傷脾胃“最猛”的食物，可樂靠邊站，再吃，孩子易積食脾虛不發(fā)育

每位孩子的到來，都能給家庭帶來無限的歡樂。露露是一個(gè)5歲的女孩，露露媽媽在35歲的高齡才生下這個(gè)女兒。

所以露露在家里被寵成了小公主，基本上都是有求必應(yīng)，露露在家里一日三餐，必須頓頓有肉，上次見到露露，察覺到她唇色偏紅，而且食欲不振，孩子吐舌頭做鬼臉的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)她舌苔厚膩，很典型的脾虛癥狀。

家里的老人覺得能吃是福，便聽聽就罷了。后來我聽說露露因?yàn)槠⑽甘軗p，嚴(yán)重積食，被送去醫(yī)院了。

一、孩子積食、脾虛時(shí)會(huì)有6種典型變現(xiàn)，家長一看便知

1.孩子食欲不振，面對(duì)最愛吃的東西也沒有興趣；

2.舌苔變得又白又厚；

3.嘴巴里有酸味、肚子鼓鼓的、便秘或者腹瀉；

4.孩子哄好久才能入睡，而且睡覺不老實(shí)，喜歡踢被子、翻來覆去；

5.鼻梁兩側(cè)青筋暴露，下眼瞼發(fā)黑或者發(fā)紅；

6.經(jīng)常感冒發(fā)燒，精神、免疫力變差。

不僅如此，積食、脾虛對(duì)孩子的健康成長會(huì)造成很大的阻礙，現(xiàn)在孩子正處于發(fā)育的黃金期，每一次的耽誤都會(huì)對(duì)孩子造成不可逆的影響。如果您的孩子有上述所說的表現(xiàn)，那么要及時(shí)花時(shí)間給孩子調(diào)整脾胃，不要一拖再拖了。

二、傷脾胃“最猛”的食物，可樂靠邊站，再吃，孩子積食脾虛不發(fā)育

1、果汁

水果中含有大量的維生素，家長們很喜歡給孩子吃，但是，一旦榨成果汁，水果的營養(yǎng)都在榨汁的過程中流失了，孩子喝到肚子里的只有糖分，會(huì)給孩子的脾胃加重負(fù)擔(dān)，影響孩子的生長發(fā)育。

2、兒童奶酪

牛奶能幫助孩子補(bǔ)充蛋白質(zhì)促進(jìn)身體長高，但是很多孩子不愛喝牛奶，家長們就給孩子吃奶酪棒，覺得原理是一樣的。奶酪棒主要成分是水、脂肪和奶油，而且在制作過程中用了一些添加劑，吃進(jìn)去對(duì)孩子脾胃損傷會(huì)更大。

3、兒童面條

市面上的兒童面條五花八門的，可是實(shí)際上這些面條為了延長保質(zhì)期會(huì)在里面添加一些添加劑，并且里面的鈉元素也是超標(biāo)的，不僅加重孩子脾胃負(fù)擔(dān)，還會(huì)對(duì)孩子的腎臟造成影響。

三、孩子經(jīng)常脾虛積食，日常做好3件事，調(diào)理脾胃不是難事

1、藥食同源消食片

猴菇蛋白鋅，是根據(jù)經(jīng)典古方《保和丸》，用料講究，搭配經(jīng)典，經(jīng)過科學(xué)配比而成，而且安全效果好，選用猴頭菇、山藥和檸檬等成分，都是健脾養(yǎng)胃的好食材，可以幫助孩子化積食。每天給孩子吃兩片，慢慢的，脾胃一天比一天棒了。

常給孩子吃猴菇蛋白鋅，健脾消食，還能讓孩子增強(qiáng)食欲，緩解積食脾虛帶來的不良癥狀。

2、飲食調(diào)整

孩子脾虛的時(shí)候，特別是出現(xiàn)積食的時(shí)候，家長就要注意控制飲食了，不是不讓他們吃東西，而是按照規(guī)定來吃。不可以吃零食、飲料等食物。而且晚餐不用給孩子吃太飽，七八分飽即可，讓孩子可以充分消化食物，避免影響睡眠。

3、運(yùn)動(dòng)調(diào)理

呆在家里對(duì)孩子但是沒有好處的，寶媽們可以經(jīng)常帶孩子出去戶外運(yùn)動(dòng)，曬曬太陽，更有利于促進(jìn)孩子長高。

脾虛對(duì)孩子生長發(fā)育的過程有很大的影響，因?yàn)楹⒆舆�小，脾胃功能還沒有健全，所以作為父母，一定要給孩子細(xì)心的呵護(hù)，為孩子的健康的打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

寶寶之前的身體素質(zhì)一直不錯(cuò)，但是在幾次吃飯的時(shí)候變得不喜歡吃飯，并且大便也拉不出來，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說寶寶是傷了脾胃，除了藥物治療還要配合食療。

寶寶小的時(shí)候只會(huì)用哭鬧來表達(dá)，餓了困了尿布濕了想要安全感又或者是身體不舒服。這個(gè)時(shí)候我們一定要“對(duì)癥下藥”，先排出孩子的生理需要，那么就能確定是疾病了，有病不能亂投醫(yī)，“是藥三分毒”這句老話真是有一定道理的。

初為父母的我們?cè)诿慨?dāng)孩子不舒服的時(shí)候大部分是焦慮而不是想辦法。我清楚的記得我家寶寶是平安夜出生的，在月子里的時(shí)候每逢大雪大風(fēng)，外面是天寒地凍呵氣成霜，卻要抱著孩子去醫(yī)院。到醫(yī)院跟大夫說明情況，一般醫(yī)生都給開助消化的藥，那個(gè)時(shí)候也不懂回家就給孩子吃藥，那么小的孩子可受罪了，自個(gè)心里也不好受。有過幾次過后，我就開始總結(jié)，也請(qǐng)教人家有經(jīng)驗(yàn)的，慢慢的，帶娃熟練了，對(duì)娃的脾氣了解了。

小孩子生病一般就是消化和呼吸疾病，寶寶們消化功能相對(duì)來說比較弱一點(diǎn)，那么我們?cè)谌粘Ｗo(hù)理上就要更上心，寒涼性的少吃，或者是做成溫?zé)釥畹氖澄�。打個(gè)比方：冬天吃蘋果，煮水，既能吃到果肉又能喝到果汁。夏天冷飲一定控制住。平常葷素食物搭配補(bǔ)充營養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)。每天給孩子揉足三里，拇指根部（左手），順時(shí)針按摩腹部，還可以灌一個(gè)熱水袋暖寶寶的小肚子。有健脾胃的食物，如山藥，要注意量，做小米粥就可以放一點(diǎn)進(jìn)去。呼吸道方面的疾病，看天氣及時(shí)增減衣服，少去人員密集場(chǎng)所，平衡飲食和戶外運(yùn)動(dòng)，抗生素對(duì)孩子的傷害不言而喻，不到萬不得已不用。

養(yǎng)寶寶是個(gè)細(xì)心的活兒，孩子病了，孩子受罪，父母也跟著很折騰。相信被愛澆灌過的幼苗??一定能茁壯成長。

你好！這里是毫無理由地愛。第一??孩子吃東西過于精細(xì)，胃沒有很好的運(yùn)動(dòng)，大便成石頭狀。第二??食物中帶水分的少，可以給孩子吃塊狀的水果。第三??養(yǎng)胃建議給孩子做面湯喝！吃手工饃，嚴(yán)重買雞內(nèi)金餅吃，再嚴(yán)重中醫(yī)的扎針調(diào)理脾胃。第三??吃飯配湯，骨頭湯，西紅柿雞蛋湯，山楂湯等換著配。第四??山藥豆粥加玉米仁，補(bǔ)氣補(bǔ)腦。第五??帶孩子進(jìn)行戶外光合作用不能少，半年后他就好啦！快的話一個(gè)半月就可以好。記得吃飯讓孩子自己吃，不餓不要喂他，固定用餐時(shí)間，學(xué)會(huì)吃飯后自然什么都會(huì)好起來！記得喲！希望對(duì)你的孩子有幫助，祝你們生活愉快！孩子快快好起來！

感謝邀請(qǐng)。

脾胃居于中焦，兩者以經(jīng)絡(luò)相連，構(gòu)成表里關(guān)系，脾胃為后天之本，兩者共同完成飲食的消化和吸收，其中脾胃運(yùn)化最為重要，是脾胃生理功能的基礎(chǔ)，具體指的就是對(duì)吃進(jìn)去的食物進(jìn)行受納腐熟，以及將好的壞的分離開的一個(gè)過程。

脾胃不好會(huì)出現(xiàn)哪些問題？

1.貧血，脾胃功能低下，發(fā)育遲緩，孩子長不高，頭發(fā)，面色沒有光澤，或表現(xiàn)為面色發(fā)黃，嘴唇?jīng)]有血色，頭發(fā)稀少發(fā)黃，中氣不足，不愛說話，精神不振。

2.積滯，主要表現(xiàn)為飲食積食，消化不良，常見積食，食欲不振。

3.胃腸道問題：如惡心嘔吐、腹脹腹瀉便秘。

4.水液停留：浮腫，生痰。

孩子出現(xiàn)了以上問題該怎么辦？

【食療方1—山藥冬瓜湯】

材料：山藥50g，冬瓜150g

做法：上述食材加水適量同煲，大火燒開后，轉(zhuǎn)小火燉30分鐘，調(diào)味后即可食用。

功效：健脾益氣利濕

【食療方2—山藥粥】

材料：山藥30g，粳米150g

做法：一起加清水適量煮粥，煮熟即可，每晚食用

功效：補(bǔ)中益氣，固肺澀精

脾胃為先天之本，傷了脾胃需要注意飲食，生冷油膩不易消化的食物都要少吃！

有一種餓叫媽媽覺得你餓！

媽媽總覺得寶寶沒吃飽，一天老給寶寶嘴里塞吃的。有的時(shí)候，這個(gè)人吃蘋果，給寶寶嘴里塞點(diǎn)，那個(gè)人吃香蕉，給寶寶嘴里塞點(diǎn)……寶寶不懂得飽，吃一堆東西，消化不良，很容易積食的。

一歲半的寶寶吃不了太多東西，給寶寶養(yǎng)成良好的一日三餐習(xí)慣。吃點(diǎn)湯湯水水的東西，比如山藥粥、南瓜粥等，少給些油膩的食物。不要給寶寶吃干飯。白天要勤給水喝。

若是脾胃一直不好，建議去看看醫(yī)生，畢竟調(diào)理是需要時(shí)間的，不是一下子就能好的。

小孩子喝粥比較養(yǎng)脾胃，小米、大米、雜糧都可以，里面適當(dāng)加一些大棗，山藥，胡蘿卜，白蘿卜，蘋果等會(huì)更好。 脾胃不好，一般象一些難以消化的食物，生冷油膩的食物就不適合怎么吃。但最重要的是把胃調(diào)理好，畢竟脾胃是后天之根本，脾胃關(guān)系到一身氣血的來源，脾胃不好的人，體質(zhì)是不可能好的。然而，你僅僅是說脾胃不好而已，我就無法向你推薦什么了。脾胃不好，包括脾胃虛寒，脾胃氣虛，胃強(qiáng)脾弱等等。建議你找個(gè)一聲看一下吧，調(diào)理脾胃的話，我建議找中醫(yī)比較好，中藥比較擅長與調(diào)養(yǎng)

是何物所傷很重要。

寶寶腸胃受傷，按照普遍規(guī)律，三因居多，積、寒、風(fēng)。

積：就是積食。孩子脾胃柔弱，消化能力不強(qiáng)，如果再加上家長一味給孩子添加營養(yǎng)，總怕孩子吃不抱，除了正餐就是零食，結(jié)果是消化不良。消化不良日久還能生熱生風(fēng)，癥狀更加復(fù)雜。

寒：道理簡單，或飲食寒涼，或冒受外寒，都有可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂。

風(fēng)：除了上面提到的消化不良，日久生風(fēng)以外，日常護(hù)理不當(dāng)，家長抱孩子外出受風(fēng)，回來沒及時(shí)給孩子喝點(diǎn)溫水就吃東西，也會(huì)形成胃腸道刺激癥狀，或腹脹，或腹瀉。

現(xiàn)在，因積生風(fēng)現(xiàn)象已經(jīng)少見，但“積”和“寒”比較常見。知道原因，治療護(hù)理就好辦多了。重點(diǎn)應(yīng)當(dāng)放在調(diào)養(yǎng)上面，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就吃藥。

老年人常說“要想寶兒安，三分饑與寒”這里不是不讓給孩子吃，而是不能吃得太多太頻；也不是故意讓孩子受涼，而是經(jīng)常鍛煉孩子的耐寒能力。這些都不是一朝一夕的事，是要形成良好的飲食習(xí)慣。有好習(xí)慣，孩子脾胃才健壯。另外在飲食上不要忽冷忽熱，也不要矯枉過正。

如果發(fā)現(xiàn)孩子真的有了毛病必須去醫(yī)院看看，要注意到正規(guī)醫(yī)院去，不要隨便使用“小藥”或偏方。