謝謝邀請。要想有高質(zhì)量的生活，首先是和一個國家的富強(qiáng)丶文明分不開的。試想一個長期受外來國家欺凌丶甚至占領(lǐng)的國家其人民能有高質(zhì)量的生活嗎？國之不保，家何以能安！其次法制社會同樣是高質(zhì)量生活的基礎(chǔ)。在一個沒有法制的社會里，弱肉強(qiáng)食，豪奪強(qiáng)取，人與人之間沒有正義丶公正丶公平的原則，就是生活條件多么富有也不可能過上高質(zhì)量的生活。再就是物質(zhì)生活達(dá)到一定水平的情況下，個人要有健康的心態(tài)，積極進(jìn)取的精神和富有的生活方式才是高質(zhì)量生活的體現(xiàn)。

顯而易見，高質(zhì)量的生活不僅僅是有雄厚的物質(zhì)基礎(chǔ)，還要有建全的法制社會，富強(qiáng)的國家做保障！

什么樣的生活才是高質(zhì)量的生活呢？而且高質(zhì)量的生活又是如何做到的？其實人活著就是為了生活，而生活關(guān)系到了很多的方面，不僅是物質(zhì)上的，而且更重要的還是精神上的。

每天有的人平平淡淡，有的人風(fēng)風(fēng)火火，但是他們的生活真的是高質(zhì)量的嗎？其實每個人的評判標(biāo)準(zhǔn)也不盡相同。主要看人如何根據(jù)這些東西來進(jìn)行評判。

健康的體魄

身體健康是保證有一個高質(zhì)量生活最基本的保障，所以說鍛煉身體是非常重要的，但生活當(dāng)中一定要把自己的革命本錢保持好，而且讓他升職才是最重要的。

物質(zhì)豐富

很多人認(rèn)為只有物質(zhì)豐富了，錢夠花了才會有好的生活質(zhì)量，才能夠有高質(zhì)量的生活，直到那一天才能夠想買什么就買什么，想做什么就做什么，但是人最重要的還是一個欲望，而且人的欲望是無限大的。

精神生活豐富

其實當(dāng)面包有了，更重要的還是要有一朵鮮花，那么鮮花就是一種精神生活。當(dāng)然，首先要保證的是最基本的物質(zhì)生存條件，物質(zhì)生活能夠達(dá)到，要不然的話何談精神文明建設(shè)。而一定的精神生活是需要很多的東西來滿足的，這也是我們應(yīng)該要保持好心情的原因。

我個人認(rèn)為，一個高質(zhì)量的生活其實是一個人最本質(zhì)的體現(xiàn)，而且也只有個人的人生價值得到了充分的發(fā)揮，才能夠過上一個高質(zhì)量的生活。其中包括有很好的知己，有很好的朋友，每天有開心的事可以去做。

其實現(xiàn)在的生活物質(zhì)生活是很容易滿足的，只要每一個人有自己的想法，可以保證自己的物質(zhì)生活，然后更加需要滿足的還是一種精神生活，精神好了，而且心情好了，一切事情都會做的非常的順手，而且也非常的順利。

生活的高質(zhì)量更傾向于人的精神生活。比如讀書，一些藝術(shù)創(chuàng)作，另外就是生活的藝術(shù)化，個性化，風(fēng)格化，比如品茶，和一些個人的養(yǎng)生，精神的修行。當(dāng)然，旅行是表現(xiàn)方式之一。

高質(zhì)量的生常生活，應(yīng)該是簡約的，節(jié)約時間的。這是一個標(biāo)志。另外追求的是自然的，安寧的。更主要的是體現(xiàn)個人的品質(zhì)，個性，心愿的。個人成為主旨，標(biāo)簽。

一言概之，生活的高質(zhì)量就活成自己，和心愿搭成和諧。已經(jīng)無關(guān)乎他人。就是個人化，個性化，自由化。這就是高質(zhì)量的體現(xiàn)。

何等生活高質(zhì)量？

旅游觀光吃高擋。

美女香車加洋房，

有權(quán)有勢有風(fēng)光。

答：生活全自理！

1、再親的人幫你擦手，也不如自己洗舒服。

2、別以為有錢請保姆就行，事實告訴我們：很不自在！

3、生活具有全自理能力，那才是有質(zhì)量—— 自由自在，隨心所欲，得心應(yīng)手……

4、高質(zhì)量青睞健康人，好生活擁抱全自理。

5、咱老祖宗說：“寧可做泥溝里刨地的漢子，絕不做床上數(shù)錢的病夫！”

首先我認(rèn)為要有一個健康的身體

很多人認(rèn)為只有物質(zhì)豐富了，錢夠花了才會有好的生活質(zhì)量，才能夠有高質(zhì)量的生活，直到那一天才能夠想買什么就買什么，想做什么就做什么，但是人最重要的還是一個欲望，而且人的欲望是無限大的。身體健康是保證有一個高質(zhì)量生活最基本的保障，所以說鍛煉身體是非常重要的，但生活當(dāng)中一定要把自己的革命本錢保持好，而且讓他升職才是最重要的。

其次還要有高質(zhì)量的人際關(guān)系，人際關(guān)系的質(zhì)量對生活質(zhì)量的影響更大。如果一個人所交往的都是幽默的、美好的、優(yōu)秀的人，那么他的心情會常常處于愉悅狀態(tài)；如果他交往的是沉悶的、猥瑣的、小肚雞腸的人，那么他也會活得無精打采或是氣急敗壞。 精神生活的質(zhì)量對生活質(zhì)量的影響最大。

最后如果一個人有豐富的精神生活，每天與世界上最優(yōu)秀的哲學(xué)家、文學(xué)家、藝術(shù)家交流對話，脈搏與這些優(yōu)秀的人物一起搏動，思緒與這些美好的作品一起徜徉，追隨著其中的美，享用這些美妙的思想、感覺，內(nèi)心的愉悅感綿延不絕，那才算真正高質(zhì)量的生活。

我認(rèn)為什么才是高質(zhì)量的生活，要從兩個方面來看，生活包含物質(zhì)生活和思想上的生活，所以在這兩個方面應(yīng)該都有著不同的標(biāo)準(zhǔn)，也就是說高質(zhì)量的生活應(yīng)該有兩種高質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)來判定生活是否是高質(zhì)量的。

高質(zhì)量的物質(zhì)生活:

首先作為基礎(chǔ)的應(yīng)該就是高質(zhì)量的物質(zhì)生活，對于物質(zhì)生活來說，首先就是要有足量的金錢，金錢作為享受生活的基礎(chǔ)，我覺得至少在現(xiàn)代社會，還是有一定參考價值和參考意義的，所以想要追求高質(zhì)量的生活，那么首先在物質(zhì)生活上要足夠豐富，可以達(dá)到一定的財富自由，讓自己想要什么樣的東西可以有能力去獲取，這個我覺得是高質(zhì)量生活的一個很重要的標(biāo)準(zhǔn)，同樣的健康的身體和在遇到一些小病，要看病的時候也要有足夠的能力去負(fù)擔(dān)，這也是高質(zhì)量生活在物質(zhì)方面很重要的體現(xiàn)。

高質(zhì)量的精神生活:

除了高質(zhì)量的物質(zhì)生活以外，想要高質(zhì)量的生活，還有一個很重要的方面，也就是精神的生活，精神生活就有非常多的因素所組成，包括有夢想，包括對于生活本身的態(tài)度和自己良好的心態(tài)，這些都是高質(zhì)量精神生活的一個很重要的標(biāo)準(zhǔn)。

如果過度的去追求高質(zhì)量的物質(zhì)生活而忘記高質(zhì)量的精神生活，那么生活也是不足以稱之為高質(zhì)量，同樣也不能顧此失彼，所以在高質(zhì)量的生活理解下，我認(rèn)為精神和物質(zhì)兩個層面都要有足夠高的質(zhì)量才能稱之為高質(zhì)量的生活。

高質(zhì)量生活不好說，低質(zhì)量、最低的品質(zhì)生活，還真過過——自然就是“拆東墻補西墻”啦，太難熬了那日子。

高質(zhì)量生活，個人把它歸為兩大類：

第一，金錢的合理分配；

第二，時間的合理分配；

這兩樣?xùn)|西，任何人都缺（不管你月薪百萬還是月薪三千），它就是不夠用（畢竟每個人都有自己的追逐，恰恰還是有些夠不著的追逐）。

每個人的價值觀不同，在你的生命中，你覺得什么對你來說重要、有意義。就把時間和金錢花在什么事情上。

如果覺得健康重要，就多把時間、金錢、心思花在健康上；

如果你覺得美容重要，就把大量的時間、金錢、心思花在美容上；

如果你覺得挑戰(zhàn)新知識重要，就把大量的時間、金錢、心思花在學(xué)習(xí)心知識上。

像我們家，排第一就是孩子的教育。

孩子的教育是首要任務(wù)，我們會把大量的時間、金錢、心思放在孩子的教育上；

排第二的是，我們的衣食住行，我們需要一個健康的體魄，整潔得體的穿著，營養(yǎng)搭配的飲食和舒適的住所。

排第三的就是：玩。怎么高興怎么來，多余的金錢呢就存起來；

多余的時間呢，想干嘛，就用它干嘛，旅游、運動健身、美容、跟孩子玩游戲等等；哪怕是睡大覺都可以。

雖然這也不算什么高質(zhì)量生活，卻也是我現(xiàn)在所能做到的，最好的狀態(tài)了。

實際上，有一種人讓我覺得特別敬佩，那就是現(xiàn)代的全職寶媽們。

她們?nèi)�年無休，明明自己也才是個懵懂的無知少女轉(zhuǎn)變而來的，卻能把時間和金錢分配得合理得當(dāng)。

最最主要，他們會通過網(wǎng)絡(luò)各種學(xué)習(xí)，各種嘗試，有一部分全職寶媽都能帶娃工作兩不誤了。

關(guān)鍵她們臉蛋身材還特別的好，我想她們美容、健身等方面，也是花了一定的心思的。

該拼的拼，該玩的玩，該休息的時候休息，這是我目前所理解的高質(zhì)量生活。

我想，如果時間和金錢分配得不合理，是很難做到的。

所以我認(rèn)為，高質(zhì)量的生活，便是我們能活成自己想要的生活。

而實現(xiàn)這些，我們必須先把時間和金錢合理分配。

高質(zhì)量生活上層社會的人。比如，高檔的宴會名人雅士。高檔的別墅具備做高檔的車子。打交道都是上層的，什么董事長？總裁，用餐都是高檔的酒店，咖啡廳。有頭有臉的人才能說高質(zhì)量生活。

什么東西都不能提個::高::，提到了就應(yīng)該達(dá)到頂峰。

感謝師兄邀答：我個人的觀點是，人往高處走，水往低處流，永無止盡！

今天我有房有車有存款，明天我想要飛機(jī)，宇宙！爬到太空，去月球上與嫦娥相會，可是我卻做不到……！！

孫中山先生說過這樣一句話，革命尚未成功，同志乃須努力！

現(xiàn)代的生活是非常的優(yōu)越了。。