1.蹬被子的原因

嬰幼兒新陳代謝旺盛，活動(dòng)量又大，所以很容易出汗，特別是剛睡著的時(shí)候。孩子感覺熱了，就會(huì)去蹬被子。

大一些的孩子，比如3歲左右，白天感覺熱了、冷了，會(huì)告訴你。睡著以后，特別是睡得比較沉的時(shí)候，熱了會(huì)無意識(shí)地踢被子，但即使感覺到冷了，他也不知道主動(dòng)去蓋被子。

不太容易被凍感冒，可能是由于孩子踢被子不久就被父母發(fā)現(xiàn)了，或者天氣不太冷、室溫也不低。

2.如何預(yù)防孩子蹬被子著涼

小嬰兒連話都不會(huì)說，更不要說讓他自己去蓋被子了，所以天冷的時(shí)候就容易受涼感冒。

對(duì)此，我們可以試試以下幾種方法：

（1）經(jīng)常因?yàn)榈疟蛔佣�受涼的小嬰兒，可以給他使用嬰兒睡袋，根據(jù)天氣及室溫選擇合適的厚度，分腿睡袋更舒適一些。

（2）給孩子貼身內(nèi)衣外面加個(gè)小馬甲，保護(hù)前胸、后背，以免蹬被子著涼。

（3）給孩子準(zhǔn)備一個(gè)薄的浴巾、床單或小毛毯，等孩子睡著后，給孩子裹一圈，將胳膊、小腿露出來，然后再蓋個(gè)大被子、不能太厚。這樣孩子即使熱了踢被子，也不容易著涼。

寶寶睡覺蹬被子，我們第一能想到的也就是寶寶熱了。對(duì)，太熱的話，寶寶就會(huì)蹬被子。父母因?yàn)閾?dān)心寶寶受涼，所以給爸爸蓋的被子大多數(shù)都比較厚重。其實(shí)，絕大多數(shù)寶寶正處于生長發(fā)育的旺盛期，代謝率高，比較怕熱。再加上寶寶的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不成熟，很容易出汗，因此寶寶的被子要比父母的薄一些。

其次還有很多種原因，比如:積食，不消化，佝僂病，被子質(zhì)量不好，睡前劇烈活動(dòng)，心情太多于興奮，睡眠環(huán)境不好等等！

我家兒子基本上一年四季都不大蓋被子，真是體熱，日日夜夜的凍著。沒辦法�。∩晕�熱厲害了就流鼻血[捂臉][捂臉][捂臉]我弟家孩子前段時(shí)間夜里總是鬧騰不睡覺，結(jié)果最后發(fā)現(xiàn)就是熱著了（他媽給他買了個(gè)睡袋裹得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)蹬都蹬不開，捂了一身痱子）但是有的孩子就不行，體寒的厲害，我孩子他同學(xué)穿的比我家孩子多的簡直不要太多，但是他們?cè)谝黄鹜嫣煲焕渌�就瘋狂流清鼻涕，我家滿身大汗。所以看孩子，他老蹬被子一定是熱了，孩子正常情況下體質(zhì)肯定比大人熱，純陽體質(zhì)，而且散熱面積小，容易上火！

這個(gè)問題好像是在說我家的寶寶，總之寶寶愛蹬被子，肯定是因?yàn)樘珶崃恕?/p>

以前我們家寶寶不蹬被子，我還在想我家寶寶真聽話，怎么不蹬被子呢？原來是因?yàn)槲覀兌忌习啵�家里的暖氣爐子一直白天沒有人加煤，所以炕也不熱。等睡著了，慢慢的就有溫度了，越睡越舒服。

最近幾天因?yàn)檫^年了，放假了，有時(shí)間了，所以我家的暖氣爐子每天都燒的很熱。所以炕也很熱，因?yàn)榫退憧缓軣岽笕艘膊粫?huì)踢被子。而小寶寶就不行了，小嬰兒本身就屬于純陽體質(zhì)，火力大，不耐熱，他們只要感覺熱，就會(huì)蹬被子。給他們蓋被子的時(shí)候，一定要比大人的薄一點(diǎn)。

這幾天盡管我給寶寶蓋的比較薄，但是因?yàn)樯硐驴惶珶崃�，所以寶寶每天晚上都�?huì)蹬被子，而且都不知道登幾遍。有好幾次我醒來一摸寶寶身上冰涼冰涼的，還擔(dān)心寶寶會(huì)感冒，趕緊給寶寶蓋上被子，等第二天睡覺醒來，寶寶也沒有感冒，真的是很奇怪。

我覺得這肯定與寶寶的抵抗力有關(guān)系，這要是我家大寶晚上睡覺蹬了被子，一定會(huì)感冒的。因?yàn)樗龔男◇w質(zhì)差，經(jīng)常感冒生病，只要有一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就又感冒了。

想要保護(hù)好孩子的抵抗力，一定要從娃娃抓起。孩子生病了，不要隨便給孩子吃抗生素。平時(shí)保證孩子的營養(yǎng)的同時(shí)注意，不要積食，再就是保證足夠的睡眠。

要想小兒安三分饑與寒！

有種餓叫奶奶覺得你餓，有種冷叫媽覺得你冷。

嬰兒的思想很簡單，熱了掀被子，睡得不舒服就拱，餓了就哭。

然而父母就要吧嬰兒包的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，嬰兒不同與已發(fā)育完全的人。

嬰兒在出生之后，還是有一段身體各器官與神經(jīng)發(fā)育的時(shí)間，新陳代謝旺盛，此時(shí)對(duì)熱會(huì)很敏感，因此也對(duì)冷有較強(qiáng)的抵抗。

寶寶的腿能抬高以后，就常常會(huì)把蓋在身上的被子踢掉，媽媽除了勤查看，幫他蓋好之外，還可以用一些方法固定被子，讓寶寶不容易踢開。另外，最重要還是讓寶寶睡得舒服，只要他睡得舒服，就不會(huì)踢被子了。

• 如果被子或衣服太厚，讓寶寶在睡眠中感到燥熱，他就會(huì)把被子踢開紓解一下。另外如果睡衣面料不舒服，寶寶就會(huì)睡不踏實(shí)而亂動(dòng)，從而踢掉被子。因此媽媽要給寶寶選擇純棉的、吸汗透氣性好的睡衣。睡衣和被子都不要太厚，這樣他才能睡得踏實(shí)，不會(huì)踢被子。

• 在寶寶睡前保持安靜，不要把寶寶弄得太興奮，寶寶如果睡前興奮，睡著后這種興奮仍然會(huì)持續(xù)，手腳亂動(dòng)，因而踢掉被子。
• 寶寶睡著后，如果把手放在胸前，媽媽要幫他拿開，如果放任不管，寶寶會(huì)呼吸不暢，然后亂動(dòng)并踢掉被子。
• 不要讓寶寶在睡前吃得太飽，如果吃得太飽，寶寶睡眠也會(huì)不踏實(shí)，從而手腳亂動(dòng)，并踢掉被子。
• 給寶寶蓋被子的時(shí)候，可以用被子僅僅蓋住寶寶的胸腹部，將腳露在被子外面，這樣寶寶就踢不到被子（如果他感覺腳冷，會(huì)自己縮到被子里）�；蛘哂妹�巾直接蓋在寶寶的肚子上，然后再蓋被子，這樣即使寶寶踢掉了被子，肚子也不會(huì)著涼。
• 用一些方法固定寶寶的被子，讓寶寶踢不掉：把寶寶睡覺蓋的被子的四個(gè)角用被夾子或松緊帶固定在床架上，或者用枕頭把寶寶的被子兩側(cè)壓住，寶寶就踢不開了。另外，也可以選擇睡袋，睡袋的四個(gè)角都是固定的，寶寶睡在里面怎么動(dòng)也不會(huì)踢開。
• 有的寶寶愛踢被子，是因?yàn)閷殞毶�了某種疾病，影響了睡眠，從而手腳亂動(dòng)，踢開被子。所以，如果寶寶愛踢被子，媽媽還要檢查一下寶寶是否患有蟯蟲病、佝僂病、發(fā)燒、肺炎、麻疹等，并及時(shí)帶寶寶就醫(yī)。

總蹬被子十之八九都是熱 如果屋里溫度不是很低 可以試著給寶寶穿純棉秋衣秋褲睡 蓋著點(diǎn)肚子就好

我家的娃一直都是單獨(dú)的被子，因?yàn)樗�怕熱，比我們蓋的總是薄一些！一直都穿分腿睡袋，不同季節(jié)不同厚度，外面搭個(gè)薄被子就行了，萬一踢被子了也問題不大！

從生完孩子到現(xiàn)在四歲了，沒睡過一個(gè)安穩(wěn)覺，每晚都蓋無數(shù)次被子，有時(shí)候真是渾身冰涼啊，再捂熱了，小孩火力壯��！睡覺的時(shí)候愛蓋不蓋，等睡熟了，再給他蓋上，有時(shí)候他早晨醒了，鼻子也有點(diǎn)不通氣，一會(huì)就好啦，就是晚上蓋被子沒蓋及時(shí)。別說這么小了，我老公三十來歲的人了，熱的時(shí)候把被子踢了，再冷了，他都不知道蓋，冷的縮成一團(tuán)。

嬰兒，火氣比較大，所以蹬被子，給娃可以穿個(gè)睡袋，把肚臍眼保護(hù)好