身邊好幾個(gè)朋友懷孕后一段時(shí)間都胎停了，造成胎停的原因有哪些，怎么預(yù)防？

導(dǎo)致胎兒停育的原因，早知早防范

這幾個(gè)導(dǎo)致胎兒停育的“隱形殺手”，孕婦早點(diǎn)“揪出來”，以做好防范

壓力

當(dāng)我們壓力大、緊張不安且得不到釋放時(shí)，我們的體內(nèi)會(huì)大量釋放腎上腺激素，這些激素有可能會(huì)阻礙胎胚的一些組織的融匯。

孕婦要是長期生活在壓力之下，孕早期可能會(huì)增加胎兒唇裂或腭裂等風(fēng)險(xiǎn)，而且這種情況下母體的血液都會(huì)優(yōu)先運(yùn)輸?shù)叫呐K及大腦以保護(hù)孕媽的身體，胎兒可能會(huì)因?yàn)榈玫讲怀渥愕臓I養(yǎng)與氧氣而面臨發(fā)育遲緩的問題。

再者，母體與胎兒之間的激素是密切相聯(lián)的，孕媽精神緊張得不到緩解，胎兒也會(huì)受到應(yīng)激激素密集攻擊，嚴(yán)重的話就有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒停育。

所以，孕婦要清除壓力，多跟家人溝通，如果工作強(qiáng)度太大或者需要經(jīng)常出差的，建議調(diào)到工作比較輕松的崗位。準(zhǔn)爸爸也要多體貼孕媽咪，幫妻子分擔(dān)下家務(wù)事。

我接觸的大多為高齡女士，好不容易懷上寶寶，孕期檢查卻發(fā)現(xiàn)胎停了。前前后后為了這個(gè)孩子而做出各種努力，但最后卻是這種令人心酸心疼的結(jié)果。

胚胎停育，顧名思義就是指受精卵發(fā)育異常，到一個(gè)階段終止發(fā)育。如果胚胎停止發(fā)育，母體就會(huì)發(fā)生各項(xiàng)變化將其排除體外，稱之為流產(chǎn)；在這過程中，陰道出血是胚胎排除體外的信號。但需要和胚胎正常發(fā)育區(qū)分開，胚胎正常發(fā)育過程中可能會(huì)因?yàn)榫植垦�管破裂�?dǎo)致出血癥狀。

我們最不希望看到的就是這種情況，畢竟一個(gè)小生命的孕育，是夫妻恩愛的結(jié)晶，承載著家庭甚至家族寄予的厚望。那么孕媽媽們應(yīng)該如何避免這一悲劇的發(fā)生呢，如何預(yù)防胚胎停育呢？

1. 胎停育指標(biāo)篩查要全面。盡管很多地區(qū)已經(jīng)開始停育指標(biāo)篩查，但是檢查的項(xiàng)目并不全面。如：排查遺傳基因史，夫妻雙方染色體問題，染色體異常也會(huì)導(dǎo)致胚胎不發(fā)育而致早期流產(chǎn)，尤其是先前發(fā)生過胎�，F(xiàn)象的人士；免疫篩查等重要檢查項(xiàng)目。

2. 孕期定期檢查。經(jīng)常聽到老人說，為什么現(xiàn)在懷孕需要做那么多檢查，我當(dāng)年也沒做過什么產(chǎn)檢啊，有必要嗎？答案是當(dāng)然很有必要。孕期檢查有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒發(fā)育異常，準(zhǔn)確采取有效措施避免出現(xiàn)胎停。

3. 夫妻備孕期間適當(dāng)補(bǔ)充葉酸。有些孕媽媽由于個(gè)人體質(zhì)偏虛，在懷孕期間可能會(huì)有貧血，適當(dāng)補(bǔ)充葉酸利于胎兒更好發(fā)育，并且可以讓精卵保持活力與健康。

4. 孕期避免不潔環(huán)境。如空氣不流通的嘈雜處所，戒煙和遠(yuǎn)離二手煙。香煙中含有各種有害物質(zhì)，尤其是尼古丁，毒素通過血液傳給胎兒，嚴(yán)重的情況下就會(huì)造成胎停。

5. 避免生殖道感染。因?yàn)樘�兒后期發(fā)育所需要的養(yǎng)分全靠母體輸送，母體感染病原體后，可通過血液流動(dòng)使得胎盤發(fā)生感染，破壞胎盤屏障，病原體侵入胎兒將會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形甚至胚胎停止發(fā)育直至流產(chǎn)。

6. 提前監(jiān)測母體免疫系統(tǒng)。母體可能會(huì)存在影響胎兒發(fā)育的抗體，或母體本身存在免疫系統(tǒng)疾病。如：抗精子抗體、抗抗絨毛膜促性腺激素抗體等；自身免疫系統(tǒng)存在的紅斑狼瘡，都會(huì)導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育或者先兆流產(chǎn)。

7. 放松心情，保證充足睡眠。不要給自己太大壓力或者心理負(fù)擔(dān)，首先應(yīng)把自身調(diào)理好，才能確保胎兒的健康發(fā)育。

致胚胎停育的因素很多，有的人可能先前發(fā)生過胎停，但這并不意味著你自身有什么問題，并不影響下次懷孕，我們也可以在自己力所能及的范圍內(nèi)避免這一情況的發(fā)生。保持良好作息，注意合理飲食，做好孕期檢查，及時(shí)檢查遵醫(yī)囑，放松心情，一定會(huì)好孕。

為什么有些妹子懷孕懷著懷著，娃娃就不長了呢？
這情況還并不少見。

主要的導(dǎo)致胚胎停育的原因就是胎兒本身的問題

比如說胎兒本身染色體的問題，很多妹子們胎停了之后送去做染色體檢查，發(fā)現(xiàn)都是非整倍體染色體，這個(gè)時(shí)候最容易發(fā)生胚胎停育，而這也是自然選擇的作用，避免這些有重大染色體異常的孩子出現(xiàn)�；蛘哌@些胎兒根本就沒辦法長大并出生。

這種情況是沒有辦法預(yù)防的。

另外一方面則是母體及外在因素導(dǎo)致的胚胎停育。

現(xiàn)在都要講究孕前體檢，為什么呢，就是為了盡量避孕這些可能會(huì)導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育出現(xiàn)的原因。

比如說一些感染因素，常見的有衣原體感染、弓形蟲、單純皰疹等一些感染性問題，這個(gè)時(shí)候就需要經(jīng)過正規(guī)治療之后再懷孕，

另外比如說一些內(nèi)分泌因素，比如說泌乳素高、甲狀腺功能異常的、雄激素很高、血糖或者胰島素水平異常的等一系列機(jī)體內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)問題的，也容易導(dǎo)致胚胎停育，因此需要調(diào)節(jié)好這些內(nèi)分泌異常之后再懷孕。

另外一方面就是一個(gè)器質(zhì)性的問題，比如說子宮內(nèi)膜息肉、子宮畸形、子宮黏膜下肌瘤等等問題，可能會(huì)影響胚胎繼續(xù)正常的發(fā)育的問題，如果因?yàn)檫@些問題發(fā)生了胚胎停育，那就需要積極的處理這些問題之后再懷孕了。

盡管如果，有一次兩次胚胎停止發(fā)育的請，妹子們也不要太擔(dān)心了，因?yàn)榇蠖鄶?shù)胚胎停育都是由于自然選擇的原因，比如說染色體等等重大問題，而其他的原因到目前為止都是搞不清楚的，而且胚胎停育并不會(huì)影響下一次懷孕的。

只要保持好良好的心情，規(guī)律的生活作息，飲食正常，增加鍛煉，戒煙戒酒，就好好準(zhǔn)備下一次懷孕吧。

祝好孕。

剛剛沉浸在懷孕的喜悅中，卻在復(fù)查時(shí)被告知胚胎停育了，傷心難過在所難免，但悲傷遺憾之余我們要充分了解這個(gè)敵人，力求下一次將其戰(zhàn)勝。

胚胎停育是指由于胚胎缺陷、母體環(huán)境或外界環(huán)境存在不利因素，從而導(dǎo)致胚胎停止發(fā)育、死亡的病理性妊娠，是一種特殊的自然流產(chǎn)。超聲表現(xiàn)為胎囊內(nèi)未見胎芽或胎芽不完整、未見胎心搏動(dòng)等，臨床上主要依靠超聲，結(jié)合血hCG、臨床癥狀、體征進(jìn)行診斷。導(dǎo)致胚胎停育的因素很多，包括胚胎染色體異常、感染因素（如TORCH病毒感染、支原體感染、衣原體感染等）、內(nèi)分泌因素（如母體甲狀腺功能異常、血糖異常、黃體功能不足等）、免疫因素（如母胎ABO血型不合、抗磷脂綜合征等）、凝血系統(tǒng)因素（如母體存在高凝狀態(tài)）、以及母體精神心理因素、環(huán)境因素等，但有50%的胚胎停育尚不明原因。胚胎停育機(jī)制十分復(fù)雜，是多種因素疊加綜合導(dǎo)致。

那么胚胎停育如何預(yù)防呢？首先調(diào)整好心態(tài)，放松心情，不要給自己施加壓力，保證充足的休息、睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離對身體有害的環(huán)境；其次完善產(chǎn)前病毒篩查（TORCH）、陰道分泌物檢查、相關(guān)內(nèi)分泌、免疫、凝血系統(tǒng)等檢查，如有異常，及時(shí)聽從醫(yī)生的治療，有些胚胎停育患者可能對上一次不良妊娠進(jìn)行了胚胎染色體檢查，如果出現(xiàn)胚胎染色體異常，并不意味著下一次胚胎會(huì)再次出現(xiàn)相同的異常，如果出現(xiàn)夫妻雙方染色體異常，需要針對具體異常情況向醫(yī)生進(jìn)行咨詢，是否會(huì)影響下一次妊娠。導(dǎo)致胚胎停育的因素很多、機(jī)制十分復(fù)雜，仍有50%的胚胎停育未知原因，我們并不能完全避免其發(fā)生，但是胚胎停育通常是多種因素共同導(dǎo)致的，所以不要因?yàn)橐淮蔚氖�敗就失去信心，調(diào)整好自己的身心是成功的第一步也是最關(guān)鍵的一步。

做什么措施能夠防止胎兒停育？

首先，需要了解胎兒為什么會(huì)停育？然后在尋找正確的預(yù)防措施。

胎兒停育

胚胎停育是指孕早期胚胎因?yàn)槟撤N原因發(fā)育停止。B超檢查表現(xiàn)為孕期囊內(nèi)胎芽或胎兒形態(tài)不整，無胎心無胎芽等。

內(nèi)分泌失調(diào)因素：母體內(nèi)分泌失調(diào)，導(dǎo)致黃體功能不良，影響受精卵的種植，出現(xiàn)停育或者先兆流產(chǎn)。

免疫因素：母體免疫系統(tǒng)疾病，比如：紅斑狼瘡，會(huì)引起母體對胎兒的排斥，停育或者先兆流產(chǎn)。

母體存在部分影響胎兒發(fā)育的抗體：①抗精子抗體②是抗子宮內(nèi)膜抗體③是抗卵巢抗體④是叫抗絨毛膜促性腺激素抗體，都可能造成胚胎的停育。

子宮異常因素：子宮內(nèi)環(huán)境就是子宮內(nèi)膜，如果太薄、太厚都會(huì)影響著床；而子宮缺陷易導(dǎo)致胎兒流產(chǎn)，引起的流產(chǎn)約占10%~15%。

染色體因素：染色體異常的話也會(huì)導(dǎo)致胚胎不發(fā)育而致早期流產(chǎn)。還有部分夫妻雙方染色體都正常，但配子形成和胚胎發(fā)育過程中出現(xiàn)了染色體異常。

生殖器官感染因素：母體發(fā)生感染后病原體可通過血行使胎盤感染，引起絨毛膜和毛細(xì)血管內(nèi)皮受損，破壞胎盤屏障，病原體進(jìn)入胎兒導(dǎo)致流產(chǎn)、胚胎停止發(fā)育及胎兒畸形圖。

環(huán)境因素：不良的環(huán)境，比如：X射線、微波、噪音、超聲、高溫等物理因素，以及重金屬鋁、鉛、汞、鋅等，都能影響受精卵著床或直接損害胚胎而導(dǎo)致流產(chǎn)。

另外孕期喝酒抽煙毒品以及某些藥物，都能影響早期胚胎發(fā)育。

如何預(yù)防胎兒停育

首先，產(chǎn)前檢查必不可少，排除母體異常；

第二，備孕期間，夫妻雙方禁煙禁酒，清淡飲食，每日補(bǔ)充葉酸片，能夠讓精子卵子更健康更活躍。

第三，孕期定期檢查，孕早期一定要做B超檢查，檢測胎兒發(fā)育情況；

第四，孕早期注意休息，禁止熬夜，睡眠不足，不要太累運(yùn)動(dòng)過度，提拉重物，抻拉壓迫腹部；

第五，遠(yuǎn)離化學(xué)物品，防輻射，嘈雜空氣不流通的環(huán)境，遠(yuǎn)離人員擁擠的地方；

第六，孕媽媽繼續(xù)食用葉酸片；

第七，孕媽媽飲食清淡為主，不僅要禁煙禁酒，還要健康飲食；

第八，孕媽媽心情要放松，不要煩躁焦躁生氣上火，抑郁等等，心情不好也會(huì)影響胎兒的發(fā)育。

最后，孕媽媽早期反應(yīng)各不相同，心情也可能多變，特別需要家人老公的安慰與陪伴。

祝，好孕！

前幾天，大S的工作室發(fā)聲明稱，大S腹中第三胎發(fā)育不全，產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生表示始終無法偵測到胚胎心跳。

大S與汪小菲及家人經(jīng)過討論后，決定接受醫(yī)師專業(yè)的建議，終止懷孕。

原來，早在3月份向媒體披露懷孕的時(shí)候，大S的醫(yī)生就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)這個(gè)胚胎發(fā)育速度較慢，必須持續(xù)密切觀察。

因此大S對第三胎，不能說不緊張的，夫妻倆一直為寶寶祈福。但另一方面，也給自己做心理建設(shè)，和這個(gè)孩子一切“隨緣”。

盡管不舍，大S在聲明中稱：緣分雖短，卻讓她體會(huì)到很多，她相信好好珍惜此刻全家人在一起的溫暖時(shí)光，就是幸福。

不只是大S，在我們身邊，也有很多姑娘遭遇過胎停的打擊。

到底是什么造成了胎停？我們該如何面對胎停呢？

胎停育是胚胎停止發(fā)育的簡稱，指的是妊娠早期胚胎因?yàn)槟撤N原因所導(dǎo)致發(fā)育自行停止。大多數(shù)胎停育發(fā)生的時(shí)候沒有明顯征兆和癥狀，只有在B超檢查表現(xiàn)為妊娠囊內(nèi)無胎芽或胚胎形態(tài)不整，沒有胎心搏動(dòng)，或表現(xiàn)為妊娠囊枯萎變形的時(shí)候才被發(fā)現(xiàn)。

胚胎停育其實(shí)是自然流產(chǎn)前一個(gè)階段，在胚胎停育后，如果被母體自我保護(hù)性的排出體外稱之為自然流產(chǎn)，如果一直沒有任何反應(yīng)，殘留在宮腔內(nèi)稱之為稽留流產(chǎn)。

胎停育到底是什么原因造成的？

就好像農(nóng)民播種下的種子不可能全部發(fā)芽，總有一部分會(huì)自己壞在地里或者枯萎，胎停育也是一種自然選擇優(yōu)勝劣汰的手段。通過自然的淘汰，只有通過了考驗(yàn)的優(yōu)秀胚胎才能夠最終生存下來，發(fā)育長大，最終分娩。

一部分胎停育是原因不明的。而其他可能導(dǎo)致胎停育的原因有：

染色體的異常：

三倍體，單倍體，四倍體和染色體平衡易位都有可能導(dǎo)致胎停育。

子宮異常

子宮內(nèi)膜過薄，宮腔粘連，比較大的子宮肌瘤有可能會(huì)影響到胚胎的著床和發(fā)育，造成胎停。

內(nèi)分泌失調(diào)

黃體功能不全，甲亢或者甲減、糖尿病、高泌乳素血癥和高雄激素血癥等等，這些因素均不利于胚胎發(fā)育。

免疫系統(tǒng)異常

母親如果患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病、混合性結(jié)締組織病等免疫系統(tǒng)疾病，或自身有抗精子抗體，抗子宮內(nèi)膜抗體，抗卵巢抗體等，都可能造成胚胎停育。

生殖道感染

妊娠早期嚴(yán)重的TORCH感染可引起胚胎死亡，較輕感染亦可能引起胚胎畸形。比如巨細(xì)胞病毒等。

環(huán)境因素

X射線、微波、噪音、超聲、高溫等物理因素，以及鋁、鉛、汞等重金屬污染，都會(huì)影響受精卵著床或直接損害胚胎而導(dǎo)致停止發(fā)育或者流產(chǎn)。

吸煙、酗酒、咖啡、毒品均可以影響早期胚胎發(fā)育。

絕大多數(shù)胎停或者流產(chǎn)，都是偶然事件，說得不恰當(dāng)一些，運(yùn)氣不好。也許是精子外強(qiáng)中干繡花枕頭，也許是卵子徒有顏值沒有內(nèi)涵。就跟彩票中獎(jiǎng)一樣，攤上了。不過中的是壞運(yùn)氣。

這種拼概率的事件，也沒有什么很好的預(yù)防方法。因?yàn)槟悴⒉恢�道，到底是哪一個(gè)精子會(huì)和卵子相遇。

發(fā)生一次胎�；蛘吡鳟a(chǎn)的女性，下一次獲得正常妊娠的概率大約有85%，連續(xù)兩次胎�；蛘吡鳟a(chǎn)的女性，下一次獲得正常妊娠的概率大約50%（這個(gè)數(shù)據(jù)是個(gè)大概，沒那么精確，不同文獻(xiàn)數(shù)據(jù)差別可能很大）。

至于下次妊娠會(huì)不會(huì)發(fā)生胎�；蛘吡鳟a(chǎn)，這個(gè)誰都無法預(yù)料。但是可以肯定的是，絕大多數(shù)人不會(huì)因?yàn)榕既灰淮翁ネ；蛘吡鳟a(chǎn)喪失生育機(jī)會(huì)。

偶然一次的胎停育，并不代表你一定存在什么問題。不一定非要把所有項(xiàng)目都檢查過來一遍，給自己帶來巨大的壓力不說，花了錢還可能找不到原因。只有多次遭遇了不明原因的多次胎停育，我們可以通過多方面的檢查來尋找原因，然后對癥治療采取措施。

很遺憾，胎停是不能預(yù)防的

關(guān)于早孕期胎停，很多孕媽都表現(xiàn)出極大地焦慮，特別是曾經(jīng)碰到過早孕期自然流產(chǎn)的孕媽。一旦碰到了胎停，就認(rèn)為是自己身體不好造成的，從而心痛不已。其實(shí)這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的，胎停更多是胎兒自身的因素，和孕婦本身的健康關(guān)系并不大。

在我們醫(yī)生眼中，大部分的胎停或自然流產(chǎn)更是一種自然現(xiàn)象，“優(yōu)生劣淘”的自然選擇。

舉個(gè)例子，早孕期胚胎中，近10%的胚胎存在嚴(yán)重的染色體發(fā)育異常（這是受精卵自身缺陷造成的，和孕婦的健康關(guān)系不大），如果這些胎兒都完全存活分娩的話，那出生缺陷就相當(dāng)高了。好在這部分異常的胚胎，絕大多數(shù)會(huì)在早孕期停育然后流產(chǎn)，能夠正常發(fā)育存活下來的不到1%。所以流產(chǎn)掉的反而是最好的結(jié)局，那沒有流產(chǎn)掉的，反而更麻煩。存活下的胎兒往往合并多種畸形和嚴(yán)重的智力異常，給家庭和社會(huì)帶來很大負(fù)擔(dān)。

所以早孕期的胚胎停育和自然流產(chǎn)是不能預(yù)防的， 身體健康的孕媽也是沒有必要常規(guī)服用保胎藥物的。只有在同一配偶，連續(xù)2-3次相同孕周胚胎停育的情況下，我們才有必要對夫妻雙方進(jìn)行一下檢查。而對于偶爾1次早孕自然流產(chǎn)是不需要治療和預(yù)防的。

胎停育的原因

多數(shù)胎停都是胚胎自身染色體異常，孕婦年齡越大，染色體異常的風(fēng)險(xiǎn)就越大；

“胎�！卑l(fā)生的時(shí)間越早，胚胎染色體異常的概率就會(huì)越高。

抽煙、酗酒、毒物、噪音、高溫環(huán)境以及病毒感染等，也會(huì)影響受精卵發(fā)育。

另外，孕婦的血液高凝狀態(tài)、免疫調(diào)節(jié)異常、全身性疾病等也與胎停有關(guān)。

怎么預(yù)防？

只有知道發(fā)生的原因，才能有針對性的預(yù)防和治療。

注意：

如果是胚胎自身染色體異常，要查查夫妻雙方是否存在染色體異常，也就是說是否為遺傳因素導(dǎo)致，如果夫妻雙方均正常，那么胚胎發(fā)生染色體異常屬于“變異”了，也就無法預(yù)防，當(dāng)然與孕婦年齡有關(guān)，適宜年齡孕育，是預(yù)防的關(guān)鍵；

胎停育的原因，醫(yī)學(xué)上稱為胚胎停育。它是指妊娠早期胚胎由于某種原因發(fā)育到一定程度就停止了發(fā)育，稱為胚胎停育。在B超下我們可以看見妊娠囊內(nèi)胎芽或者胎兒是不規(guī)則的，沒有胎心波動(dòng)，表現(xiàn)是妊娠囊不規(guī)則，就是妊娠囊是枯萎的狀態(tài)。引起胚胎停育有男方因素，也有女方因素，最簡單的男方因素是精子異常，胚胎著床以后繼續(xù)發(fā)育，它依賴非常復(fù)雜的內(nèi)分泌環(huán)節(jié)。如果男性精子異常，胚胎就不能正常發(fā)育，會(huì)造成停育。另外一個(gè)是女性因素，女性因素非常重要的是內(nèi)分泌因素。胚胎發(fā)育早期，需要雌激素、孕激素，還有絨毛膜促性腺激素。如果這時(shí)候內(nèi)分泌異常、黃體功能不足，不能很好的讓內(nèi)膜發(fā)育，就缺乏滋養(yǎng)孕囊，就會(huì)發(fā)生胚胎停育、早期流產(chǎn)。如果同時(shí)伴有其他腺體異常，比如甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺功能減退，特別嚴(yán)重的糖尿病，還有高泌乳素血癥，這些因素都不利于胚胎發(fā)育，會(huì)發(fā)生流產(chǎn)。另外，也有一部分人是免疫因素，胚胎是好的，男方因素是好的，但是妊娠媽媽本人有免疫性的抗體產(chǎn)生。實(shí)際上這個(gè)胚胎發(fā)育是同種的異體反應(yīng)，因?yàn)橛幸徊糠痔�兒的遺傳信息來自于父親，母親可能對父親這一部分的染色體產(chǎn)生排斥，就會(huì)造成胚胎停育。還有有一些自身免疫性疾病，比如紅斑狼瘡、硬皮病、結(jié)蹄組織病，這些問題都會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生抗體，抗體對生殖細(xì)胞都是一個(gè)毒性的作用，會(huì)影響胚胎發(fā)育。還有子宮本身異常，比如先天性子宮畸形、單角子宮、雙子宮還有殘角子宮，會(huì)影響胚胎的血液供應(yīng)，子宮動(dòng)脈發(fā)育異常導(dǎo)致了子宮內(nèi)膜異常，也會(huì)引起胚胎停育。還有一部分是宮腔粘連，以前有過反復(fù)的刮宮病史、有人流病史造成了宮腔粘連引起的宮腔形態(tài)畸形。還有子宮本身的子宮肌瘤，或者是特別嚴(yán)重的子宮內(nèi)膜異位癥，就會(huì)造成整個(gè)盆腔激素的變化，引起胚胎的發(fā)育不良。有一個(gè)比較少的就是到了大月份，比如20周之后發(fā)生的流產(chǎn)，主要是由于先天性的或者后天由于宮頸損傷，我們叫做宮頸機(jī)能不全，它會(huì)發(fā)生大月份的流產(chǎn)。這時(shí)候就需要做宮頸環(huán)扎術(shù)，把宮頸扎上，來防止這個(gè)問題。另外，還有夫妻雙方有染色體的問題，有生殖道感染，母親有酗酒、有抽煙。還有就是環(huán)境因素，一個(gè)新裝修的房子有特別大的甲醛也可以引起胚胎停育。

如何避免胎停育，是要針對前一次胎停育的原因，如果說偶爾的一次胎停育，這種沒有特別的一些處理，常規(guī)的處理當(dāng)然是要有，比如口服葉酸，復(fù)合維生素，現(xiàn)在人群的實(shí)驗(yàn)，這些研究至少現(xiàn)在都已經(jīng)得出結(jié)論，葉酸可以預(yù)防神經(jīng)管畸形，預(yù)防出生缺陷。復(fù)合維生素，可以降低總體人群的出生缺陷的發(fā)生率，那這些就可以在你備孕的時(shí)候要服葉酸，服復(fù)合維生素，這對你得一個(gè)健康的孩子是有利的。對于有過胎停育病史，習(xí)慣性流產(chǎn)的，你要想預(yù)防，首先得找到真正的原因，這種可能需要到醫(yī)院去評估，你上次流產(chǎn)的原因是什么，針對你不同的原因，再做一些相應(yīng)的處理。

　1.生活作息

　　在懷孕過程之中需要保持規(guī)律生活的作息，尤其需要注意的是要遠(yuǎn)離電輻射以及禁煙禁酒。最主要的是要戒掉各種不良的嗜好。

　　2.飲食改善

　　合理的飲食可以幫助預(yù)防疾病，所以在懷孕過程中需要尤其注意�？梢赃m當(dāng)提高維生素、抗氧化劑等的食用和攝入。尤其是一些新鮮的蔬果，最好的還是要少吃反季節(jié)的食物。自然的對于一些添加劑比較多的食物，要敬而遠(yuǎn)之。

　　3.運(yùn)動(dòng)調(diào)理

　　雖然在懷孕期間由于體型的變化進(jìn)行運(yùn)動(dòng)會(huì)比較困難，但還是不可忽視每天的鍛煉。輕柔的瑜伽可以幫助調(diào)理身心、而慢走可以順暢呼吸道，也可以讓肚子里的寶寶感受到運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏。

　　生育孩子并不是女性一方的事情，男女雙方都共同負(fù)有責(zé)任。在胚胎發(fā)育的過程之中，如果夫妻能夠共同的調(diào)理，那就會(huì)幫助肚子里面的寶寶發(fā)育的更好，減少疾病，甚至于是挽救一條生命。