這種有趣的現(xiàn)象同樣存在于F1賽場，車手們喜歡在賽前來上一段音樂，比如法拉利車隊的車手們。法拉利車隊深知音樂的妙處，因此簽約了聽得樂（TiinLab）等耳機品牌。有了這一強大的秘密武器，法拉利車隊果然給力，他們共奪得16次車隊冠軍和15次車手冠軍。

由此，我們產(chǎn)生了疑問：冠軍為什么都喜歡在賽前戴上耳機？英國布魯內(nèi)爾大學(xué)運動心理學(xué)副教授科斯塔斯·卡拉吉奧吉斯曾進行過長期的研究，他認(rèn)為戴耳機并不是為了裝酷，而是為了聽音樂：“從20世紀(jì)70年代晚期，隨身聽面世之后不久，在訓(xùn)練及備賽期間，用耳機和耳塞聽音樂就流行開來，我們發(fā)現(xiàn)無論是在比賽前還是比賽中，音樂都能真正地起到作用，這是一種給運動員的合法興奮劑！”

卡拉吉奧吉斯表示通過研究，他發(fā)現(xiàn)音樂的心理音響學(xué)屬性的不同，所起的效果也不同，有些音樂可以讓人興奮，而有些則可以讓人鎮(zhèn)定，甚至還能影響到運動員做動作是否輕巧、對體能消耗的感知，甚至對于氧氣的利用率：“音樂能使我們運動過程的每一環(huán)相互協(xié)調(diào)，將無效或低效的活動降到最小，使我們身體的運作達到最優(yōu)化�！�

卡拉吉奧吉斯透露目前最驚人的發(fā)現(xiàn)是：“音樂可以增強運動員的耐久力，幫助他們多跑18%的路程。”除專家外，教練也有自己獨特的見解：“運動員喜歡戴耳機，除了放松心情外，還可以隔音，因為賽場實在是太吵了�！�

“飛魚”菲爾普斯就是最好的例子，每每開賽前都是帶著耳機入場，作為游泳賽場上的標(biāo)桿人物也導(dǎo)致了眾多游泳運動員向菲爾普斯跟風(fēng)。韓國小將樸泰桓就是菲爾普斯的忠實粉絲，當(dāng)然我國的游泳健將孫楊也不例外！

原來，耳機妙處還真多啊！如果你想當(dāng)冠軍，賽前，你至少要準(zhǔn)備一副好耳機吧！想得冠軍就得戴耳機，這樣的“冠軍法則”確實很奇怪，不過據(jù)科學(xué)實驗證實賽前聽音樂，不僅可以讓運動員們放松，更可以讓運動員很快的進入狀態(tài)。因為當(dāng)耳機摘下的三分鐘內(nèi)，人的聽覺更為敏感，對發(fā)令槍的判斷更加準(zhǔn)確，說白了就是會讓運動員更加興奮.....

最近游泳世錦賽開始了。首先要恭喜我們國家游泳隊孫楊拿到了金牌（好樣的）。我們在看比賽的時候，不免會發(fā)現(xiàn)，游泳運動員在比賽開始前，總會帶個耳機入場。這是為什么呢？

一、聽音樂能提高興奮

聽音樂主要是提高神經(jīng)的興奮性，聽到摘掉耳機還可以哼哼，胳膊在甩臂放松的時候還能追隨這個節(jié)奏就成功了。這些曲子的作用就是提高興奮度和代入感，同時給你一個節(jié)奏。游泳比賽中節(jié)奏非常重要，節(jié)奏順了，什么都好說，甚至力氣用的都比較小，節(jié)奏亂了，跟著呼吸亂了，配合亂了，換氣亂了，什么都完了。

二、比較酷

明確的說是比較酷，上場的時候一定要目無一切，氣勢上一定要壓倒對手。游不游的快是一會事，嚇也要嚇?biāo)浪麄�。一定要叼，一定要像老大出場一樣淡定有氣場。雖然自己其實緊張的不行，其實也很享受站在賽場上的那一刻，那是屬于自己的榮耀時刻!！心態(tài)和意志力也是賽場重要的一部分。

三、靜一靜，放松自己

作為一名游泳運動員，我比賽聽歌的原因特別簡單：就是無聊，就是想靜一靜，放松一下自己。因為我們做完了準(zhǔn)備活動之后大概有20到30分鐘左右的休息時間，這一段時間我們一般都會躺著，充分的休息，等待檢錄，所以聽歌是唯一一個能讓自己與世隔絕，不受干擾的方法。

四、商業(yè)行為

也有贊助商的元素在里面，尤其是幾個不同國家的隊員統(tǒng)一都佩戴著碩大的2B耳機的時候，這時候更多的是一種商業(yè)行為。

（小編特地選了帥帥的孫楊配圖，喜歡的話點個贊把~）

因為音樂會對人們的情緒產(chǎn)生影響。

不只是運動員，我們每個人應(yīng)該都有過這種體驗，某些種類的音樂或歌曲能讓我們感到充滿力量，自信十足，氣場大開。在一些大型的競技比賽場，我們經(jīng)常會看到運動員，戴著耳機入場。在對大腦的研究中，研究人員發(fā)現(xiàn)，音樂中的低音部分可能是音樂中力量感的來源，低音的節(jié)奏能起到激發(fā)人們控制感和提高信心的作用。運動員們沉浸在這種音樂中，就好比是借助了音樂在心理上的做好了準(zhǔn)備，讓他們充滿力量和競爭欲。

卡拉吉奧吉斯表示通過研究，他發(fā)現(xiàn)音樂的心理音響學(xué)屬性的不同，所起的效果也不同，有些音樂可以讓人興奮，而有些則可以讓人鎮(zhèn)定，甚至還能影響到運動員做動作是否輕巧、對體能消耗的感知，甚至對于氧氣的利用率：“音樂能使我們運動過程的每一環(huán)相互協(xié)調(diào)，將無效或低效的活動降到最小，使我們身體的運作達到最優(yōu)化�！�

卡拉吉奧吉斯透露目前最驚人的發(fā)現(xiàn)是：“音樂可以增強運動員的耐久力，幫助他們多跑18%的路程�！背龑＜彝�，教練也有自己獨特的見解：“運動員喜歡戴耳機，除了放松心情外，還可以隔音，因為賽場實在是太吵了�！�

“飛魚”菲爾普斯就是最好的例子，每每開賽前都是帶著耳機入場，作為游泳賽場上的標(biāo)桿人物也導(dǎo)致了眾多游泳運動員向菲爾普斯跟風(fēng)。韓國小將樸泰桓就是菲爾普斯的忠實粉絲，當(dāng)然我國的游泳健將孫楊也不例外！

我覺得應(yīng)該和節(jié)奏有關(guān)。

游泳是一個非常講究節(jié)奏的運動。比的并不是誰動作頻率快，而是單個動作的效率，在保證效率的同時，加快動作頻率。因為每個運動員的身體比例不一樣，所以每個人的節(jié)奏就不一樣。經(jīng)常游泳健身的應(yīng)該有切身體會。而節(jié)奏這東西，有什么比音樂更有效的表達方法嗎？

找到一首節(jié)奏適合自己的音樂，最好是勁爆一些的，賽前一直聽，然后把動作融入到節(jié)奏中，我想這應(yīng)該有助于運動員在比賽中獲得更好的成績。

游泳比賽運動員的出場一般都是帶著墨鏡（泳鏡），頭戴式耳機出場，酷酷的，非常有范�？纯磳O楊下面的這個出場，確實很有氣質(zhì)是不是。泳鏡大家都知道是為了保護運動員的眼睛，因為在水里會有水壓，并且泳池水中的藥物對眼睛也有危害。但是為了很多運動員都喜歡戴耳機呢，難道真的有什么玄機？

當(dāng)然“裝酷”僅僅是戴耳機一個微不足道的作用，其實游泳運動員帶耳機還真的有很多作用，甚至可以提高比賽成績，下面我們就來詳細(xì)了解一下：

第一，科學(xué)證明音樂有助于提高比賽成績

科學(xué)實驗已經(jīng)證實人的大腦分為多個區(qū)域，而音樂在傳輸?shù)竭\動員大腦的同時，會調(diào)節(jié)大腦皮層神經(jīng)元活動。所以賽前聽音樂，不僅可以讓運動員們放松，更可以讓運動員很快的進入狀態(tài)。

英國的運動心理學(xué)教授科斯塔斯·卡拉吉奧吉斯特別針對音樂對于運動成績的影響，進行過長期的實驗研究，卡拉吉奧吉斯通過研究發(fā)現(xiàn)，不同的音樂，所起的作用也不一樣。有些音樂可以讓人興奮，有些音樂可以讓人鎮(zhèn)定，有些音樂甚至能影響到運動員做動作是否輕巧、對體能消耗的感知，甚至對于氧氣的利用率。也就是說，科學(xué)研究表明，音樂的確能讓運動員更加協(xié)調(diào)，并將無效或低效的活動降到最小，從而使身體的運作達到最優(yōu)化。”

同時卡拉吉奧吉斯還透露出更多驚人發(fā)現(xiàn)：音樂可以增強運動員的耐久力，幫助他們多跑18%的路程。

對于游泳運動員們來說，在游泳時處于缺氧狀態(tài)，而音樂正好可以提高氧氣的利用率；而且游泳的動作需要西提哦啊性，需要減少無效的活動，而這些也是音樂可以克服的。所以，從科學(xué)上來說，戴耳機聽音樂確實可以讓運動員在各方面都有多受益，也有幫助提高運動成績。

第二，生理機能的作用，提高對聲覺的敏感性

除了科學(xué)解釋的作用外，佩戴耳機，近距離接觸聲音，在生理機能上也對運動員幫助很大。因為戴上耳機聽音樂，耳朵接觸聲音很大，當(dāng)耳機摘下的三分鐘內(nèi)，人的聽覺會更加敏捷。這樣的生理作用顯然非常有助于運動員對于發(fā)令槍的判斷，也就非常有助于運動員的起跳。

同時，運動員喜歡戴耳機還可以隔絕現(xiàn)場的噪音，因為賽場實在是太吵了，觀眾席上看到喜歡的運動員都會非常激動大喊，但是這樣的助威聲對于運動員的影響還是很大的，會讓運動員心情不平靜，從而會影響到現(xiàn)場的發(fā)揮。而專心聽著自己喜歡的音樂，隔絕了賽場上其他讓人分心的噪音，也就有助于運動員的發(fā)揮。

第三，運動員的習(xí)慣，通過音樂的節(jié)奏來調(diào)整游泳的節(jié)奏

對于游泳運動員來講，如果在訓(xùn)練中經(jīng)常聽一些帶節(jié)奏的音樂，那么他的游泳過程也會掌握相應(yīng)的節(jié)奏，而掌握一個熟悉的節(jié)奏對于運動員非常重要，因為節(jié)奏把握好了，呼吸也就能調(diào)整地非常好。所以節(jié)奏順了，游起來就非常就非常輕松，而一旦節(jié)奏亂了，呼吸就亂了，換氣也就亂了，所以游起來就非常吃力。因此這也是很多運動員戴耳機聽音樂的原因，因為可以帶來熟悉的節(jié)奏，讓比賽游起來更加順暢。

同時有些運動員還會通過播放的音樂來判斷游泳的距離和時間，因為長距離游泳運動員對自己的速度和比賽時間經(jīng)常把握不好，因此通過聽音樂可以很好的記錄時間，對運動員也是非常有幫助。

第四，運動員的個人愛好，純粹為了放松自己

游泳比賽從出場到開始比賽，中間會有大約20-30分鐘的準(zhǔn)備時間，這么長的一段時間，運動員如果什么都不做，會顯得非常無聊。因此，如果在這段時間里，戴上耳機，聽一聽自己喜歡的音樂則最好不過了。這樣不僅可以消磨時間，同時還可以讓自己放松心情，平靜一下，等待接下來的比賽。

特別是喜歡音樂的運動員，帶上耳機聽聽音樂，何樂而不為呢？

第五，商業(yè)因素，贊助商要求

其實這一點也是在游泳運動員們養(yǎng)成戴耳機的習(xí)慣后，贊助商們看到的商機，才慢慢變成一種商業(yè)行為。因為運動員們都喜歡佩戴耳機出場，特別是在世界性大賽中，通過電視網(wǎng)絡(luò)傳播的范圍非常廣，一些著名運動員的耳機品牌經(jīng)常會被炒的很火熱，這也讓很多贊助商看到了商機。

因此很多贊助商直接贊助了游泳隊，并要求運動員必須佩戴其指定品牌的耳機出場，所以佩戴耳機也就從一個愛好變成了一種強制的商業(yè)行為。

總之，無論是個人愛好還是商業(yè)行為，佩戴耳機已經(jīng)成為了游泳選手出場必備的裝備。對于運動員來說，無論是從心理上還是生理機能上，佩戴耳機聽音樂都是有好處的。當(dāng)然，對于我們看客來說，看到我們喜愛的運動員，帶著耳機酷酷的出場，也是非常驕傲，不是嗎？

戴耳機入場，肯定對成績有著積極的影響，運動員才會這樣干的。我記得最清楚的例子就是菲爾普斯和孫楊經(jīng)常戴著耳機入場，準(zhǔn)備比賽。那么，這是有什么講究嗎？

隔絕賽場嘈雜的聲音，讓自己處于相對安靜的環(huán)境中

其實不止游泳賽場，很多比賽的運動員都會戴耳機入場準(zhǔn)備比賽的，在NBA中最著名的例子就是看到詹姆斯和杜蘭特戴著耳機入場進行投籃練習(xí)。

競技賽場需要觀眾的歡呼，才會讓比賽更有意義。但是，過多的其他雜音會影響運動員的心態(tài)。很多游泳運動員進入賽場的時候，都會戴著耳機，讓自己處于自己的世界之中；隔絕外界環(huán)境，安靜地準(zhǔn)備比賽。

戴耳機肯定是在聽音樂，如果聽到鼓舞人心的音樂，可以提高自己的興奮度

為什么世界上那么多人喜歡音樂？音樂是一劑鎮(zhèn)靜劑，也可能是一劑興奮劑，也可能是一劑安慰劑�？傊�，音樂是能夠調(diào)解人的情緒的。

每個人都有自己鐘愛的音樂，聽音樂可以讓自己處于興奮狀態(tài)，說音樂是合法多興奮劑也不為過。

拿下23金的菲爾普斯曾經(jīng)接受采訪就表示過：賽前聽音樂有助于自己在比賽中更好的發(fā)揮自己的水平，取得更好的成績。

也許這是贊助商的要求，可以為這個品牌打廣告

很多運動員的場外收入比賽場之內(nèi)獲得的獎金、國家的獎勵都要高很多。所以，他們也會為了“三斗米折腰”，尤其是在萬眾矚目的賽場，不僅賽場有很多觀眾，電視機前同樣也有很多觀眾，這波廣告打得應(yīng)接不暇。

尤其是球迷自己喜歡的運動員，當(dāng)他們看到自己的偶像戴著某個牌子的耳機時，他們便會去網(wǎng)上搜索這是什么牌子？如果價格在自己的接受范圍內(nèi)，不排除自己會花錢去買偶像用過的耳機。

寫在最后

其實，游泳運動員戴耳機入場并沒有什么講究，只是看個人愛好罷了。

這和整個訓(xùn)練習(xí)慣是一致的。我曾經(jīng)在一本書中，看到過奧運冠軍菲爾普斯訓(xùn)練習(xí)慣，即使比賽當(dāng)日也不會改變。包括吃什么樣的早飯，進行什么樣的訓(xùn)練多長時間等，其中有一項就是聽平時聽的音樂，在聽音樂的時候，把訓(xùn)練過程在大腦中放電影一般重復(fù)一遍，每個行為都是重復(fù)平日的習(xí)慣。所以，聽音樂首先是訓(xùn)練習(xí)慣的一部分，讓運動員心情平靜，和平時一樣，其次讓運動員能夠精力集中，不受干擾。

轉(zhuǎn)移緊張的情緒，放松心情，在心情愉悅快樂歡快的情況下參加比賽，創(chuàng)造優(yōu)異成績。

放松自己，同時聽一些興奮的歌曲，調(diào)動身體的興奮度，保持身體活性！nba運動員也是這樣，就是為了保持好的狀態(tài)，不是我們生活中那種裝逼的大神??????