腿粗搭配口訣：顏色選深的，腰線選高的。突出身高優(yōu)勢，弱化腿圍比例。

顏色選深的

深色衣服視覺上給人凹進感，從而具有顯瘦效果。 最好選黑色和褐色，這兩種顏色好搭配上衣，如果是休閑褲，一定要選擇垂感好的。

腰線選高的

突出身高優(yōu)勢。下半身盡量寬松，無論裙子還是褲子，高腰線均可打造腰線以下全是腿的感覺（寬松褲子或者裙子）。此處的腰線不僅僅是腰帶哦，可以是任何分割剩下半身的衣服或者飾品。比如短款針織衫，顏色反差比較大的小內(nèi)搭，短上衣等。

突出身高優(yōu)勢，弱化腿圍比例。

精簡上半身，上半身穿搭顏色不要過多，全身衣服顏色不要超過三種，最好有顏色呼應(yīng)，拖地褲完美遮蓋腿部，高腰線視覺上打造大長腿。

視覺上提升下半身比例，將注意力轉(zhuǎn)移至上半身，弱化腿的維度，而且加上身高優(yōu)勢，又高又瘦不是夢，好好搭配才是王道，所以不要一直盯著自己的弱勢部位，揚長避短才是最佳選擇。

大家好，我是愛分享的@愛美搭配醬 ，很高興回答這個問題。

問: 高個女生腿粗怎么選擇下裝?

也許看到這個問題也許我們會問: 什么，高個女生也有穿搭的煩惱嗎？其實高個女生如果搭配不好的話，真的很容易就變成壯漢了，尤其是稍微有點肉的高個女生。那么高個子的女生在腿粗的情況下，如何選擇適合自己的下裝呢？其實法則很簡單，就是避開自己的短版，揚長避短，腿粗就要遮腿，因此選擇下裝的時候要選擇立體感強的單品，如牛仔材質(zhì)的，工裝材質(zhì)的，或者西服材質(zhì)的。知道這個法則之后，小編就要來推薦適合高個子腿粗的女生可以選擇的一些下裝單品了。

一. 牛仔類

牛仔帆布可以是是一種立體感很強的布料了，因此它的單品會比較立挺，然后適合腿粗的姐妹的牛仔單品可以是牛仔喇叭褲，闊腿褲，A字裙，直筒褲等。這些下裝都能很好的修飾腿部多余的肉，達到顯瘦的效果。而且牛仔單品也超級百搭，屬于一年四季都可以穿的單品。

1.牛仔喇叭褲

牛仔喇叭褲屬于上緊下松的褲型，所以很適合腿粗的女孩子，尤其是小腿粗壯的女生更應(yīng)該穿一條牛仔喇叭褲，這樣可以很好地遮蓋粗壯的小腿，而且牛仔喇叭褲給人一種甜美女生飯的感覺。下面的搭配就是一條黑色的牛仔喇叭褲，這樣的褲子很適合腿粗的妹子哦。然后高個子的話就不太建議穿高跟鞋了，因為太高了會讓人覺得這個人很高冷之類的，比較推薦平底帆布鞋，老爹鞋這種休閑的鞋子。腿粗的妹子褲子顏色不要選擇太亮色的，不然會放大腿部的缺陷。以黑色，淺藍色，藍色牛仔為主。喇叭褲的話因為有緊身的設(shè)計，所以上衣可以是寬松的T恤，衛(wèi)衣，毛衣之類的，也可以是短款的露肚臍上衣等等。

2.牛仔闊腿褲

闊腿褲也是腿粗的人必備的一條褲子呀，因為闊型的褲管在遮肉方面還是很強大的。簡直就是腿粗妹子的顯瘦神器。而且這樣的褲子也是屬于百搭的四季款褲子。下面就是這樣的穿搭，一條淺藍色牛仔闊腿褲，加一件白色寬松襯衫上衣，以及一雙小白鞋，這樣的裝扮能在視線上瘦二十斤。牛仔闊腿褲的顏色也應(yīng)該以淺藍色，藍色，黑色為主，然后鞋子可以是小白鞋，帆布鞋，以及老爹鞋或者運動鞋。上衣也是可以隨便搭的，但盡量選擇比較貼身的，因為闊腿褲屬于闊型的，所以上衣穿貼身點的會有顯高的作用。不過高個的話也不在乎這點顯高效果啦。

3.牛仔A字裙

牛仔A字裙是超級能夠修飾腿型的裙子了，所以腿粗的姐妹也是可以選擇一款牛仔A字裙來穿的，不過A字裙最好是長款的，短款雖然也能顯瘦，但是還是遮著肉好一點吧，不然大粗腿還是覺得很粗啊。看看下面的這套穿搭，一條深藍色牛仔A字裙長裙，搭配一件暗紅色線衫，這種長裙子特別修飾腿型，因為牛仔材質(zhì)比較硬朗，所以很顯瘦哦。

二. 工裝篇

工裝類的褲子和裙子也是很適合腿粗的單品，因為這種材質(zhì)的單品也是屬于那種比較硬的材質(zhì)，比較立體，能夠修飾腿型起到顯瘦的效果。可以是一條工裝褲或者一條工裝半身長裙都是可以的。然后也是四季款的下裝，春夏秋冬都可以搭配哦。

1. 工裝褲

工裝褲比較酷帥風(fēng)，也是很適合高個女生但我一個單品了，腿粗的的話可以選不束腳的工裝褲，更好的遮蓋粗粗的大腿。下面這是一條黑色的不束腳工裝褲，搭配了一件白色T恤，夏天的話也可以搭配一件吊帶等。鞋子可以是帆布鞋也可以是老爹鞋，這樣就超級有酷帥的搭配效果。

2. 工裝裙

工裝裙比工裝褲更有日系的感覺，而且裙擺也是那種立體感的，所以也是超級適合腿粗的高個女生了。搭配一件T恤或者襯衫超級好看。下圖是一條卡其色工裝裙搭配一件圓領(lǐng)的長袖襯衫，以及一雙帆布鞋，整個搭配超級有日系可愛風(fēng)格。所以高個的女生如果腿粗的話可以考慮穿一條工裝裙哦。

三. 休閑直筒褲

休閑直筒褲也是超級適合腿粗的姐妹，可以是格子元素的，也可以是純色的，但是休閑褲的材質(zhì)也要選擇硬一點的，有立體感，這樣才有顯瘦的作用。不要選擇那種和軟實的材質(zhì)，不然會更顯胖。休閑褲也是屬于百搭的褲子，同樣腿粗的話，不建議選擇亮色系的休閑褲，以黑，灰，卡其，藍色，藏青等一些比較深的顏色為主，會更顯瘦。下面這套穿搭就是一條寬松格子休閑褲，上衣是一件灰色衛(wèi)衣，內(nèi)搭一件白色T恤，露出白邊，特別有bf男友風(fēng)格，很是個子高腿型粗的女孩子。鞋子的話選擇一款帆布鞋或者老爹鞋都可以。超級帥氣又好看。

四.西服褲

西服褲也是屬于那種材質(zhì)比較硬的，然后褲子會比較立體，更能顯瘦，所以也是可以作為腿粗女孩的必備單品。西服褲可以選擇拖地式的，也可以選擇九分的，拖地式的西服褲搭配老爹鞋看起來會超級男友風(fēng)也是西服褲比較另類的穿法了，因此上衣也盡量選擇休閑的；而選擇九分的西服褲則可以搭配一雙小皮鞋或則小高跟，單上衣也要選擇像襯衫這種比較正式的單品，搭配起來的效果會更好�？纯聪聢D，是一條黑色的拖地式西服褲，搭配了一件黑色的露肚臍小背心，外面套一件粉色棒球服外套，腳上一雙老爹鞋，整個裝扮很有運動風(fēng)，西服褲這樣搭超有另類穿搭的風(fēng)格，小伙伴們快學(xué)起來吧！

五.半身長裙

腿粗的集美還可以來一條半身長裙來顯瘦啊，不過半身長裙不要修身的，而是要有點衣擺的，比如百褶裙，碎花裙等等。這樣有點裙擺的半身長裙，超級顯瘦，所以是很適合腿粗的小姐妹啦。像下面就是一條小碎花半身長裙，有一點A字形的裙擺，搭配一件T恤，以及一雙平底豆豆鞋，整個裝扮超級有甜美的小姐姐風(fēng)格。喜歡這種風(fēng)格的小姐妹們趕緊學(xué)起來吧。

6.總結(jié)

以上就是個子高但腿粗的女孩子可以選擇的一些下裝單品了。大家喜歡的話都可以選擇哦。

我是愛美搭配醬，歡迎大家關(guān)注我，了解更多的時尚資訊以及穿搭技巧哦～

高個子粗腿女生如果要選擇下半身的話，當(dāng)然一定最佳選擇，就是連衣裙，或者是半身裙，還有闊腿褲。這幾個就是能夠讓你看起來，在視覺效果上非常的瘦哦！

首先我們來看一下這一款。

右邊是格子短裙，如果腿粗的女生穿起來的話，會把腿露在外面，這樣的話就把自己的缺點都在外面就會讓人覺得很奇怪，覺得你不會搭配。

左邊的也是一個格子裙，但是她加了一半的長款效果。做了一個長款的裙子，把格子短裙給包圍住了，讓腿若隱若現(xiàn)的展現(xiàn)出來，不僅能夠把腿粗的缺點遮擋住，而且還能夠顯瘦。

半身裙

長款半身裙對于高個子女生來說，真的是非常能夠駕馭了的，她能夠把長款半身裙的效果所穿出來，而且能夠給人一種氣場十足的感覺。

現(xiàn)在很多的長款連衣裙做的款式非常的多非常的適合不同類型的女孩子。

下面這一款蕾絲的碎花連衣裙，上面的花朵圖案真的是非常的鮮艷，非常適合甜美的女生。

連衣裙

連衣裙的話一定要選擇長款。

因為如果你選擇了短款的話，那你腿粗的缺點就會暴露出來，只有長款的連衣裙，才能夠遮擋你腿粗的缺點。

下面這一款是到膝蓋的連衣裙，微微裙擺是往外擴散的，所以會讓小腿顯得很瘦。

但是如果小腿特別粗的話，我不建議選擇這一款。

這一款就是到腳踝處的連衣裙，所以說只要是腿粗女孩都能夠選擇喲。

這就是小妮的推薦哦！

及腳踝的長裙 這樣就能遮蓋一下了哈倫褲 闊腿褲 寬松的7分褲或9分褲都可以掩蓋腿粗 上身短袖可以扎到褲子里 可以顯腿長還有長傘裙 裙褲之類的也是不錯的選擇

穿鉛筆褲，深色系列的，千萬不要穿微喇褲子知，很顯胖，腳腕處褲子不要堆起來，褲子長一定要去修改一下，夏天穿7分褲子露一點腳腕，有個小層次會顯得人不那么矮；2、然后鞋子要穿瓢鞋，不要道穿把整個腳都蓋起來的鞋子，這樣別人看起來時候就會順著看到你的腳部，可愛的鞋子，衣服的話不要穿很緊的衣服，或者隨便買件衣服就穿專，買一些清秀點的衣服，注意力就會轉(zhuǎn)移了，如果要穿裙子的話，要屬買長裙子3、鞋子不要買10厘米高的細跟鞋子，那樣走起路來不穩(wěn)的感覺更把矮顯示出來了，穿坡跟鞋子

裙子盡量選擇長裙，如果小個子的話，連衣裙要選擇收腰的部位偏高的，褲子的話，要選擇直筒顯瘦的，然后最好的是，做一些瘦腿操啦！大腿不容易瘦，就先從小腿瘦起嘛，畢竟遮擋只是一時的，長裙是最佳選擇～可是難免會穿褲子啦，所以重點是版型，買褲子就去實體店試穿，盡量挑直筒顯瘦的版型，黑色最好。喜歡就點個贊鼓勵一下我吧～我真的在很認真的回答哦，作為一個腿粗一姐，嘻嘻我最近在很認真的瘦腿，劃重點，買褲子一定要去實體店試！��！

首先闊腿褲，要那種很垂的面料。把腿藏好??

選擇長裙子會好些

你好，我是50玫瑰，我回答一下這個問題。

我個人是有一點小梨形的身材，在整個身材的中段是比較有肉的，胯本身比較寬，也有一點假胯寬的問題，所以如果一旦沒有穿好衣服的話，就會顯得整個人的中段特別壯，大腿外側(cè)也肉肉的，就容易暴露自己身材曲線。

——這樣的身材特點很多女生也都有，下面我就來分享一下自己衣櫥里最修腿型的6條褲子，以及選款和搭配的小心機，幫大家用技巧改善自己的腿型！

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1.Levi's 黑色牛仔褲

先來說說牛仔褲，假設(shè)你只要三條牛仔褲的話，其實論百搭程度，你只需要一條黑色一條白色一條深藍色，就很省心又合理。

如果你只要兩條，那就要黑色和深藍色。

那第一個分享就是這條黑色的，它真的是我所有褲子里面最修腿型最顯腿直的一條了。

我本身有一點O型腿，還有一點假胯寬的問題，這條褲子穿上身之后，就立馬把所有的問題都隱形了，因為它的材質(zhì)是有點偏硬的，線條也很利落。

很多牛仔褲的設(shè)計都是上面粗，下面細，這樣子就會暴露假胯寬的問題。

而這條有一點略微的直筒，小腿的褲管也不會這么細，所以它對比起來就會顯得整個分布都是很均勻的，能夠把你腿彎曲的曲線都修飾掉。

黑色也會更加顯瘦，長度是分的樣子，就沒有那么強的包裹感，會讓腿顯得更直。

這條是李維斯的 wedgie straight 系列，這個系列是他們家比較有名的，如果剛?cè)腴T想要入手牛仔褲，可以先從這個系列入手。

我平時會用它來搭配T恤襯衫之類的，因為它的顏色是黑色，所以除了日常的休閑風(fēng)格，還可以搭配比較女人味的襯衫。

這一條是去年買的，現(xiàn)在已經(jīng)沒有鏈接了，但這個系列的還有，大家可以試一試。

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2.Levi's 靛青色

第二條也是 Levi's 的 wedgie 系列，是靛青色的，看起來會比普通的藍色牛仔褲更顯瘦一些，復(fù)古的感覺更強。

褲腳做了一個磨損的設(shè)計，這樣看起來會更活潑一些，避免了整體的老氣感：

它的胯部寬度跟在小腿地方的寬度對比沒有這么明顯，對比一下我穿另外一條褲子，大家就能直觀地感受到。

▲ 這條淺色的也是李維斯的褲子，因為它在小腿的地方有收緊，所以在胯部和襠部這個地方就特別臃腫的感覺。

然后這一條靛青色的褲子因為它的對比沒有這么強烈，所以在視覺上看整條腿都是比較均勻的，就會顯得腿更直，更修長一些。不會對比襯托出你的胯部很寬。

它的材質(zhì)也是比較厚，比較硬朗的。所以穿上身之后對肉肉的這個包裹感和修飾感也會比較強。

但這個褲子有一個缺點，它的扣子比較緊，所以穿脫的時候會比較麻煩。

但總的來說，這條褲子我個人也是非常喜歡的，是去年上半年在李維斯旗艦店買的。

▲ 之前和媽媽去香港拍穿搭的時候，我也穿的這條褲子。

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3.Reformation

第三條褲子是這個白色的闊腿牛仔褲，是Reformation的。

我平時也很喜歡買他家的衣服，這條褲子是純闊腿的白色牛仔褲，其實白色牛仔褲我也有蠻多的了，但還是把它拎出來分享，因為布料硬的白色牛仔褲其實很容易顯胖，有膨脹感。

如果是選那種小腳的，或者偏直筒一點的，就容易顯得襠部、小腹還有胯部的位置特別緊繃，有肉感，有一點中斷分隔的感覺。

▲比如我另外一條褲子，穿上身之后就明顯感到中段特別緊繃，好像很胖的樣子。

所以我們在選這種白色牛仔褲的時候，要注意選擇胯部到大腿就直線延伸下來的褲型，這樣展現(xiàn)出來最細的位置就是在你的腰部，而不會把注意力轉(zhuǎn)移到你的胯部。

胯部就不會顯得特別緊特別寬，能起到一個修飾的效果。

還有穿這種長闊腿褲呢，很重要的一點是要搭配高跟鞋，才會顯得整個人身形特別修長。

可以單獨搭配上衣穿，或者穿在長外套里面，找好腰線也會比較顯高。

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4.Topshop

接下來是這兩條非牛仔材質(zhì)的，一條是棉質(zhì)的，一條是聚脂纖維的。

先講這條聚脂纖維的，我兩年前就已經(jīng)買了，是Topshop的，就一直穿到現(xiàn)在，因為確實非常修腿型，而且顯長。

它本身就是這種豎條紋的，就掛在那里或者看圖片的話，感覺它好像沒有特別顯眼，但是一上身就會發(fā)現(xiàn)它特別顯腿直顯腿長，材質(zhì)柔軟，褲型利落。

能夠很好的修飾我們的腿型，O型腿或者X型腿也適合。

褲管是直筒的，所以穿上身之后，看起來會比較干練。我會用它來搭配，襯衫，背心，西裝……整體風(fēng)格會更女人味更成熟一點。

豎條紋褲子的選擇會建議像這條這樣條紋間隔分的比較開的。

如果太密密麻麻的反而不太會顯瘦，因為腿的肉感會把這個線條給撐扭曲了。然后黑線太粗的話，看起來也會很奇怪，會覺得特別中性化。

所以這條的條紋疏密和黑色線條的粗細程度就比較理想，可以給大家參考。

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5.Mango

這條是Mango的，有點西裝褲的感覺，是全棉九分的，上身之后有一點錐形褲的感覺。（確實有點顯矮，但這個遮肉同時有風(fēng)格）

我們梨形女孩在選錐形褲的時候，需要避免的是上面在胯部的位置很寬，在小腿的地方又收腳的那種小腳褲，會有點哈倫褲的感覺，反而會顯得特別肥大，又不時髦。

要選這種稍微在胯部有寬松設(shè)計，整體褲型都是比較松的，在小腿位置沒有收緊的褲型看起來更輕松一些。

這條褲子在跨部的位置有一個褶皺的設(shè)計，有一點小設(shè)計感，但又保持了它原來的簡潔，顏色是奶白色也很友好。

我之前在視頻里用它搭配過一件淺藍色的西裝，當(dāng)然單穿也很好搭配。

它的褲型是比較寬松的，所以也是采用上緊下松的穿搭方法。如果上面也穿的很蓬松，就會顯得沒有線條感。

這條褲子上身之后，假胯寬的問題都會被得到很好的修飾，只露出你最細的腳踝位置，就會顯得整個人有一種輕松的時髦感。但前提是上身一定要讓自己穿得瘦一點，盡可能選擇更修身的款式。

它的風(fēng)格是偏女性化的，有點輕微的成熟感，會建議搭配女性化的背心，或者是襯衫，西裝之類的單品，不建議搭配衛(wèi)衣，牛仔外套之類的休閑風(fēng)格。

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6.BDG

最后分享一條短牛仔褲，很快夏天也要到了。

選短褲最關(guān)鍵的就是要把大腿內(nèi)側(cè)贅肉和假胯寬給遮住，大概是在你膝蓋上方一個半手掌的位置。

那這條褲子是 Urban Outfitters 里面的BDG的牌子，它的褲型是比較寬松的，不那么緊繃，褲腳有這個斜線向上飛起的版型，像這樣子的褲子穿上身之后會更容易顯腿長。

給大家示范對比一下，把這兩側(cè)的線條往下拉變平了，對腿的割裂感會很強，超顯腿短，它正常褲型的線條就更顯腿長：

如果你像我一樣，有一點O型腿，那么拍照的時候可以找角度來顯腿直，日常穿的話，長度不要選擇剛好卡在膝蓋上方一點點的位置。

比如現(xiàn)在很流行的自行車短褲，就是很不適合的。穿上身會顯得腿特別短，完全割裂開了，線條就正好把目光和注意力都吸引到了你膝蓋附近，然而是你最彎的地方。

所以我們要做的就是盡可能穿稍微短一點的褲子。把整個大腿的線條露出來之后，反而不會顯得腿有多不直。

好啦，那以上就是今天的褲子分享了。

最后再來說一說像我們這樣的梨形身材，盡可能需要避免的一些單品吧。

一種是淺色微喇的褲子，這種褲子其實特別不修腿型而且顯矮，會顯得下半身的敦實感很重，尤其矮個子女生不太建議。

另外一種是材質(zhì)特別軟，特別貼身很有彈性的褲子，這樣的褲子會完全勾勒出我們的線條，現(xiàn)在有的牛仔褲的布料特別軟，穿上腿是沒有修身效果的。

穿搭上一個有趣的現(xiàn)象是：上身決定美的高度，下身決定美的底線。

如果你腿長腿直胖瘦得當(dāng)，那怎么穿都好看，如果自己的腿型一直都是身材的短板，那會建議適當(dāng)修飾，讓大家把注意力轉(zhuǎn)移到你的其他優(yōu)勢上去。

希望我的一些選款思路能夠給到大家參考！碼字不易，期待能得到你一個贊?~

穿去年比較流行的闊腿褲

高個子本身就是最大的優(yōu)勢，大長腿穿什么都好看，至于腿粗是可以化解的，比如穿錐形九分褲，這樣就會感覺腿細長了，選擇半裙的時候一定要過膝蓋的，這樣不會感覺腿粗，還有飄逸感的闊腿褲，不要誤解腿粗不能穿闊腿褲，闊腿褲就是用來遮丑的，細腿粗腿都要穿，高個子建議穿些背帶褲，這是小個子的夢想，背帶褲通常發(fā)現(xiàn)不了身材比例，直接優(yōu)化三分之二的身段，不要說腿粗了，就是腰也粗都沒關(guān)系。