運動手環(huán)的選購并不復雜，市面上的手環(huán)可以分為基礎(chǔ)款、進階款、高端款。

1、基礎(chǔ)款：多為單點觸控小屏幕，功能有計步、運動監(jiān)測、睡眠監(jiān)測、心率監(jiān)測、消息提醒、50米防水、泳姿提醒、續(xù)航時間多為7-15天。（個別品牌防水是30米、沒有游泳功能）

2、進階款：在基礎(chǔ)款之上屏幕升級為多點觸控彩色大屏幕，多了NFC功能，續(xù)航也是7-15天。

3、高端款：不單單是一款運動手環(huán)，會加入手機的一些功能，有些型號會在運動監(jiān)測基礎(chǔ)上加入運動指導。高端款因為功能豐富更耗電，續(xù)航多在7天左右

vivosmart3是佳明的熱銷型號，24小時實時心率監(jiān)測、多種運動模式監(jiān)測、計步、智能提醒、50米防水應有盡有，再加上5天的續(xù)航時間，讓它非常適合作為一款 7X24 小時佩戴的運動手環(huán)。

相比其他手環(huán)來講，它的優(yōu)勢是最大攝氧量、全天壓力水平等數(shù)據(jù)的加入，可以讓用戶有更多緯度去了解身體的健康信息，當然售價也是偏高的，按需求選購。

下面這款不錯，外觀性能都適合女士！

佳明vivosmart3智能心率手環(huán) （售價888元）

個人推薦華為4pro，輕便，有短信，微信提示，還能記錄步數(shù)，游泳也可以帶可以記錄心率

小米和華為的智能手環(huán)，目前體量最大，用戶數(shù)量最大，不管是軟件 App， 還是手環(huán)硬件本身相對都是成熟很多。

小米手環(huán)續(xù)航長（15天），佩戴舒適度體驗比華為和榮耀的好；

華為手環(huán)睡眠監(jiān)測是所有手環(huán)里面最準的，其他功能兩家相差不大，你也可按照你的手機品牌選擇。

1、小米手環(huán)5 NFC版

主推功能：

· 1.1英寸動態(tài)彩顯大屏，一切信息，一屏盡顯

· 8色夏日腕表，總有一款是你的菜

· 11種專業(yè)運動模式，動一點，瘦一點

· 心率、睡眠身體狀態(tài)24小時監(jiān)控，讀懂你的每一次不適

· 每月女性小秘密，它都記得，到時間就會提醒，告別尷尬

推薦理由：

· 支持掃碼支付

· 21-50種運動模式，可自動識別運動模式

· AI語音識別，遙控智能家居，都由你說了算

· 適合自己用，也適合送朋友，你的日常貼心助手

2、榮耀手表ES （超級推薦~）

入門級高性價比運動手表， 但可以說是真正的大號運動手環(huán)，擁有1.64 方形大屏幕。

優(yōu)點：

• 只要599，性價比極高
• 華為的強項，健康檢測依舊強悍：心率、血氧、睡眠、壓力，支持異常提醒
• 屏幕大，體驗比手環(huán)舒適很多，顯示的信息更多，效果更好
• 支持95種運動模式、12門課程
• 支持快充，半小時可以充電70%

缺點：

• 沒有獨立gps，不能脫離手機去獨立記錄運動軌跡
• 不能儲存音樂，無法離開手機聽歌
• 非華為的安卓手機，使用配套的華為運動健康A(chǔ)pp，還需要額外安裝HMS，而且很多健康功能缺失

3、華為手環(huán)B6：普通手環(huán)+藍牙耳機

優(yōu)點：

• 華為B 系列手環(huán) = 普通手環(huán)+藍牙耳機、1.53英寸大屏幕視覺效果好、Type-C+快充、藍牙5.2、自動識別運動模式；和華為其他手環(huán)相比，最大的不同就是有藍牙耳機功能。

缺點：

• 無 NFC版本 ，價格比較貴，小眾產(chǎn)品

個人覺得分為兩類 蘋果&其他品牌

1.蘋果手表只支持蘋果手機，而蘋果手機用戶肯定是使用iWatch才會有最好的體驗

智能手表相比普通手表的好處就是除了看時間，還有很多其他的功能，比如 定位追蹤，測量心率，監(jiān)測噪音，有了蜂窩數(shù)據(jù)，可以打電話發(fā)短信，最方便的就是媽媽可以刷公交，乘地鐵。

如果有蘋果手機，更建議蘋果iwatch，如果不是有其他更實惠的選擇

2 Huawei 手環(huán)

接收來電、消息，心率、血氧監(jiān)測，睡眠監(jiān)測，NFC、掃碼快捷支付，地鐵公交支付同樣的得心應手，性價比確實是高

3小米手環(huán)

小米手環(huán)其實和華為的差不多，搭配上智能家居，都還是很方便。

有檢測身體，如心跳，之類，二輕便，三操作簡單，四防水

蘋果手表 卡西歐