很高興回答你的問題。

我目前就是一個人拍攝紀(jì)錄片，但是總有人說有人跟拍，其實他們嗯不知道我用的是一款360運(yùn)動相機(jī)，可以隱藏自拍桿，這樣看起來就像有人跟拍一樣。

另外你也可以買個三腳架，這樣拍的照片也像Ta拍的一樣，。

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一說到自拍，大家都認(rèn)為是自己舉著手機(jī)對準(zhǔn)自己的臉拍，結(jié)果就是千篇一律，只有被拍攝者的大臉而沒有周圍的景色。其實我們只要花不到20元，就完全可以拍出另一種風(fēng)格。只要一個三腳架和一個遙控器，你就可以隨心所欲地拍出不一樣的自拍。

不管是在室內(nèi)還是在室外，將手機(jī)夾在三角架上，然后開啟藍(lán)牙，這樣你手里的遙控器就可以按你的要求隨時按下快門�？梢耘埽�可以跳，可以做各種各樣的動作，可以拍照，可以錄像。遠(yuǎn)景、中景、近景，都不在話下。而且你不用擔(dān)心自己拍不好，反復(fù)拍麻煩別人。

三腳架有很多種，你可以嘗試買一個八爪魚三腳架，這樣你就可以把手機(jī)固定在任何奇奇特特的位置。再配一個藍(lán)牙遙控器，想怎么自拍就怎么自拍，再也不怕千篇一律了！

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怎樣把自拍拍的像TA拍？

玩手機(jī)拍照，怎能少了自拍？自拍逐漸成為一種潮流，一種態(tài)度，大多數(shù)人都傾向于用這種方式來記錄自己的日常生活。但是，怎樣把自拍拍的像TA拍？

自拍or他拍？

1、器材準(zhǔn)備

想拍出這樣的畫面，盡量不要露出你一只手在拍照的感覺，如覺得不好操作可以把手機(jī)固定，那么，三腳架、穩(wěn)定器等穩(wěn)定設(shè)備是必可不少的了，此外使用耳機(jī)線（音量鍵控制快門）、藍(lán)牙遙控、聲控拍照、定時拍攝等手法，實現(xiàn)自己完成拍照的過程。

使用三腳架和藍(lán)牙快門鍵保證手機(jī)穩(wěn)定，以保證畫面的清晰。

2、簡單的背景

拍攝地點的選擇比較隨意，花海、樹林、馬路邊、海邊都是非常理想的拍攝場景，還有色彩鮮艷的游樂場、有著很多綠色植物的公園、咖啡館、空曠的草坪、天臺以及公車上，甚至是灰色的天空等。

自拍時，背景越簡單越好，由于手機(jī)不能營造比較小的景深，為了使畫面看起來干凈、簡潔，選擇簡單的背景，如純色的墻壁、內(nèi)容簡單的裝飾畫等，背景越簡單，人像在畫面中就越突出。

以白色墻壁為背景，是最簡單的使畫面簡潔的方法。

如果拍攝環(huán)境比較雜亂，無法避開的話，可以采用仰視以天空為背景、俯視以地面為背景、慢門、故意使背景過曝/欠曝營造等手法營造比較簡潔的畫面背景。

仰視拍攝，以花草作為前景，天空作為背景，簡化拍攝場景。

利用背景的過曝，消除背景的細(xì)節(jié)影響，畫面反而更簡潔。

俯拍，以草地作為畫面背景，同樣可以起到簡化背景的目的。

3、光線的運(yùn)用

關(guān)于光線，這里可參考掌握好用光技術(shù)，還怕拍不好美少女嗎！

需要注意的是，很多我們自拍幾率更大的地方，比如飯店啊咖啡店啊，燈光大多數(shù)都是頭頂光。這種燈光可以顯得桌子上的食物更加好看誘人，但是拍人就會很難看。因為它會在你的臉上留下很重的陰影，五官會顯得不夠立體。

劉海的陰影完全壓住了眼睛，但是勝在巴掌臉和發(fā)型搶鏡，才讓整體看起來沒那么糟糕。

4、構(gòu)圖

a.照片多一些留白

看很多 ins 網(wǎng)紅的自拍照的時候會發(fā)現(xiàn)，她們很少發(fā)大頭自拍照，一是沒有啥新意老看五官也審美疲勞；二是整個屏幕都是一張臉，臉再小也看不出來小了。

可以盡量離鏡頭遠(yuǎn)一些，讓畫面多一些背景。這樣還能讓照片內(nèi)容更豐富，也能弱化臉型。

b.構(gòu)圖

除了光線、模特的擺姿之外，畫面的構(gòu)圖也是重要的元素之一，前期拍攝出好的構(gòu)圖決定了照片的“底子”，對照片最后的呈現(xiàn)起非常關(guān)鍵的作用。

方畫幅，將人物置于整個畫面中間的三分之一的部分里，保證留白的同時，不會喧賓奪主。

這里教大家5個拍人像的經(jīng)典構(gòu)圖，現(xiàn)學(xué)現(xiàn)用，新手也能立馬上手拍美照，可參見前文用這5種構(gòu)圖拍人像，簡直太美了｜人像攝影

5、表情、動作

看起來輕松隨意的自拍照片貌似更符合現(xiàn)在的審美趨勢。比如像這樣.....

可以不看鏡頭，看起來更加隨意輕松。

沉溺于自己的世界

當(dāng)然，可用的動作和表情還有很多，最主要的是擺脫自拍的痕跡。

最后，想說的是，自拍看似隨意，但我們也是在進(jìn)行創(chuàng)作，在拍攝時也需要考慮藝術(shù)性，拍出來才有美感。并不局限于以上的一些角度或動作，很多的好照片都來自于靈光一現(xiàn)的創(chuàng)意，還可以通過各種道具和不同的服飾，充分發(fā)揮出你的想象力，巧妙地將它們?nèi)诤掀饋�，也許你拍出來的照片不僅是與眾不同，更是一幅不可多得的創(chuàng)意之作。

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多花錢：基本配置相機(jī)（手機(jī)）上三腳架加無線快門，還可以加常亮燈，閃光燈，柔光箱，反光傘…