牙齒是人類和各種動(dòng)物維持生存第一道關(guān)口，不管生冷堅(jiān)硬，只要受到大腦支配就無條件執(zhí)行，牙齒好壞決定生存能力好壞，所以牙齒工作任務(wù)最艱辛也是最容易損壞的！

不知道你父母的牙齒情況如何？因?yàn)檠例X不好有遺傳方面也有環(huán)境方面。你的牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)發(fā)育正常嗎？

如果平時(shí)你很注重口腔衛(wèi)生，刷牙時(shí)間夠，刷的也到位，刷牙方式也正確（建議采用巴氏刷牙法），每次刷牙都使用牙線，那么口腔衛(wèi)生情況應(yīng)該是可以的。那么飲食習(xí)慣不知道如何？零食、碳酸飲料喝的多嗎？還有牙齒一旦有問題是否及時(shí)去醫(yī)院補(bǔ)？因?yàn)橛行┬《纯赡艿胤诫[蔽，我們不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)，所以建議半年檢查一次，把小洞補(bǔ)好了，牙齒洗干凈了，牙周健康了，牙齒才能使用更久。

是否洗過牙？建議成年人每半年潔牙一次，如果牙結(jié)石在牙齦下的話還要做齦下刮治，因?yàn)樗⒀浪⒌脑僬J(rèn)真，牙結(jié)石多少還是會有點(diǎn)。如果真的是牙齒比較容易蛀的情況，那么可以通過涂氟和窩溝封閉來預(yù)防蛀牙，不過這個(gè)不是永久的，要定期做。

導(dǎo)致齲齒的原因很多，日常偏酸性的飲食習(xí)慣和不正確的刷牙方式以及牙齒發(fā)育疾病等都能引發(fā)齲齒。

如果平時(shí)喜歡喝碳酸飲料或者吃甜食，都會對牙齒表面的牙釉質(zhì)造成肉眼不可見的損害，釉質(zhì)表面出現(xiàn)孔隙，不再光滑平整，容易附著牙菌斑，而菌斑一旦形成后普通的刷牙是根本無法去除的。菌斑深層的細(xì)菌會以食物殘?jiān)鼮轲B(yǎng)分來源，進(jìn)行無氧酵解，還是會產(chǎn)生酸性物質(zhì)，繼續(xù)腐蝕牙釉質(zhì)。釉質(zhì)雖然是全身最硬的部分，但是最怕酸。一旦細(xì)菌突破釉質(zhì)層，齲齒進(jìn)展就很快了。所以說光日常刷牙還不夠，還需要定期洗牙，去除菌斑和結(jié)石。

另外，釉質(zhì)發(fā)育不全也可以引發(fā)齲齒。釉質(zhì)發(fā)育不全的牙面顏色會發(fā)生改變，可呈白堊色或棕色。牙面可有淺溝，窩狀凹陷或帶狀橫紋。嚴(yán)重的出現(xiàn)釉質(zhì)的大面積缺失，后牙牙尖缺損，會繼發(fā)冷熱敏感癥狀和齲壞。

另外，出現(xiàn)問題及早處理是預(yù)防牙齒發(fā)生進(jìn)一步損壞的關(guān)鍵。像淺齲、中齲時(shí)做充填修復(fù)就可以了，如果拖到牙髓炎，不僅要做根管治療還需要進(jìn)行冠修復(fù)。再拖，只剩殘根的時(shí)候就需要拔除做烤瓷橋或者種植了！所以說，牙齒壞到很重的程度絕對有自己的原因，就是拖延癥！

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壞牙的哲理。

叫我說，不用講那么多道理，牙齒易壞就一句話：牙齒用力太多太大，陪人工作一生，加上清潔環(huán)境欠佳，怎能不容易懷呢？還有半句哲理的話，就是硬碰硬容易損。舌頭的哥們兒，舌比牙軟，工作力度也不小，但它比牙還厲害，俗話云：軟磨硬，舌頭能把牙磨盡。擴(kuò)展開來，有點(diǎn)哲理吧！

牙齒容易壞可能是沒有注意飲食，平時(shí)多吃冷熱酸甜或者刺激性的食物，時(shí)間長對牙齦和牙齒造成很大的危害。這些食物停留時(shí)間過長，牙齒周圍會長出菌斑，加上刷牙的時(shí)候沒有清潔到位，最后形成牙結(jié)石。

此外，可能是因?yàn)闆]有做好口腔衛(wèi)生，還有牙齒損傷，牙齒松動(dòng)主要是因?yàn)檠乐苤С纸M織減少或喪失，也有可能是牙外傷、牙周炎、咬合創(chuàng)傷等。可對牙周炎引起的牙齒進(jìn)行清潔。損傷引起的可通過補(bǔ)牙，通過縫線、鋼絲、牙弓夾板、粘接劑等材料將其固定，然后再進(jìn)行復(fù)位。牙齒外傷造成的，可以通過調(diào)合，去除咬合干擾。牙髓炎需要做根管治療，腫瘤引起的需要做手術(shù)。

【牙齒本沒那么脆弱，只是因?yàn)榭谇恢�識匱乏+不珍惜】

說實(shí)話，答這問題，就是回憶我壞牙修復(fù)的痛苦經(jīng)歷！分享給大家~

我因?yàn)樾�時(shí)愛吃糖、晚上愛吃水果，還不刷牙，家長又管不住，所以在小學(xué)的時(shí)候左下6和右下6的槽牙就黑了，有洞！經(jīng)常夜里疼的我成宿睡不著覺！后來，我媽媽就帶我去鎮(zhèn)上的衛(wèi)生院去看了看，牙醫(yī)給我清理牙洞，里面什么都有。。。還有一段牙簽折在里面，十分惡心！那次看了后不疼了，也沒有去及時(shí)把牙洞補(bǔ)上，對口腔知識太匱乏了！從那之后，就是惡性循環(huán)了...牙洞越來越大，經(jīng)常牙齦腫，吃不了硬東西，還經(jīng)常塞牙，很多牙結(jié)石...就這樣，我竟然忍受到了高中、大學(xué)�。�！這么多年，我的壞牙在一直被蠶食，漸漸的對應(yīng)的上牙開始下沉，而我都毫無察覺！直到工作后，和朋友聚會，由于牙齒斷壁殘?jiān)�，在咀嚼肉的時(shí)候，它突然折掉了...就像碎渣子一樣，我還看了，都黑的不成樣子了！

壞牙牙片

那次才促成我必須去看牙的決心，因?yàn)槲也荒茉贉惡醭詵|西了，我都服了自己，這么多年是怎么過來的。從2016年就開始檢查，2017年開始掛上號治療，先治療了牙周，進(jìn)行了洗牙和牙齦潔治，然后拔了3顆牙，其中含有2顆壞的牙根...之后做了正畸，用隱適美滿口矯正，把下沉的牙正回去，然后在種了2顆牙齒，前前后后花了近10萬元，現(xiàn)在，此刻，我還帶著牙套！種植的牙齒已經(jīng)陪了我一年，定期都要去復(fù)查。

矯正對比

每2周，就要換一副牙套

久病成良醫(yī)，關(guān)于牙齒為什么這么容易壞，我總結(jié)如下：

1.個(gè)人生活習(xí)慣不好，吃東西，不刷牙�。�！一定要愛惜牙齒，刷牙就要像吃飯、喝水一樣，必須！

2.口腔衛(wèi)生知識缺乏，不能夠定期洗牙、刷牙的方式不對！牙結(jié)石對牙齦的擠壓是不可逆的，這會導(dǎo)致牙齦萎縮，牙縫就會變大，牙齒就容易出問題。

3.對牙齒的保護(hù)不夠，吃太涼的東西，或者太熱的東西...導(dǎo)致牙齒敏感。

4.早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療�。。≌娴暮苤匾�！牙結(jié)石要定期清理、發(fā)現(xiàn)壞牙和牙缺失一定要及時(shí)處理，千萬不要拖著，不然！它會產(chǎn)生連鎖的惡性變化，都是不可逆的！你會花費(fèi)數(shù)十倍的精力和金錢，去彌補(bǔ)你自己挖的坑！我看牙的時(shí)候，基本2周就要去復(fù)查，各種拍片，真的很折騰人。

其實(shí)，牙齒本沒那么容易壞，只是你對它不夠了解和關(guān)愛，觀念不夠！惜牙如惜命，共勉！

牙容易壞的主要原因是牙結(jié)石，牙齦不固，要養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣，有少數(shù)人認(rèn)為我天天刷牙，不用洗，這是大錯(cuò)特錯(cuò)，因?yàn)槟闼⒌亩际且姿⒌降牟课�，還有你刷不到的地方，比如，牙內(nèi)側(cè)，后槽牙。

謝邀請！

為什么牙齒這么容易壞？這得從小換牙開始說起，有許多人小的時(shí)候吃糖和甜食大多，還沒換牙就變蛀牙了，從新?lián)Q的牙齒如果不注重衛(wèi)生，不刷牙，不漱口，牙齒也很容易壞。

粵西地區(qū)的人喜歡吃沙姜，聽老人說吃多沙姜牙齒也很容易壞，但這還得調(diào)查。

吸煙有害健康，但對牙齒影響很大，吸煙的人很容易得“煙屎牙”，就是說牙齒外面看起來還整潔，美白，但牙齒里里已經(jīng)變黑了，而且還有牙結(jié)石，這還得定期洗牙。

小區(qū)里有個(gè)老牙醫(yī)，他說人在刷牙的時(shí)候不要太用力，應(yīng)該輕輕刷，這樣就不會傷到牙齦，如果天天這樣用力刷牙，就很容易牙銀出血，牙齡腫痛，牙周炎等。

所以牙齒還得我們認(rèn)真愛護(hù)，注重口腔衛(wèi)生。

大家有什么見解，還有什么對牙齒好的方法，歡迎闡述給大家看。

牙齒容易壞，既和自己平時(shí)刷牙次數(shù)，習(xí)慣有關(guān)系，主要和遺傳有關(guān)系。我牙齒不好，剛50歲，已經(jīng)掉了一顆牙，現(xiàn)有好幾顆牙松動(dòng)，吃飯都不能用，還礙事。后面的大牙也補(bǔ)了好幾顆，有的已經(jīng)爛的只剩牙根了，看到同齡人有一口好牙，羨慕的很啊!

我的牙齒，就是遺傳的原因。我父親牙齒很好，排列整齊，70歲那年，牙幾乎木掉，因?yàn)樗麄兡谴�人，都不刷牙，不講究用牙衛(wèi)生，就是牙齒好。我母親牙齒不好，記得我小時(shí)候，母親經(jīng)常牙疼，俗話說，牙疼不是病，疼起來真要命。疼的實(shí)在受不了了，就燒開水，用開水熏，熏得麻木了，就感覺不出疼了。母親年紀(jì)不算大，就開始掉牙。我們兄弟姐妹的牙齒都隨母親。遺傳是牙齒壞的主要原因。

據(jù)說，有一種牙齒，牙板有點(diǎn)發(fā)黃，是牙里面含有一種特殊的物質(zhì)——氟。這樣的牙齒不容易被腐蝕，和當(dāng)?shù)氐娘嬎�有關(guān)。我們?nèi)绻�牙齒不好，要好好愛護(hù)，堅(jiān)持正確刷牙，注意飲食，愿你重新?lián)碛薪】档难例X。

雖然牙齒對我們很重要，可是人們對它的重視不夠，經(jīng)常吃一個(gè)過酸，過冷，過燙，過甜的食物，刺激牙齒�？谇磺鍧嵅粔驈氐祝瑳]有經(jīng)常檢查牙齒的習(xí)慣，都會造成牙齒的病變，損壞。

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