最主要的原因還是奶水不足吧，都知道奶水是最好的。我們一起來(lái)看一下奶水為什么會(huì)不夠呢？

奶少分三種,一種是堵了,一種是氣血不足,一種真的就是奶少的痰濕體質(zhì)。

一般情況下可以這樣追奶：花生燉豬蹄，每天吃個(gè)2,3次效果很好，呵呵，或者花生燉鯽魚追奶也不錯(cuò)喲，最好買個(gè)吸奶器給媽媽把奶吸通，那后奶水就來(lái)了，記住多喝湯就OK，但也不要過(guò)量，少喝多餐就OK一天4-6次吧多喝些湯水。給你幾個(gè)方子試試：一，黃花菜30克.黃豆50克.雞肉150克，共放沙鍋內(nèi)加水適量，燉爛熟后調(diào)味服食。二，鯽魚一條（3兩左右，去鱗及內(nèi)臟，洗凈）同豬蹄一只（剁4塊）加水750毫升，用旺火隔水蒸至豬蹄熟透，吃豬蹄.鯽魚，并喝湯（家中如有人在工廠上班，可放在工廠的蒸箱里蒸熟）。三，豆腐1斤，絲瓜半斤（帶瓤），香菇1兩，豬蹄一只，調(diào)料適量。先煮豬蹄.香菇，加蔥.姜.鹽調(diào)味，待熟后放豆腐.絲瓜同煮湯。

說(shuō)說(shuō)我自己的經(jīng)歷吧，從純母乳走上混合喂養(yǎng)的道路。寶寶現(xiàn)在十個(gè)月，頭胎，順產(chǎn)，乳頭條件好，寶寶出生半小時(shí)內(nèi)開始吸奶，當(dāng)時(shí)奶水還行，我自己也很開心，覺(jué)得可以順利實(shí)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)的目標(biāo)。生完兩天后就出院了，遵循早期不進(jìn)補(bǔ)的方法，吃十天清淡菜后再吃發(fā)奶物。自醫(yī)院回來(lái)后就感覺(jué)奶不夠?qū)殞毘�，我不敢懈怠，多吸，不夠，寶寶總是吃不飽哭，后面下奶湯水也吃上，還是奶不夠?qū)殞毘�，�?jiān)持不喂奶粉，母乳指導(dǎo)員，通奶師，通草燉湯，什么方法都用上了，還是沒(méi)什么奶，而且堵奶也開始了，天天堵，非常難受，差點(diǎn)得乳腺炎。母乳文章說(shuō)奶一定會(huì)夠?qū)殞毘缘模�多吸就�?huì)有的，吃奶粉后會(huì)乳頭混淆，不吃媽媽奶了，所以一直不給寶寶喂奶粉，堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)（寶寶一個(gè)半月后就基本不堵奶了，催乳師經(jīng)常上門指導(dǎo)）。滿月去醫(yī)院體檢，寶寶月子里才長(zhǎng)了一斤，體質(zhì)指數(shù)負(fù)一標(biāo)準(zhǔn)差。受母乳雞湯文影響，二月又是各種方法使盡追奶，寶寶出生時(shí)六斤二兩，二月體檢只有八斤二兩，三月份體檢時(shí)十斤左右，奶水依然不好，寶寶總是感覺(jué)吃不飽，瘦巴巴的，這時(shí)連給我母乳指導(dǎo)的通乳師都說(shuō)我的乳房條件不太好。寶寶三個(gè)月時(shí)，走上混合喂養(yǎng)之路。自加奶粉后，我頓感輕松，寶寶一個(gè)月體重就長(zhǎng)了三斤，體重很快達(dá)標(biāo)。寶寶很聰明，母乳奶瓶無(wú)縫對(duì)接，最喜歡吃乳頭，母乳不夠就吃奶粉，一天120CC奶粉就好。這時(shí)，真的后悔母乳雞湯喝太多，寶寶長(zhǎng)不好自己也累�，F(xiàn)在寶寶十個(gè)月了，我也上班四個(gè)月，上班后當(dāng)上背奶媽媽，寶寶每月消耗不到一罐奶粉，體重中等，體質(zhì)不錯(cuò)，打算繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到一歲以后，能喂多久母乳就喂多久。前幾天看一片文章，發(fā)現(xiàn)自己這種陽(yáng)虛體濕又有多囊卵巢的體質(zhì)真的不利于產(chǎn)奶，屬奶少體質(zhì)，后悔當(dāng)時(shí)喝太多母乳雞湯，因?yàn)樽约旱膱?jiān)持害得寶寶早期餓肚子，自己也無(wú)比心累。寫下這么多，只是告誡那些真正奶少的媽媽，不要像我一樣，喝太多母乳雞湯，母乳當(dāng)然最好，但奶粉也是愛，混合喂養(yǎng)奶粉喂養(yǎng)不可怕。祝所有寶寶健康快樂(lè)成長(zhǎng)！

先說(shuō)一下我本人的經(jīng)歷。我是一名90后寶媽，寶寶現(xiàn)在六個(gè)月了，我一直堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)。同時(shí)，我為了生我家元寶，放棄了即將可以晉升職位的工作（我是做人力資源的，畢業(yè)兩年，工作三年），放棄工作的主要原因:一、想順產(chǎn)，坐辦公室不利于順產(chǎn)，二、我跟老公婚后因?yàn)楣ぷ鞣志觾傻兀�生過(guò)孩子的媽媽們都可以理解，懷孕的女人情緒比較脆弱再加上高強(qiáng)度的工作壓力，很痛苦。三、沒(méi)人帶孩子，我們有房貸，請(qǐng)保姆不劃算，也不放心。我公婆年輕的時(shí)候就離婚了，到現(xiàn)在都水火不容，婆婆也是不靠譜的人，自己都照顧不好。我自己的親媽還年輕，45歲，正值掙錢高峰期，從元寶生下來(lái)到現(xiàn)在，我親媽都是給金錢上的支持，因?yàn)槲覌寬甑谋任叶唷?/p>

現(xiàn)在進(jìn)去主題，我為了完完全全純母乳付出的代價(jià)。過(guò)了預(yù)產(chǎn)期。催產(chǎn)三天生下元寶，當(dāng)時(shí)就下奶了，還沒(méi)來(lái)的及吃，元寶因?yàn)橛彝却笸葍?nèi)側(cè)長(zhǎng)了個(gè)小血包懷疑是血管瘤進(jìn)了新生兒科，護(hù)士讓拿吸奶器吸奶，不讓我人工喂，于是我漲奶三天，連二十毫升都沒(méi)吸出來(lái)，乳頭反而水腫，乳暈皺縮，整個(gè)乳房漲成了鉛球，各種偏方用了都沒(méi)用，反而更厲害，同時(shí)元寶因?yàn)槌粤四唐�，不認(rèn)乳頭，餓的24小時(shí)都在不間斷的哭，我跟老公從住院到回家，十幾天沒(méi)好好睡過(guò)覺(jué)（我月子是老公伺候的）最后孕嬰店推薦通乳師通乳，是無(wú)痛通乳，花了四千塊錢，在此期間，不斷的冷敷，對(duì)抗兩個(gè)乳頭被吸爛的疼痛，乳暈，乳頭的疼痛（乳暈乳頭疼了五個(gè)月才好），好吧，元寶好不容易能吃上奶了，也出了月子，慢性皮炎席卷而來(lái)，全身疹子，摳的爛爛的，我一個(gè)人照顧寶寶，還要乘著元寶睡著做飯，做家務(wù)，洗澡抹藥，累��！

皮炎折騰了一個(gè)月剛好，我婆婆胳膊斷了，沒(méi)人管，我心軟接過(guò)來(lái)一起照顧，三個(gè)月，再累都按時(shí)按點(diǎn)起來(lái)做飯，給她洗澡洗衣服，在此期間家就在跟前的大姑子從來(lái)沒(méi)來(lái)幫過(guò)忙，我婆婆好幾次因?yàn)槲夜�公過(guò)來(lái)看孫子大吵大鬧，大姑子也鬧，我身心疲憊，奶都少了，我年邁的奶奶養(yǎng)了好多公雞，宰了給我送來(lái)，就這樣吃了無(wú)數(shù)的豬蹄湯，十幾只雞，奶還是不夠，老公和我忍無(wú)可忍，直接跟大姑子翻臉了，帶著老公跟元寶回娘家了，我婆婆也因?yàn)槲覀兎�臉了匆忙嫁人了�?/p>

剛舒服了兩天，奶也跟上了，每天還可以擠出140毫升，因?yàn)閭?cè)切跟飲食原因，我又肛瘺了，肛瘺了！�。�！做手術(shù)，老公帶寶寶，老爸做飯，老媽掙錢，我每天的任務(wù)就是換藥，喂奶，晚上帶孩子喂奶，疼啊，今天是我術(shù)后十六天，我還要換藥至少一個(gè)半月。前前后后老公因?yàn)檎疹櫸覀兡缸尤齻�(gè)月沒(méi)工作掙錢，全靠我父母跟我公公幫忙還房貸才抗過(guò)來(lái)。

經(jīng)歷了這么多，我都沒(méi)有放棄純母乳喂養(yǎng)，原因我自己都說(shuō)不清，有很多，希望元寶抵抗力好，看著元寶吃奶很幸福，因?yàn)槟溉樵獙毟�依賴媽媽，很多很多。或許這不算什么好答案，但我個(gè)人認(rèn)為這是大部分90后面對(duì)的問(wèn)題，父母年輕，自己沒(méi)錢，房貸，跟前沒(méi)人傳授經(jīng)驗(yàn)，一系列外界以及自身的問(wèn)題，面對(duì)生活壓力，都選擇了掙錢養(yǎng)家，不得不放棄母乳（母乳喂養(yǎng)，需要寶寶多吸才能保證供需平衡，長(zhǎng)期寶寶不吸，奶就會(huì)越來(lái)越少），放棄了母乳就只能選擇奶粉了。

純母乳喂養(yǎng)需要付出很多，沒(méi)有好的經(jīng)濟(jì)條件，付出的更多，希望每一位寶媽奶水多多，寶寶健康成長(zhǎng)。

確實(shí),在臨床上我觀察到純母乳率很低,而母乳喂養(yǎng)能堅(jiān)持到一年的媽媽也很少。其原因我認(rèn)為有如下三點(diǎn)：

一、高估了嬰兒的需要量。

高估嬰兒的需要量直接導(dǎo)致純母乳喂養(yǎng)不足。母乳的產(chǎn)生有個(gè)過(guò)程。產(chǎn)后媽媽的乳房剛開始泌乳，量會(huì)比較少，很多嬰兒的家長(zhǎng)非常擔(dān)心嬰兒饑餓，常常讓嬰兒所吃的第一口奶就是奶粉、代乳品。媽媽開始泌乳后，依然擔(dān)心嬰兒吃不飽，吸吮媽媽乳頭親喂一百個(gè)不放心，一定要看到嬰兒喝掉奶瓶中的有刻度計(jì)量的奶量。

其實(shí)，嬰兒出生后自帶干糧的。嬰兒從母體里帶來(lái)的血糖可以讓嬰兒24小時(shí)不吃奶也不會(huì)餓壞。另外新生兒的胃容量只有5ml，母親的初乳量完全能滿足嬰兒的需要。

代乳品用奶瓶喂養(yǎng)，極大的滿足了爸爸媽媽的成就感，他們會(huì)說(shuō)：看我的寶寶多能吃，一定會(huì)長(zhǎng)的很結(jié)實(shí)。是的。奶瓶喂養(yǎng)的孩子容易形成大飯量，因?yàn)閺膵雰浩谖溉萘烤捅粨伍_了。所以奶瓶喂養(yǎng)的孩子比較容易肥胖。

二、低估了媽媽的產(chǎn)奶量。

媽媽們總是希望自己是一頭品質(zhì)優(yōu)良的奶牛，乳房的乳汁向水一樣不斷的流淌。但看到自己產(chǎn)后第一周泌乳的量和速度、以及哺乳的痛苦過(guò)程，立刻喪失了信心。從內(nèi)心潛意識(shí)的告訴自己，我無(wú)法完成純母乳喂養(yǎng)。有些人添加奶粉同時(shí)也堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，最后成了混合喂養(yǎng)，而有些人則完全放棄了母乳喂養(yǎng)。

三、對(duì)代乳品過(guò)度信任。

過(guò)去我們國(guó)家確實(shí)發(fā)生過(guò)嬰兒奶粉的質(zhì)量問(wèn)題，甚至成了公共事件，比如安徽的大頭娃娃事件和09年的三聚氰胺事件。經(jīng)過(guò)這兩次事件后，奶粉市場(chǎng)整頓，目前嬰兒奶粉的質(zhì)量比較可靠。嬰兒奶粉可以說(shuō)一直在模仿母乳，對(duì)普通嬰兒來(lái)講已經(jīng)足夠好，而對(duì)于特殊嬰兒，特殊奶粉是必須的食品，比如一些苯丙酮尿癥等先天代謝性疾病需要吃特殊奶粉才能健康發(fā)育。吃母乳反而不利于健康。

正因?yàn)槟谭鄣馁|(zhì)量比較過(guò)關(guān)，而現(xiàn)代很多家庭也有能力不惜重金去購(gòu)買高端奶粉。加之奶粉廠商的不斷宣傳，很多媽媽認(rèn)為奶粉是可以信任的，因此才會(huì)不那么努力的去母乳喂養(yǎng)、才能輕易的去接受代乳品喂養(yǎng)。

但我依然不建議大家過(guò)度信任奶粉。只要是市場(chǎng)，就有肯能有廠商逐利而對(duì)質(zhì)量監(jiān)管下降，難免有不合格的產(chǎn)品。而母乳都100%是合格產(chǎn)品。

嬰兒奶粉一直在模仿母乳，但從未超越母乳。合格的代乳品足夠好，但依然沒(méi)有母乳好。所以建議準(zhǔn)媽媽們、新媽媽們一定要有信心去母乳喂養(yǎng)。

作者介紹

婦產(chǎn)科醫(yī)生王玉玲：副主任醫(yī)師，黃浦區(qū)婦幼保健院婦產(chǎn)科主任。從事婦產(chǎn)科臨床工作25年，有著豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)：子宮內(nèi)膜異位癥、慢性下腹痛、痛經(jīng)、不孕癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫、月經(jīng)不正常、更年期癥狀、宮頸疾病、婦科炎癥以及懷孕相關(guān)疾病的診治。

著名的科普作者，新浪微博、今日頭條簽約自媒體作者。三年來(lái)在報(bào)刊、雜志、自媒體發(fā)表科普文章300余篇。新浪微博粉絲94萬(wàn)，為近萬(wàn)人提供健康咨詢。著有科普暢銷書《做個(gè)智慧的準(zhǔn)媽媽》《子宮的秘密》。

我家寶寶純母乳喂養(yǎng)。我想說(shuō)一下我認(rèn)為的媽媽為什么不選擇純母乳而選配方粉�，F(xiàn)在的很多8090媽媽沒(méi)有吃過(guò)苦，剛生完孩子的一個(gè)月是最苦的，拿我的經(jīng)歷來(lái)說(shuō)，我是剖宮產(chǎn)，生完孩子連翻身都困難，自己疼的要死，還要保證給寶寶吃奶。剛生完寶寶開奶也很痛的。我記得我那時(shí)候在醫(yī)院刀口疼的起不來(lái)床，手上還插著吊針，側(cè)著身子讓寶寶開奶。那種劇痛恐怕沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的人不會(huì)懂。剛開始奶少，寶寶餓的哇哇哭，婆婆和媽媽都要給寶寶添奶粉，我死活不同意，還要和他們吵，真是身心俱疲！好在奶漸漸的多了，奶頭又被寶寶吸破了。每天忍者痛讓寶寶吸。晚上寶寶總哭，基本一小時(shí)喂一次奶。整個(gè)月子都沒(méi)睡好。要知道我們這代人以前睡覺(jué)打雷都吵不醒的。如果奶粉喂養(yǎng)，大可讓媽媽或婆婆起來(lái)喂，我們會(huì)舒服很多。還有些人說(shuō)是因?yàn)樽约耗滩粔虿盼鼓谭�。其�?shí)每個(gè)媽媽都有奶的。這是人的一種本能。記得我們?cè)袐D學(xué)校老師說(shuō)讓我們生了孩子前三天，讓寶寶每天24小時(shí)掛在身上喂奶，真的很有效。我們那一屆全部實(shí)現(xiàn)純母乳喂養(yǎng)的。奶越來(lái)越少的，要不就是前幾天喂的不夠頻繁，要不就是給填了奶粉，把寶寶的胃撐大了。個(gè)人的一點(diǎn)想法。愿天下的寶寶都能吃上媽媽的奶。母乳喂養(yǎng)不論是對(duì)媽媽還是寶寶都是一件非常辛福的事！

我是混合喂養(yǎng)，首先尊重所有為了寶寶盡心盡力的媽媽們，大家都很不容易，辛苦了！

我是剖腹產(chǎn)，我家寶寶8斤，本來(lái)準(zhǔn)備純母乳的，所以準(zhǔn)備的奶粉沒(méi)有帶去醫(yī)院。寶寶生下來(lái)，醫(yī)院里給喂了葡萄糖，測(cè)量血糖低，要求立刻喂食，大家知道剖腹產(chǎn)事先需要禁食的，所以當(dāng)時(shí)根本沒(méi)有奶，沒(méi)辦法只能選擇讓寶寶第一口奶吃奶粉…從此以后我家寶寶就只肯吃奶瓶了…

為了糾正寶寶乳頭混淆，我也是費(fèi)盡了心思，他餓得嗷嗷哭的時(shí)候讓他吃奶，寧可哭得撕心裂肺嗆到咳嗽上不來(lái)氣，寧可哭得累到極點(diǎn)睡著，總共就只吃過(guò)兩回奶，再也不肯吃。也是因?yàn)樗�不肯吃奶，有一晚漲奶導(dǎo)致乳腺炎，疼到發(fā)燒，去醫(yī)院掛青霉素，后來(lái)這只奶就回得幾乎沒(méi)有了…

現(xiàn)在奶量大概夠?qū)殞毭刻?/4的飯量，一點(diǎn)點(diǎn)增加，一點(diǎn)點(diǎn)追奶中…不放棄，努力…

但是也想對(duì)實(shí)在沒(méi)有奶的媽媽們說(shuō)，我覺(jué)得還是不要為難自己，養(yǎng)育孩子，首先得自己先覺(jué)得幸�？鞓�(lè)，才能讓孩子也幸�？鞓�(lè)，吃奶粉并不是低人一等，母乳并不代表就贏在起跑線！

再次向各位努力辛苦的媽媽們致敬！

我的孩子是配方奶粉喂養(yǎng)方式，

首先，我解釋一下我為什么沒(méi)有母乳，因?yàn)槲疑眢w原因，產(chǎn)科醫(yī)生不建議不母乳，只能選擇配方奶粉。

以我為例配方奶粉喂養(yǎng)按時(shí)間看孩子需求來(lái)確定奶量。

以我當(dāng)年在生產(chǎn)時(shí)醫(yī)院看到的現(xiàn)象，比如順產(chǎn)產(chǎn)婦，生完后至少24小時(shí)內(nèi)并不會(huì)一下子就有奶，一般快的也得過(guò)十幾個(gè)小時(shí)，有時(shí)候需要開奶外部力量來(lái)使產(chǎn)婦下奶，但一般順產(chǎn)后產(chǎn)婦累或者身體消耗大也不會(huì)那么快，在這期間孩子在睡覺(jué)，但是剛出生的孩子就已經(jīng)知道要吃的，沒(méi)有吃的會(huì)哭，所以會(huì)準(zhǔn)備奶粉等待開奶后的母乳，另外即便不吃奶粉等母乳，在吸產(chǎn)婦奶時(shí)乳房會(huì)特別疼，有時(shí)候會(huì)熬不住，慢慢就吃奶粉，或許還有奶少的媽媽們，所以并不是產(chǎn)婦不給母乳，多方面。

另外就是剖腹產(chǎn)，剖腹產(chǎn)一般動(dòng)完手術(shù)自己本身已經(jīng)身體很虛弱，而且手術(shù)前后基本是不進(jìn)食的，即使手術(shù)完成也是六小時(shí)以后流食，自己身體都是在恢復(fù)階段，根本無(wú)法母乳，在來(lái)奶之前只能奶粉了，所以，并不是大家不母乳而選擇配方奶粉，不得以的原因太多。

母愛是與身俱來(lái)的，每個(gè)媽媽都會(huì)想要給孩子最好的。

我是純母乳喂養(yǎng)，懷孕時(shí)醫(yī)院要求上孕婦課堂，課堂上講了如何純母乳喂養(yǎng)。我完全照做，直到寶寶1歲半斷奶也沒(méi)喝過(guò)一口奶粉。

我周圍有混合喂養(yǎng)的同事。一個(gè)同事剖腹產(chǎn)生完就有奶，我們都知道剛生完的時(shí)候，一般奶水很少，有奶就已經(jīng)很幸運(yùn)了。她婆婆卻天天念叨：“沒(méi)奶呀。讓我孫女餓著�！彼�聽這話心情特別不好。剛生完也不能發(fā)脾氣就忍著。連護(hù)士都看不過(guò)去了，說(shuō)她婆婆：“產(chǎn)婦有奶，您別總說(shuō)沒(méi)奶了，對(duì)產(chǎn)婦心情有影響，容易產(chǎn)后抑郁。”

后來(lái)出院了，婆婆總嫌她奶水少，怕孫女餓著，就想盡辦法給她催奶。甚至不知道從哪聽來(lái)的土方讓她吃。她氣的不行，沒(méi)出月子就跟婆婆大吵一架。由于心情不好，奶水始終不多，無(wú)奈之下她添加了奶粉。

她導(dǎo)致奶水不增加的原因是受心情影響。心情是產(chǎn)奶的一個(gè)關(guān)鍵因素。打個(gè)不恰當(dāng)?shù)睦�子，奶廠會(huì)給奶牛聽音樂(lè)，為了讓奶牛心情愉悅多產(chǎn)奶。

還有一個(gè)同事，剛生完沒(méi)奶，于是第一口奶喝的是奶粉，直接影響了母乳喂養(yǎng)。小孩會(huì)越來(lái)越喜歡一吸就能喝到的奶粉，不喜歡要用力吸才能喝到的母乳。

純母乳喂養(yǎng)的媽媽都經(jīng)歷過(guò)乳頭被吸破的情況。破了還要被孩子吸。一個(gè)破口剛定了痂，被孩子一吸又破了。這個(gè)破口還沒(méi)好，又破了一個(gè)地方。但是，媽媽們?nèi)讨�疼也�?jiān)持讓孩子吃母乳。

還有乳腺被嘬通的過(guò)程。小孩的嘴就像個(gè)水泵一樣把乳腺里的奶水抽出來(lái)，隨著奶水逐漸被抽空，就處于負(fù)壓狀態(tài)，能明顯感覺(jué)到一根乳腺?gòu)娜轭^疼到胸下。乳腺就是這樣一根一根被嘬通，然后奶量才會(huì)越來(lái)越大。這個(gè)過(guò)程是咬著牙忍過(guò)來(lái)的。

我一個(gè)鄰居，說(shuō)她就是忍不了這種疼，才給孩子混合喂養(yǎng)的。說(shuō)混合喂養(yǎng)后，特別輕松，特別省心。

多讓孩子吸，是醫(yī)院教給我的方法。越是奶水不夠吃的情況下，越要讓孩子吸。因?yàn)楹⒆游�允乳頭，會(huì)給大腦一個(gè)指令：孩子需要更多的奶水。大腦會(huì)下令產(chǎn)生更多的奶水。如果不讓孩子吸，大腦就認(rèn)為孩子吃這么多就夠了。這也就是常說(shuō)的，寶寶需要多少奶，媽媽就能產(chǎn)出多少奶。

催奶湯我也沒(méi)少喝。雞湯、排骨湯、鯽魚湯等等幾乎沒(méi)間斷過(guò)。對(duì)我來(lái)說(shuō)見效最快的是鯽魚湯。泌乳都是在晚上，晚上能感覺(jué)到乳腺有反應(yīng)，泌乳太快能感覺(jué)到疼，疼得睡不著。每次疼的時(shí)候都想放棄，但看到酣睡的寶寶那圓圓的臉蛋時(shí)，我立刻覺(jué)得自己特別偉大。就是這種偉大的感覺(jué)支撐著我堅(jiān)持下去。

純母乳喂養(yǎng)只要堅(jiān)持到6個(gè)月就不用催奶了。添加輔食可以彌補(bǔ)奶水的不足，同時(shí)讓寶寶接觸更多的食物和更多的營(yíng)養(yǎng)。再往后，母乳逐漸從主食的地位降到輔食，奶多奶少都沒(méi)關(guān)系了，甚至只能算寶寶的零食了。

純母乳喂養(yǎng)，說(shuō)難不難，說(shuō)易不易，還好我忍著疼堅(jiān)持下來(lái)了，這是我給寶寶最好的母愛。

根據(jù)《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2015年）》數(shù)據(jù)顯示，中國(guó)0～6月齡嬰兒的純母乳喂養(yǎng)率只有20.8%（1998年喂養(yǎng)率67%，2003年50.8%，2008年27.8%），逐年下降，而世界平均母乳喂養(yǎng)率是37%。

按理說(shuō)母乳的好處不少，母乳喂養(yǎng)的比例應(yīng)該越來(lái)越多才對(duì)，為什么會(huì)越來(lái)越少呢？根據(jù)身邊出現(xiàn)的現(xiàn)象，圈圈總結(jié)有以下幾個(gè)原因：

1、身邊不少女性懷孕后本打算母乳喂養(yǎng)的，但因?yàn)?span style=\"font-weight: bold;\">順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)帶來(lái)的疼痛，分娩完以后，不得不推遲哺乳的時(shí)間，等緩過(guò)神來(lái)，錯(cuò)失開奶的最佳時(shí)間，沒(méi)辦法分泌足夠的乳汁。

2、產(chǎn)后抑郁出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高，每個(gè)女性產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)或輕或重的抑郁癥，產(chǎn)后抑郁帶來(lái)的精神壓力，導(dǎo)致不能建立有效的泌乳反射，母親與孩子之間也沒(méi)辦法建立情感鏈接。

3、現(xiàn)代女性事業(yè)和家庭的困擾，一方是孩子一方是工作，晚上頻繁起夜，白天還得按時(shí)上班，產(chǎn)假結(jié)束，沒(méi)有太多時(shí)間和精力去喂奶，只能改選混合喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)。

4、配方奶粉的日新月異，作為母乳有力的競(jìng)爭(zhēng)者，讓不少在中間搖擺的家庭，有了第二選擇。

5、還有部分女性對(duì)身材的擔(dān)憂，胸部變形走樣下垂，沒(méi)生之前的擔(dān)憂。生完之后喂完奶后，看著鏡子里的樣子，我覺(jué)得強(qiáng)大的母性，女性也會(huì)在這個(gè)問(wèn)題上苦惱吧。

6、有些麻麻確實(shí)是因?yàn)楦鞣矫娴脑�因，奶水不夠，想母乳都沒(méi)辦法。

*圖片來(lái)源：pixabay

1、奶水不足是一方面，我老家的一鄰居，孩子出生就是喝的奶粉，說(shuō)是一點(diǎn)兒母乳都沒(méi)有，因?yàn)轭^胎，很多也不懂吧，覺(jué)得沒(méi)有，就直接給孩子喝的奶粉，也就導(dǎo)致母乳沒(méi)有了。

2、奶水過(guò)咸。我家大寶小時(shí)候剛出生的時(shí)候就不愿意喝母乳，怎么弄都不喝，奶水多的不得了，他就是不肯喝，不知道怎么辦是好，后來(lái)我們也是沒(méi)有辦法了，才想起了嘗嘗奶水，好咸，然后才知道孩子不愿意喝的原因，大寶在出生第12天才開始喝母乳，那個(gè)時(shí)候母乳不咸了才喝的。

3、嬰兒剛出生的時(shí)候接觸的是奶瓶，然后對(duì)于媽媽的乳頭他覺(jué)得不習(xí)慣，抗拒，久而久之也就直接喝的奶粉了，這個(gè)其實(shí)只要家里人堅(jiān)持就可以了，但是很多的新手媽媽都不懂，也怕把孩子給餓著。

4、這個(gè)也是跟工作有關(guān)，很多媽媽都是上班族，產(chǎn)假時(shí)間是固定的，孩子一開始喝母乳，等媽媽上班有的因?yàn)槁烦踢h(yuǎn)或者天氣原因，沒(méi)有辦法送奶，只能夠無(wú)奈的給孩子喝奶粉，這是所有媽媽的無(wú)奈之舉吧。