù)防血液黏稠，血管堵塞？

少吃高脂肪食物

當(dāng)前的飲食結(jié)構(gòu)中缺少的是蔬菜和膳食纖維，而不是脂肪。過(guò)多的脂肪易于積聚在血管壁中，導(dǎo)致脂質(zhì)斑塊的形成，最終使血管變硬變脆。如果血管中脂肪堆積過(guò)多，則可能存在慢性疾病，例如高血壓和高血脂。

少喝

酒精除了損害肝臟健康外，還可以刺激血管壁并引起血管疾病的發(fā)生，并且酒精的攝入會(huì)影響血脂的代謝，誘發(fā)高血脂并使血液粘稠。心血管專家認(rèn)為，如果您每周消耗200克以上的酒精，請(qǐng)不要提及任何“心血管益處”。另外要注意不要吸煙。

控制情緒

上了年齡的人應(yīng)該注意內(nèi)心的平靜，控制情緒波動(dòng)，不要為自己的身心健康大喜過(guò)望或難過(guò)，過(guò)分開心或悲傷。一些數(shù)據(jù)表明，經(jīng)常處于焦慮和易怒環(huán)境中的人患心絞痛的可能性是其兩倍，而前者的心肌梗塞的可能性要高得多。

多吃花菜

花菜含有一種稱為黃酮類的物質(zhì)，而黃酮類是一種非常好的血管清潔劑，可以清除沉積在血管上的膽固醇，并對(duì)血液具有一定的稀釋作用。另外，花椰菜可以預(yù)防肥胖和調(diào)節(jié)胃腸健康。

多吃大蒜

大蒜可以說(shuō)是血管中多余脂肪的“清潔劑”。多吃大蒜可以清理血管并排出多余的脂肪，從而使血管的粘度自然下降。同時(shí)，大蒜還可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)腸道健康。

最后，應(yīng)該提醒中老年人，冬季是心血管和腦血管疾病的高發(fā)地區(qū)。如果您不注意，就有危險(xiǎn)，尤其是血液濃稠的人，這更有可能增加患心臟病，中風(fēng)，冠心病和其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)。因此，我們必須注意。

我是屈醫(yī)生，為全民健康導(dǎo)航、品質(zhì)生活、健康為先。如果得到您的認(rèn)可，請(qǐng)您給個(gè)關(guān)注點(diǎn)個(gè)贊，就是給我最大的動(dòng)力，謝謝！

隨著我國(guó)人們生活水平的不斷提高，飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了巨大的變化，但是由于不健康的飲食引起的健康問(wèn)題也越發(fā)嚴(yán)重，特別是一些慢性病，如高血壓、高脂血癥、高尿酸血癥、糖尿病等，尤其是一些上了年紀(jì)的老人，更是容易引起血管堵塞。

當(dāng)血管堵塞時(shí)，不僅心臟泵血能力受到了影響，而且甚至?xí)�發(fā)生嚴(yán)重的心梗，隨時(shí)可能危及生命，而當(dāng)動(dòng)脈堵塞嚴(yán)重時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致缺血壞死，甚至需要截肢。 血管堵塞就像水管堵塞那樣，會(huì)造成遠(yuǎn)端供水不足或是堵塞引起水壓變化。

而血管就是我們?nèi)梭w輸送氧氣及營(yíng)養(yǎng)的管道，當(dāng)血管堵塞時(shí)，不僅會(huì)影響到遠(yuǎn)端組織的氧氣營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，造成缺氧，甚至?xí)��?yán)重影響血壓。 因此，當(dāng)血管堵塞時(shí)，身體會(huì)出現(xiàn)一些信號(hào)，特別是在睡覺(jué)的時(shí)候，如果出現(xiàn)如下幾個(gè)信號(hào)，那就要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

1、突然出現(xiàn)胸悶、胸痛、氣短：

這是由于心血管或者肺部血管堵塞所引起的，患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)或者生氣、緊張或壓力過(guò)大時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)胸悶的現(xiàn)象。另外，還會(huì)有胸痛的癥狀，特別是情緒激動(dòng)時(shí)，會(huì)感覺(jué)胸部被擠壓，這種疼痛常常由胸骨后開始，也有發(fā)散到手臂、肩膀、頸部、下顎、喉嚨或背部等地方�！�

2、頭暈、頭痛：

這主要是因?yàn)槟X部有動(dòng)脈堵塞，從而造成腦組織缺血、缺氧，當(dāng)腦部氧氣不足時(shí)就會(huì)有頭暈，當(dāng)堵塞嚴(yán)重造成血流不通時(shí)就會(huì)引起頭痛。這些頭暈、頭痛有時(shí)候過(guò)一會(huì)就會(huì)得到好轉(zhuǎn)，但是也有些人經(jīng)常性出現(xiàn)。

3、單側(cè)手腳突然無(wú)力或麻木 ：

這是由于短暫性腦缺血所造成的，出現(xiàn)這種情況患者往往出現(xiàn)半側(cè)的臉部或手腳感覺(jué)異常，嘴歪、眼斜、流口水、吞咽困難等癥狀。但是這種癥狀持續(xù)的時(shí)間很短，很容易被忽略。出現(xiàn)這種情況要特別留意，因?yàn)橛锌赡軙?huì)發(fā)展成為中風(fēng)。

4、一只眼睛突然看不見(jiàn)：

這也是由于腦部堵塞造成缺血所致，通常表現(xiàn)為單側(cè)短暫性的視力模糊，甚至某一只眼睛突然看不見(jiàn)，不過(guò)大約幾分鐘后又恢復(fù)正常。

5、手一直抖動(dòng)，無(wú)法克制下來(lái)：

這是由于心血管狹窄堵塞造成的，通常表現(xiàn)為手一直發(fā)抖，或者與人談話時(shí)感覺(jué)眼皮一直跳、嘴角微微抽動(dòng)等現(xiàn)象，而且沒(méi)有辦法克制停下來(lái)。甚至?xí)�出現(xiàn)短暫性神智障礙、失語(yǔ)癥、失讀癥，以及喪失方向感等癥狀以及突然聽(tīng)不到聲音和走路不穩(wěn)等。

6、手腳老是感覺(jué)冰涼：

當(dāng)手腳出現(xiàn)溫度低、脈搏減弱又伴隨著手腳麻木等癥狀，這表示血管堵塞，使血液循環(huán)出障礙，從而使遠(yuǎn)端的手腳沒(méi)有充足的血液滋養(yǎng)，從而出現(xiàn)冰涼。

7、皮膚變薄、腿毛脫落

這是由于外圍動(dòng)脈血管堵塞，造成血液循環(huán)變差，從而引起腿部血液不足、營(yíng)養(yǎng)不良，之后就會(huì)發(fā)生腿毛容易脫落、皮膚顏色變白或是變薄等癥狀

8、腳突然腫脹，而且發(fā)熱　

這是由于外周靜脈血管堵塞造成的急性反應(yīng)，患者的腳部會(huì)突然腫脹，用手觸摸皮膚會(huì)有發(fā)熱的感覺(jué)。如果只是出現(xiàn)一只腳的血管堵塞，從外表上可以看出兩只腳粗細(xì)不一樣，而且非常明顯。

當(dāng)在睡覺(jué)時(shí)或者在日常生活中出現(xiàn)以上這些信號(hào)，那就代表血管存在堵塞的問(wèn)題，就要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，及時(shí)治療。如果等到血管完成堵塞或者堵塞物脫落時(shí)，那就會(huì)非常危險(xiǎn)，重則造成截肢、死亡。

純屬手打，實(shí)屬不易，若覺(jué)得寫的還可以就賞個(gè)贊、點(diǎn)個(gè)關(guān)注唄，如有疑問(wèn)可在下方留言……

血液粘稠，中醫(yī)稱為血瘀或血毒，也可以叫做氣血不通，西醫(yī)稱為高血粘癥或血液粘稠。

粘稠的血液使紅細(xì)胞互相粘連在一起，形如團(tuán)狀或緡錢狀。由于紅細(xì)胞互相粘連在一起，血液的流速受到一定的影響，流淌相對(duì)緩慢。

紅細(xì)胞的主要功能是攜帶氧氣和廢氣的轉(zhuǎn)換，互相粘連在一起，其攜帶氧氣和廢氣的能力減弱，器官的供氧供血受到影響，活力下降。

紅細(xì)胞互相粘連在一起，其變形功能受到影響，使之不變成梭形進(jìn)入比紅細(xì)胞小的毛細(xì)血管（微循環(huán)系統(tǒng)），給器官和肌肉組織供氧供血，使人嘴唇發(fā)烏，印堂發(fā)暗和皮膚縐紋增多等癥狀。

由于血液粘稠，粘稠的血液在血管里流淌時(shí)，其中的脂類垃圾便慢慢地吸附在血管壁上，使血管壁上堆積成小米粒狀的粥樣硬化物，使血管慢慢堵塞，影響血液流過(guò)向器官或其它細(xì)胞組織供氧供血。

所以，百病之源，源于血污！

由于長(zhǎng)期血液粘稠，不管在白天或夜晚，都很容易出現(xiàn)心慌胸悶，氣短乏力，頭暈頭痛，失眠多夢(mèng)，記憶力衰退，視力模糊，手腳冰涼等癥狀。

若嚴(yán)重時(shí)則會(huì)出現(xiàn)心率不齊，面色蒼白，手腳麻木，無(wú)意識(shí)流口水，手指不能正常使用筷子，頭部劇烈疼痛，一側(cè)肢體行動(dòng)不便等癥狀。

粘稠的血液使血管壁變厚變得硬化，血液通過(guò)血管壁時(shí)會(huì)擠擴(kuò)血管，擠擴(kuò)力越大即側(cè)壓力越高，側(cè)壓力越高，表示血壓越高即高血壓的形成。

粘稠的血液會(huì)導(dǎo)致胰腺的供氧供血受到影響，由于胰腺不能得到正常的供氧供血，其活力必然降低，分泌胰島素的能力減弱，使血液中的脂糖代謝產(chǎn)生障礙而失去平衡，血糖不斷升高最終形成糖尿病。

血液粘稠是腦梗，腦梗塞，腦血栓和腦出血，以及冠心病的幫兇。因此，要想預(yù)防和治療心腦血管病，首先從改善血液粘稠開始。

如何改善血液粘稠？

第一要每天適當(dāng)飲水，補(bǔ)充血液中的水份，稀釋血液。

第二要每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，控制體重減少肥胖。

第三要戒煙少酒，以防血管硬化。

第四要營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)多食低油低脂低鹽低膽固醇食物和海帶黑木耳棲紅柿洋蔥等食物。

第五要合理安排作息時(shí)間，盡量少熬夜多休息。

第六要控制情緒保持良好心態(tài)。

除了述六種方法要注意以外，還有三種方法可以根據(jù)自已的喜好來(lái)選擇：

一、用藥物治療，首先阿斯匹林，但是藥三分毒，十藥九毒，若以阿斯匹林來(lái)長(zhǎng)期預(yù)血液粘稠，對(duì)于一部份人來(lái)說(shuō)，及有可能傷胃，到時(shí)可能致病。

二、用食物來(lái)理療，食物理療雖說(shuō)安全無(wú)毒，對(duì)人體無(wú)任何傷害，而且來(lái)源方便。但是它見(jiàn)效比較慢，食用周期長(zhǎng)，需要天天吃月月吃年年吃，也許會(huì)吃厭。

三、用弱激光物理療法，此法不對(duì)人體產(chǎn)生任何傷害（只要不照射眼晴，若照射眼晴會(huì)致盲），而且見(jiàn)效快，只要堅(jiān)持每天使用兩次，每次三十分鐘，一個(gè)星期便十分明顯的效果。

以上三種方法完全靠自已的喜好和信任程度去選擇，自己完全作主，不信他言！

血管堵塞常見(jiàn)的有動(dòng)脈血管堵塞、靜脈血管堵塞及毛細(xì)血管堵塞其中以動(dòng)脈血管堵塞和靜脈血管堵塞最為常見(jiàn)，另一個(gè)不常見(jiàn)的血管堵塞(主要是DIC 導(dǎo)致)，雖然不多見(jiàn)，一旦發(fā)生都比較嚴(yán)重。

血管堵塞，身體會(huì)出現(xiàn)那些表現(xiàn)？

1、動(dòng)脈血管堵塞，引起動(dòng)脈血管堵塞最為常見(jiàn)的原因是人們比較熟悉的動(dòng)脈粥樣硬化，發(fā)生部位主要有腦動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、主動(dòng)脈、四肢動(dòng)脈、腸系膜動(dòng)脈，腦動(dòng)脈堵塞則引起頭昏眼花頭痛、腦力勞動(dòng)下降，冠狀動(dòng)脈堵塞引起冠心病，患者出現(xiàn)心絞痛表現(xiàn)，腸系膜動(dòng)脈堵塞則引起腹部不舒服、腹部疼痛，四肢動(dòng)脈堵塞則引起四肢發(fā)涼及不同程度的疼痛及間歇性跛行等。

2、靜脈血管堵塞，最常見(jiàn)的的表現(xiàn)是出現(xiàn)血栓形成的部位局部浮腫和疼痛，而堵塞的遠(yuǎn)端的組織器官因?yàn)檠�液回心的道路出現(xiàn)不通暢，如下肢深靜脈血栓形成可以引起遠(yuǎn)端的足部出現(xiàn)不同程度的水腫、疼痛及皮膚顏色和光澤出現(xiàn)不正常的改變。

3、毛細(xì)血管堵塞，主要是DIC 引起，病情一般比較嚴(yán)重而且比較兇險(xiǎn)，產(chǎn)科和重癥患者可以見(jiàn)到，患者主要表現(xiàn)為七竅流血及廣泛的全身皮膚出血甚至出現(xiàn)嘔血便血尿血咯血甚至導(dǎo)致顱內(nèi)出血。

從以上可以看出，不同血管堵塞，引起表現(xiàn)不盡相同，這些表現(xiàn)白天晚上均可以出現(xiàn)，只是有些表現(xiàn)在晚上睡覺(jué)的時(shí)候發(fā)作或者出現(xiàn)加重，無(wú)論如何，不管那種血管堵塞，都比較危險(xiǎn)，而且均可以引起嚴(yán)重的疾病，如腦梗死、心肌梗死及肺梗塞，所以血管被堵塞，重在預(yù)防，主要是針對(duì)病因和高危因素進(jìn)行積極預(yù)防。

一個(gè)健康的人，離不開血液的供給，而一個(gè)健康的血液，更離不開暢通的血管。

但50歲以后，血管也會(huì)老化，甚至變硬，導(dǎo)致血管堵塞，給身體帶來(lái)嚴(yán)重的損害。

每年因?yàn)樾哪X血管堵塞出現(xiàn)心梗、腦梗而離世的人不計(jì)其數(shù)。

血管堵塞，血液粘稠的人，晚上睡覺(jué)時(shí)，身體會(huì)發(fā)出3種信號(hào)！

1、失眠易醒，血管發(fā)生堵塞，會(huì)導(dǎo)致大腦神經(jīng)缺少營(yíng)養(yǎng)，便很容易產(chǎn)生失眠易醒，或者是半夜醒來(lái)后無(wú)法入睡的現(xiàn)象。

2、胸悶胸痛，若堵塞發(fā)生在心臟和肺部，便會(huì)引起胸悶胸痛的情況。

3、單側(cè)流口水，一直單側(cè)流口水，除了要警惕口腔疾病以外，就要警惕是中風(fēng)的信號(hào)了。

此外，血管堵塞的人，手腳也會(huì)出現(xiàn)4種異常！

1、四肢冰涼

通常來(lái)講，人在睡覺(jué)的時(shí)候，四肢是溫暖的；

如果睡覺(jué)的時(shí)候，經(jīng)常四肢冰涼，那么很有可能是血管發(fā)生了堵塞，要注意。

這是因?yàn)�，血管堵，�?huì)導(dǎo)致血管變窄，血液供血不足導(dǎo)致。

在進(jìn)行判別的時(shí)候，可以用手摸一下腳背正中間的脈搏；

若摸到脈搏，說(shuō)明血管還算健康；若沒(méi)有，可能血管已堵塞，最好檢查一下。

2、指甲薄凹陷

指甲沒(méi)有外界損傷的情況下凹陷，這種情況就一定要高度重視了，這說(shuō)明血流不暢。

血管堵塞已經(jīng)發(fā)生一段時(shí)間，才會(huì)導(dǎo)致指甲薄，表面出現(xiàn)凹陷。

3、睡時(shí)腿部抽筋

如果經(jīng)常在夜間睡覺(jué)時(shí)，小腿部位發(fā)生抽筋的情況，就要警惕血脂高了。

這是因?yàn)�，一旦身體里的膽固醇，出現(xiàn)代謝異常，聚集在肌肉之中，進(jìn)而引發(fā)肌肉收縮，便會(huì)導(dǎo)致抽筋的產(chǎn)生。

另外，血脂過(guò)高，還會(huì)導(dǎo)致血管變窄，血液循環(huán)不暢通，使得肢體局部因缺血，而疼痛、抽筋。

4、間歇性跛行

雙腳，人體末梢，離心臟最遠(yuǎn)，當(dāng)血管發(fā)生“堵塞”，腳會(huì)有感覺(jué)。

首先，腳會(huì)“怕冷”，腳背脈搏減弱，說(shuō)明血管有堵塞的地方。

其次，當(dāng)血管堵塞，越來(lái)越嚴(yán)重時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)“間歇跛行”。

也就是，當(dāng)走路時(shí)，會(huì)感覺(jué)腿酸，如果休息一會(huì)，便可緩解。

此時(shí)，是典型的動(dòng)脈血管堵塞的癥狀，一定不要忽視。

清血管，預(yù)防血栓，戒掉三習(xí)

1、懶惰

相關(guān)數(shù)據(jù)指出，懶惰，缺乏運(yùn)動(dòng)，是血管堵塞的一大誘因。

這是因?yàn)�，長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，血管里面的“垃圾”就沒(méi)有辦法排出；

而多余的脂肪、膽固醇、糖分等囤積在血液中，使血液變得濃稠骯臟，最終堵塞血管。

2、過(guò)咸

現(xiàn)如今，很多人在飲食方面，都習(xí)慣“重口味”。

比如吃菜要放很多鹽，要很咸，才夠味。

其實(shí)正常來(lái)講，每人每日食鹽的攝入量，應(yīng)保持在6克以內(nèi)。

一旦攝入過(guò)多，或是飲食過(guò)咸，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)鈉的增多，進(jìn)而增加血壓的壓力。

長(zhǎng)此以往，不僅損害心腎的健康，也會(huì)進(jìn)一步損害血管的健康。

3、煙草

眾所周知，吸煙有害健康！

研究表明，有70-80%的心血管患者，都有吸煙史。

煙草煙霧中的有毒物質(zhì)，會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，影響血脂、血糖等指標(biāo)；

并且，還會(huì)進(jìn)一步引起血壓升高、血管炎癥等。

所以，戒煙最好，如果不能戒煙，也請(qǐng)盡量少抽煙。

想要血管健康，血液暢通無(wú)阻，記住“四個(gè)字”！

一、吃

α-亞麻酸：屬于不飽和脂肪酸，是人體必需脂肪酸，必需從食物中攝取。

它在體內(nèi)代謝成“DHA”和“EPA”（EPA被譽(yù)為“血管清道夫”）。

也就是說(shuō)，α-亞麻酸能清除血液垃圾，降低血液膽固醇和低密度膽固醇的量，增加高密度膽固醇的量，從而增加血管通透性，能清除對(duì)血管內(nèi)有害的物質(zhì)，保護(hù)血管健康。

來(lái)源：深海魚、秋蘇籽油油等。

二、喝

奶汁草苦丁茶：荷葉，能降低全血比粘度、紅細(xì)胞壓積，改善血液濃粘的狀態(tài)，具有明顯的降脂作用。

小葉苦丁，含有阿克苷，能促進(jìn)去氧腎上腺素誘導(dǎo)的動(dòng)脈收縮，降低心腦血管疾病發(fā)生；

奶汁草水提物，可降低血清三酰甘油，有助于改善血脂健康。

三者搭配，不僅可以促進(jìn)身體排毒、降脂，還能起到改善血粘稠，保護(hù)血管健康的作用。

動(dòng)脖子：雙手摩擦發(fā)熱，按摩頸部左右兩側(cè)，每天做20下即可。

作用：促進(jìn)頸部血管平滑肌松弛，減少膽固醇沉積，并改善大腦供血，預(yù)防中風(fēng)。

四、檢

定期做一些重要的身體檢查，尤其是中老年人，身體機(jī)能日益衰退，抵抗力下降，所以體檢很有必要。

主要包括血壓、血脂、血糖、各臟腑的B超、血液分析等。

一旦發(fā)現(xiàn)身體有異樣，及早干預(yù)治療，避免給身體帶來(lái)更大的損害。

血管堵塞是很常見(jiàn)的情況，而且血管堵塞也是很多疾病發(fā)病的主要病因，比如說(shuō)中風(fēng)就是腦動(dòng)脈閉塞而引起的腦組織缺血壞死，冠心病就是心臟的冠狀動(dòng)脈粥樣閉塞引起的心肌缺血壞死，血管閉塞嚴(yán)重影響了我們的健康。

其實(shí)啊，血管閉塞這是一個(gè)很大范圍的話題，不同部位的血管堵塞癥狀也會(huì)有所不同，而且動(dòng)脈、靜脈的堵塞也會(huì)有所不同，哪能三言兩語(yǔ)就能說(shuō)得清呢？

雖然三言兩語(yǔ)解釋不清，我就挑常見(jiàn)的來(lái)說(shuō)吧。那么，血管閉塞的時(shí)候身體會(huì)發(fā)出哪些信號(hào)？接下來(lái)吳醫(yī)生就跟大家聊一聊這個(gè)話題。

1.頭暈、頭痛：頸部血管、腦部血管狹窄閉塞，常常會(huì)引起腦部供血不足，比較容易引起頭暈、頭痛等癥狀，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，不妨到醫(yī)院檢查一下，排查一下有無(wú)血管動(dòng)脈硬化等情況。如果發(fā)生口齒不清、口角歪斜、一側(cè)肢體乏力等情況，一定要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，很有可能是腦部血管閉塞了，腦組織缺血了。

2.胸悶、胸痛：心臟冠狀動(dòng)脈如果發(fā)生狹窄閉塞，活動(dòng)、飽餐或者激動(dòng)之后由于心臟耗氧量增加，很容易誘發(fā)胸悶、胸痛發(fā)作，如果發(fā)生胸悶、胸痛，也一定要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，以防是冠心病心梗發(fā)作。

3.手腳冰涼或者感覺(jué)異常：如果四肢血管閉塞，肢端缺血，常常會(huì)表現(xiàn)為手腳冰涼、感覺(jué)異常、肌肉疼痛感等，有時(shí)候測(cè)血壓會(huì)發(fā)現(xiàn)兩側(cè)的血壓不對(duì)稱，如果有這些情況就要警惕四肢血管閉塞的可能。

4.下肢浮腫：如果下肢靜脈閉塞，靜脈回流障礙，就會(huì)表現(xiàn)為下肢浮腫，浮腫一般睡前比較明顯，睡覺(jué)之后下肢抬高有利于血液回流，第二天早上浮腫往往就會(huì)有所消退。

以上只是吳醫(yī)生總結(jié)出來(lái)的比較常見(jiàn)的情況，希望對(duì)大家有所幫助。

我是用通俗易懂的文字給大家傳播健康知識(shí)的全科醫(yī)生，關(guān)注我，您就擁有了一個(gè)家庭醫(yī)生。如果覺(jué)得有用，可以轉(zhuǎn)發(fā)給身邊需要的朋友哦！

血液黏稠度高一般是指血液的有形成分濃度升高，多見(jiàn)于脫水、失血、機(jī)體液體能量減少時(shí)發(fā)生的，有形成分增加。血液黏稠度增高時(shí)患者本身沒(méi)有什么癥狀，如果是形成了斑塊造成了動(dòng)脈狹窄，患者可以出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀和體征。

血液黏稠度高常見(jiàn)癥狀是早晨起床，頭暈不清醒，反應(yīng)遲鈍。一般要在吃過(guò)早餐之后，頭腦才會(huì)變得清醒。并且在午餐之后犯困，要睡一會(huì)，否則整個(gè)下午都無(wú)精打采的。相反，在晚餐之后精神會(huì)相當(dāng)?shù)暮�。血液黏稠的患者，在蹲著干活的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)氣喘的癥狀。它是由于蹲下會(huì)使心腦血管的血液減少，使肺、腦等器官缺血，造成呼吸困難，所以會(huì)出現(xiàn)氣喘的癥狀。

· 1.四肢麻木，手腳發(fā)涼。 如果因?yàn)閈"血稠\"導(dǎo)致血液運(yùn)輸障礙，尤其是距離心臟部位較遠(yuǎn)的手腳，便會(huì)出現(xiàn)四肢麻木的情況，此時(shí)血液長(zhǎng)時(shí)間輸送不到，四肢會(huì)不受控制的發(fā)冷，身體也會(huì)懼怕寒冷，這種群體的體質(zhì)偏寒，還更容易比其他人發(fā)胖。

· 2.睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常流口水:很多人在睡覺(jué)的過(guò)程中會(huì)不自覺(jué)的流口水，若是小孩，可能是由于身體器官發(fā)育不完整，脾臟未能很好的發(fā)揮作用，而成人出現(xiàn)這種情況，首先要排除是否是因?yàn)樗�姿錯(cuò)誤，除此之外，成人經(jīng)常性的睡覺(jué)單側(cè)流口水，很有可能是因?yàn)檠�液濃稠，使得腦部血液循環(huán)不暢，造成身體不受控制。

· 3.睡覺(jué)的時(shí)候胸悶:血液過(guò)于濃稠，會(huì)導(dǎo)致供血出現(xiàn)問(wèn)題，與此同時(shí)，氧氣的輸送也會(huì)受到影響，即肺部器官不能正常輸送氧氣，從而心臟及肺臟無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)，阻礙呼吸，許多人在睡眠的過(guò)程中，常常出現(xiàn)胸悶，呼吸、換氣困難等癥狀。嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)�使人無(wú)法進(jìn)入到睡眠當(dāng)中，又或者入睡后睡眠淺、很難進(jìn)入深度睡眠，睡眠過(guò)程中還容易驚醒。

“血稠”雖然不是一種很重的疾病，但是也要給予一定的關(guān)注，如果血液循環(huán)不受到阻礙，就會(huì)減輕對(duì)血管壁所產(chǎn)生的沖擊，避免了對(duì)血管的傷害，有助于養(yǎng)護(hù)血管通暢，適合日常養(yǎng)生。

在全球范圍內(nèi)，心血管疾病是最主要的死亡原因，連讓人聞風(fēng)色變的癌癥，也只能屈居次席。據(jù)報(bào)道，2017年全球死亡人數(shù)約為5500萬(wàn)，其中高達(dá)32%的死亡與心血管疾病有關(guān)。血管堵塞，血液粘稠的人，應(yīng)調(diào)整生活方式，防止意外的發(fā)生。

那么，血管堵塞，血液粘稠的人，晚上睡覺(jué)時(shí)，身體會(huì)發(fā)出哪些信號(hào)呢？

一、麻木無(wú)力，起床后眩暈

1、短暫性腦缺血發(fā)作（TIA）。

夜間飲水減少，血管中的各種有形成分濃度升高，血液更加粘稠，夜間更容易出現(xiàn)腦部缺血癥狀。以短暫性腦缺血發(fā)作最為常見(jiàn)。

短暫性腦缺血發(fā)作被認(rèn)為是一種微栓塞，因血液較粘稠，形成很小的血栓，堵塞血管，導(dǎo)致腦部缺血，引起癥狀。血栓較小，很快被機(jī)體溶解，癥狀又很快緩解。另外，夜間起床時(shí)，急速的頭、頸部轉(zhuǎn)動(dòng)，可改變腦血流量而發(fā)生頭暈，嚴(yán)重的引起短暫腦缺血發(fā)作。

癥狀多在體位改變、活動(dòng)過(guò)度、頸部突然轉(zhuǎn)動(dòng)或屈伸等情況下發(fā)生。表現(xiàn)為單眼視物模糊，言語(yǔ)不清，口角歪斜，一側(cè)肢體麻木無(wú)力。此時(shí)，大腦一般處于清醒狀態(tài)。多數(shù)5～20分鐘后恢復(fù)，沒(méi)有后遺癥。

筆者的家人就曾經(jīng)出現(xiàn)多次夜間一側(cè)手腳麻木無(wú)力，但很快恢復(fù)。一次，在吃飯時(shí)突然拿不住筷子，坐不穩(wěn)，眼看要摔倒，幸虧被我及時(shí)扶住，才沒(méi)有摔倒！

2、中風(fēng)。

很多人出現(xiàn)短暫性腦缺血發(fā)作后，一會(huì)就好了，并未引起重視。實(shí)際上一旦出現(xiàn)這種情況，意味著我們的血管已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題，是中風(fēng)之前的警示信號(hào)！

短暫性腦缺血發(fā)作有三種轉(zhuǎn)歸：1/3反復(fù)發(fā)作；1/3發(fā)生中風(fēng)；1/3不再發(fā)作。相信沒(méi)人愿意把自己的命運(yùn)放在幾率上去賭。出現(xiàn)癥狀還是應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

3、體位性眩暈。

隨著年齡的增大，很多人出現(xiàn)夜間排尿次數(shù)增多。夜尿增多的機(jī)制比較復(fù)雜，與夜間抗利尿激素分泌減少、膀胱功能容量下降、夜間睡眠障礙等因素有關(guān)，這里就不過(guò)多討論。

夜間起床時(shí)，如果動(dòng)作過(guò)猛，突然從臥位改成坐位或坐位突然站立時(shí)，容易出現(xiàn)腦部血流供應(yīng)不足，發(fā)生體位性眩暈，伴有思維模糊、雙眼發(fā)黑、頭暈、走路不穩(wěn)、甚至有可能摔倒。

雖然正常人偶爾也可能出現(xiàn)體位性眩暈癥狀，但是血管堵塞，血液粘稠的人出現(xiàn)的可能性更大。

二、胸痛，夜間從睡夢(mèng)中痛醒

當(dāng)心臟冠狀動(dòng)脈被堵塞，容易出現(xiàn)心絞痛發(fā)作。

典型的心絞痛一般由體力活動(dòng)或者情緒激動(dòng)誘發(fā)。在胸骨后或者心前區(qū)，疼痛的范圍一般如拳頭大小。

而有些心絞痛并不典型，為變異性心絞痛，多發(fā)生在夜間，由于血液粘稠加上血管痙攣引起。

疼痛除了可發(fā)生在心前區(qū)外，也可表現(xiàn)為肩痛，背痛，牙痛，上腹部疼痛等。

三、夜間勃起減少甚至消失

男性網(wǎng)友都有這種體驗(yàn)，夜間被尿憋醒排尿時(shí)，發(fā)現(xiàn)陰莖呈勃起狀態(tài)。

這種勃起并非單純尿液刺激所致，而是與睡眠有關(guān)，又稱為晨勃。

晨勃的發(fā)生與快速動(dòng)眼睡眠有關(guān)。發(fā)生在快速動(dòng)眼睡眠之中或者臨近快速動(dòng)眼睡眠前后。

1、睡眠過(guò)程。

①非快速動(dòng)眼睡眠。

入睡后，首先進(jìn)入非快速動(dòng)眼睡眠。又有4個(gè)時(shí)相，第1、2時(shí)相是淺睡眠，容易反復(fù)出現(xiàn)覺(jué)醒。

第3、4時(shí)相為深睡眠，覺(jué)醒較少，伴隨慢波睡眠。

②快速動(dòng)眼睡眠。

深睡眠之后出現(xiàn)一種隨眼球快速、不規(guī)則轉(zhuǎn)動(dòng)的睡眠，即快速動(dòng)眼睡眠。

③非快速動(dòng)眼睡眠與快速動(dòng)眼睡眠組成一個(gè)睡眠周期，它們之間相互交替。在整個(gè)睡眠期間有4～6次這樣的交替變化，每次之間的間隔約90min。

④睡眠的前半部分主要為非快速動(dòng)眼睡眠，后半期則以快速動(dòng)眼睡眠為主。

2、快速動(dòng)眼睡眠的特點(diǎn)。

快速動(dòng)眼睡眠期間各種感覺(jué)減退，肌張力減低，喚醒困難，肌肉幾乎完全松弛，心率增快，出現(xiàn)陰莖勃起現(xiàn)象。此期容易做夢(mèng)。

快速動(dòng)眼睡眠期陰莖自發(fā)性勃起，涉及大腦、脊髓調(diào)節(jié)，每晚發(fā)生4～5次，每次經(jīng)歷約30～45min，總共持續(xù)時(shí)間80～180min。

睡眠中周期性勃起可以為陰莖提供充足的氧供，對(duì)陰莖具有保護(hù)作用。

曾經(jīng)有一位38歲的大齡青年，因家庭條件不好，一直未能娶上媳婦。這位正在打工的小伙專門從外地回來(lái)，掛了個(gè)專家門診號(hào)，向我咨詢，自己長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有夫妻生活，那個(gè)東西不會(huì)廢掉吧？

我告訴他不用擔(dān)心，夜間睡眠時(shí)，人體會(huì)自我保護(hù)，給它提供養(yǎng)分！我讓他安心打工，賺了錢，娶上媳婦，性福還會(huì)有的！

3、血管堵塞，血液粘稠的人，陰莖勃起功能下降，夜間勃起減少或者消失。

正常人陰莖的勃起，本質(zhì)上是一種陰莖充血過(guò)程，陰莖海綿體平滑肌及動(dòng)脈血管擴(kuò)張，大量血液流入陰莖海綿體使陰莖充血勃起。

當(dāng)血液粘稠，血管被堵，形成動(dòng)脈粥樣硬化性疾病，這種疾病是一個(gè)連續(xù)發(fā)展的全身性疾病，不會(huì)僅僅局限在大腦或者心臟，對(duì)全身各個(gè)組織器官都有影響！陰莖血管同樣不能幸免。

研究顯示同一男性在不同海拔高度，隨著海拔的上升，勃起平均硬度及堅(jiān)挺時(shí)間下降。說(shuō)明在低氧環(huán)境下，人體交感神經(jīng)活性增強(qiáng)，血管收縮，勃起不佳。

血液粘稠，陰莖動(dòng)脈被堵塞，陰莖充血不足，氧供下降，陰莖血管內(nèi)皮容易受損。結(jié)果就是不但夜間睡眠時(shí)陰莖自動(dòng)勃起減少，與愛(ài)人同房同樣力不從心！

總結(jié)：血管堵塞，血液粘稠的人，晚上睡覺(jué)時(shí)，身體會(huì)發(fā)出一些信號(hào)：麻木無(wú)力，起床后眩暈；胸痛并從睡夢(mèng)中痛醒；夜間勃起減少甚至消失等。一旦出現(xiàn)這些信號(hào)，除了及時(shí)去醫(yī)院就診外，應(yīng)注意生活方式干預(yù)：包括戒煙限酒、合理膳食、減輕體重、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，防止更嚴(yán)重情況出現(xiàn)。